Ang usa ka lata sa pagmasahe mao ang usa sa labing epektibo ug magamit nga paagi batok sa cellulite. Kini sayon nga himoon sa balay, samtang ang gasto sa pamaagi gamay ra. Ang pagka-epektibo sa pagkansela sa pagmasahe gikan sa cellulite gikumpirma sa daghan nga mga positibo nga resulta, busa sa niini nga artikulo kami magasulti kaninyo kon unsaon paghimo sa usa ka lata pinaagi sa pagmasahe gikan sa cellulite ug kung kini adunay mga kontraindiks.
Teknolohiya ug mga sukaranan
Sa diha nga pagpili sa mga matang sa mga lata, gikinahanglan nga tagdon ang indibidwal nga mga kinaiya sa organismo. Silicone nga mga tadyaw nga angay alang sa mga pamaagi sa panggawas nga nawong sa mga hita ug mga batiis, bildo - sa mas delikado nga mga dapit: ang tiyan ug mga kamot.
Atol sa sesyon, kinahanglan mo gamiton ang lana alang sa masahe gikan sa cellulite o espesyal nga cream. Mas maayo ang lana, tungod kay mas hinay ang pagsuhop niini. Imong maandam kini sa imong kaugalingon. Sa paghimo niini, kuhaa ingon nga basehan ang bisan unsang kosmetiko nga lana (olibo, binhi sa grape, germs o nime) ug idugang kini 2 ka tulo sa essential oil sa orange o lemon. Ang nag-unang butang mao ang dili pag-abusar sa importante nga mga lana sa mga prutas nga citrus, kini mga agresibo nga mga produkto nga makahatag sa mga timailhan sa pagsunog sa imong panit.
Ang pag-ehersisyo sa botelya batok sa cellulite girekomendar nga buhaton sa nainit nga panit. Busa, ang labing maayo nga panahon mao ang pagkahuman sa sports o usa ka mainit nga ulan.
Ang teknik sa pagmasahe naglakip sa circular nga pag-uswag nga mga lihok sa gawas sa mga paa. Wala kini girekomenda sa pagtandog sa sulod nga bahin, ug usab paghimo sa sobrang presyur sa garapon. Kini mahimong mosangpot sa pagsamad ug pagsamad. Ang baligya sa pag-ehersisyo kinahanglan nga dali nga molihok ug moayo sa imong panit, kay sa makadaut kini.
Epektibo ba ang pagmasahe batok sa cellulite?
Ang Cellulite usa ka sangputanan sa daghang mga hinungdan, lakip ang dili aktibo nga pamaagi sa kinabuhi ug pag-stagnation sa subcutaneous layer. Ang pagmasahe makatabang sa pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo sa mga problema nga mga problema, nga lisud kaayo sa pagtrabaho bisan pa sa tabang sa kusog nga pisikal nga paningkamot. Ang pagdagsang sa dugo nag-suplay sa panit sa oksiheno, nagpalig-on niini ug nagpaingon sa tonus. Sa samang higayon, ang mga hugaw ug mga hilo nga gikan sa mga selula ug ang intercellular space. Ang intensive local massage sa mga zones sa problema makahimo dili lamang aron mapasig-uli ang katahum sa katahum, apan usab aron mapalambo ang lawas.
Hinuon, kini gikinahanglan nga isipon ang mga kontraindikasyon nga naglungtad alang sa vacuum nga pagmasahe sa mga bangko gikan sa cellulite. Una, kini nga kontraindicated alang sa mga mabdos nga mga babaye ug mga babaye uban sa mga timailhan sa varicose veins. Ug kini pag-ayo sa pagtratar sa pamaagi sa pagmasahe, bisag wala ka direkta ang varicose, apan ang mga sudlanan nahimutang duol kaayo sa panit, makita ug maporma og gamay nga vascular mesh. Ikaduha, dili nimo mahimo ang pagkansela sa paghilum gikan sa cellulite sa panit nga mga lugar nga adunay mga moles o birthmarks.
Ang laing kontraindiksiyon sa pagpahigayon sa ingon nga sesyon mao ang makapahubag nga mga proseso ug paglapas sa integridad sa panit.