Usahay ang tanan dali nga mahikalimot, ilabi na kon kinahanglan nimo nga buhaton ang daghang mga buluhaton ug paghimog komplikadong mga desisyon. Sa pagkatinuod, kini angay nga mabalaka kung adunay kanunay nga pagkadaut sa panumduman - ang mga hinungdan niini nga suliran kasagaran makita diha sa pagbungkag sa mga selula sa utok ug mahimong nagpaila sa seryoso nga mga sakit sa vascular system.
Mga hinungdan sa dili maayong memorya ug pagtagad sa mga babaye
Ang nag-una ug labing klaro nga hinungdan sa pagpakunhod sa katakos sa pag-concentrate ug paghinumdom mao ang pagkatigulang. Uban sa edad sa gagmay nga mga sudlanan, ang sclerotic nga mga kausaban mahitabo nga magpugong sa normal nga sirkulasyon sa dugo, lakip sa utok. Kini nga proseso labi ka grabe human sa menopause.
Apan ang simtomas sagad nga gireklamo ug ang mga kababayen-an ubos sa 40 ka tuig. Ang mga hinungdan sa kadaot sa panumduman sa mga batan-on adunay lahi nga gigikanan ug kasagaran naglangkob sa negatibong impluwensya sa gawas nga palibot:
- kanunay nga pagkalagot sa grabeng tensiyon ;
- kakulang sa mga bitamina nga gikaon;
- Ang sobra nga kasayuran nagadugang o sobra;
- ubos nga pagkatulog;
- ang paggamit sa makadaot, dili timbang nga pagkaon.
Usab usa sa labing komon nga mga butang nga makapukaw sa kadaot sa memorya mao ang pagkahubog sa lawas sa lawas:
- pagkaadik sa droga;
- pagpanigarilyo;
- pagkahilo uban sa bug-at nga mga metal, ilabi na ang lead ug mercury;
- pag-abuso sa mga medisina.
Mahitungod sa alkohol, niining butanga importante nga makit-an ang usa ka "bulawan nga kahulugan". Ang kamatuoran nga alang sa metabolikong mga proseso sa utok makadaut sa sobra nga konsumo sa alkohol, ug hingpit nga pagsalikway niini. Ang mga doktor nagsugyot, sa pagkawala sa mga kontraindikasi, pag-inom sa 2-3 nga baso nga pula nga bino sulod sa 7-10 ka adlaw.
Mga sakit nga moresulta sa kadaot nga pagtagad ug memorya:
- Ang patolohiya sa endocrine nga may kalabutan sa nagkasamot nga metabolismo;
- atay ug kidney disease (hepatitis, pyelonephritis, cirrhosis ug uban pa);
- hypertension;
- sakit sa kasingkasing ug sistema sa kasingkasing, nga nagpahinabo sa paglapas sa suplay sa dugo ngadto sa utok;
- impeksyon, ilabi na ang meningitis, syphilis, encephalitis.
Mga hinungdan sa grabe nga impairment sa panumduman
Kasagaran, ang mga timailhan sa usa ka pagkunhod sa katakos sa paghinumdom sa hinay-hinay nga pagtaas, nga naghimo nga posible nga magsugod sa therapy sa usa ka sayo nga ang-ang sa mga nakitang mga sakit. Apan sa pipila ka mga kaso ang pagkadaut sa panumdum mahitabo sa madali kaayo:
- neoplasms sa utok, dili maayo ug malignant;
- stroke ;
- craniocerebral injury, kaguliyang.