Sa pagsalikway sa pilosopikal nga pangatarungan ug pagpihig, atong hisgotan kung unsaon pag-ila ang pagsugod sa menopause aron matabangan ang imong lawas sa tukmang panahon ug pagpakunhod sa risgo sa posible nga mga sangputanan.
Unsaon pagtino sa pagsugod sa menopause?
Gipangutana kini nga pangutana, hapit tanan nga babaye, halos naglapas sa kap-atan ka tuig nga utlanan. Unsa ang dili katingad-an, tungod kay ang pagsugod sa menopause ug ang dagway sa mga sintomas sa kinaiya dili makita: kini usa ka genetic nga kinaiya nga kinaiyanhon sa pagkahimugso.
Tingali ang unang mensahero sa nagsingabot nga menopause mahimong giisip nga paglapas sa siklo sa pagregla. Human sa usa ka panahon (ang numero mahimong magkalahi gikan sa pipila ka mga bulan ngadto sa napulo ka tuig), ang ubang mga sintomas sa pagsugod sa menopause sa mga kababayen-an madugang ngadto sa dili regular nga pagbalik-balik.
Kini naglakip sa:
- ang tanan nga nahibal-an, nga makalagot sa labing dili maayo nga panahon, pagtaob . Ang pagbati sa kainit, nga giubanan sa sobrang pagpanalot, pagpula sa panit sa nawong, pagkapukaw sa kagabhion - usa kini sa labing makapahingangha ug dili maayo nga mga timailhan sa pagsugod sa menopause;
- mood swings. Daghang kababayen-an ang reaksiyon nga sensitibo sa hormonal reorganization, mao nga ang naandan nga premenstrual syndrome alang kanila ug sa uban ingon og walay hinungdan;
- Pag-uga sa mga mucous membranes, lakip ang vagina. Ingon nga resulta, ang tinguha sa sekso ug kalidad sa pagpakunhod sa sekso;
- sakit sa ulo, mga pagbag-o sa presyur, kasukaon, tinnitus;
- ang kasakit sa ubos nga likod, sa mga kaunuran ug mga lutahan, sa ingon, kini dili lamang ang mga mosunod nga mga simtomas sa pagsugod sa menopause, apan, ug posible, mga ilhanan sa usa ka babaye nga naglambo sa osteoporosis o arthritis;
- ang pagkubo sa gininhawa, mga pagbulung sa kasingkasing ug kasakit sa kasingkasing, usa usab ka maayong rason sa pagkonsulta sa usa ka doktor;
- ug, sa katapusan, usa ka hingpit nga paghunong sa pagregla.