Unsaon pagpakunhod sa vagina?

Uban sa problema sa pagpalapad sa vagina, ang kadaghanan sa mga kababayen-an nag-atubang human sa pagpanganak, bisan pa ang mga kaso kung ang gidak-on sa vagina nagdugang ingon nga resulta sa artipisyal nga pagtapos sa pagmabdos pinaagi sa operasyon dili kasagaran. Adunay usa usab ka kategoriya sa mga batang babaye nga adunay usa ka lapad nga vagina. Apan bisan unsa pa ang rason, ang pagpangita sa mga pamaagi aron mapakunhod ang vagina sa mga babaye "dili" ang kamatuoran nga adunay dako nga vagina, apan dili kontento sa kinabuhi sa sekso. Dili kini usa ka sekreto nga ang kahayag sa mga sensation sa proseso sa pakighilawas sa pag-uswag sa gidak-on sa vagina nagkunhod pag-ayo, samtang ang duha ka kauban mibati sa kausaban.

Karon kita maghisgot kon unsaon pagpakunhod ug pagpalig-on sa mga kaunoran sa vagina sa balay ug, isip resulta, ipasig-uli ang kanhing kapuno sa mga sensation gikan sa kasuod.

Unsaon pagpakunhod ang gidak-on sa vagina human sa pagpanganak?

Ingon sa usa ka lagda, nga dili mogamit sa tabang sa usa ka siruhano, mahimo nimo nga mapakunhod ang gidak-on sa vagina human sa pagpanganak pinaagi sa regular nga yano nga ehersisyo. Ang intimate training - vumbilding, o Kegel exercises, ibalik ang mga muscles sa vagina ngadto sa kanhi elasticity, basta ang ilang babaye magpahigayon kanunay. Pipila ka mga semana human sa pagkatawo, mahimo ka magsugod sa paghimo sa pinakasimple nga mga ehersisyo

1. Sa panahon sa pag-ihi, gikinahanglan ang pagdugay sa paghimo sa ihi sa lima ka segundo sa makadaghang higayon, nga daw nagbahin sa proseso ngadto sa daghang mga hugna.
2. Kinahanglan nimo nga paluyahon ang mga kaunuran sa perineum ug anus, ug palihug palihug sila, tungod sa usa ka pamaagi nga kinahanglan nimo nga magrelaks ug palig-unon ang mga kaunuran sa 15 ka beses.
3. Sunod, kinahanglan ka nga mag-drawing sa mga kaunuran sa vagina nga may labing kusog nga pwersa ug sulayan nga ibutang kini sa sulod niini sulod sa 10 segundo, dayon 5 segundos aron magpahulay ug magpadayon. Ipatuman ang ehersisyo sulod sa 5 minutos sa makadaghan sa usa ka adlaw.
4. Ang laing ehersisyo mahimong direktang ipahigayon sa proseso sa sekswal nga pakigsekso: gisugpitan namon ang tanang mga kaunoran sa vagina ug gisulayan, aron kini maduso ang penis sa partner sa iyang kaugalingon. Hinuon, angayng hinumdoman nga kini nga pag-ehersisyo mahimong ipahigayon human ang babaye hingpit nga mapasig-uli human sa pagpanganak ug ang doktor magtugot kaniya nga adunay aktibo nga sekswal nga kinabuhi.

Unsaon pagpakunhod sa vagina sa wala pa pakigsekso?

Aron makunhuran ang vagina pinaagi sa pagbansay, kinahanglan nimo nga atubangon ang labaw sa usa ka adlaw, o bisan sa usa ka bulan. Busa, sa mga kaso sa emerhensya, kung gikinahanglan nga pakunhuran ang agianan pasulod sa vagina sa labing dali, mahimo nimo gamiton ang espesyal nga gel-greases. Maayo na lang, ang mga kompaniya sa parmasya naghatag og daghang mga produkto nga makahimo kanimo nga makab-ot ang maayong mga resulta sa mga minuto. Ibutang ang gel-lubricant nga gikinahanglan alang sa 10-15 minutos sa wala pa ang pakighilawas. Bisan pa, angay nga hinumdoman nga ang epekto nga gihimo sa gel-grease temporaryo, busa, kini nga mga pundo wala magtugot sa pagsulbad sa problema sa katapusan.