Ang pag-ehersisyo sa Point usa sa bantog nga mga direksyon sa Chinese nga medisina, nga nailhan sukad sa karaang mga panahon. Ang Chinese massage mao ang radically different from many other types of massage, tungod kay kini dili lamang ang panit, mga ligaments, mga lutahan ug mga kaunoran, kondili usab ang mga lawom nga enerhiya nga mga agianan. Sumala sa mga prinsipyo sa medisina sa Intsik, uban ang "pagbabag" niini nga mga agianan, ang kalihukan sa kusog nga gikinahanglan gibabagan, ug nagkalainlain nga mga sakit ang mahitabo. Busa, ang nag-unang buluhaton sa Chinese massage mao ang epekto sa pipila ka mga punto sa lawas sa tawo, nga responsable sa pag-agos sa enerhiya, nga nagtugot kanimo sa "pag-abli" sa mga agianan ug pagpabalik sa agianan sa enerhiya.
Mga tipo sa Chinese Massage
Adunay ubay-ubay nga nagkalainlain nga teknik sa pagmasahe sa Chinese Ang uban kanila naghatag alang sa dinalian nga mga tudlo sa mga tudlo, mga kuko o mga palma, ang uban gihimo sa tabang sa mga espesyal nga mga himan.
Ang Scraper massage (Gouache massage) ginahimo gamit ang mga scraper - gagmay nga mga plate sa nagkalain-lain nga mga pagsabod sa jade, agate, bukog, tortoise shell ug uban pang mga materyales. Ang epekto gidala sa gilapdon nga plate. Uban sa usa ka gamay nga kapilian, ang panit pre-apply sa lana, ug ang scraper naglihok sa lana. Ang lisud nga bersyon naglakip sa oil-free nga pagtambal. Ang mga paglihok mahimo nga hinay o pagpuasa, pagpit-an - sayon o lawom, ang gidaghanon sa mga agi - labaw o mas menos. Ang masahe gigamit alang sa halos tanang bahin sa lawas - ang nawong, ulo, likod, bukton, mga tiil.
Ang pag-massage sa Banana Chinese (vacuum) naglangkob sa paggamit sa mga lata alang sa reflex action sa panit, subcutaneous fat, nerves, muscles ug biologically active points. Ang mga bangko alang sa pagmasahe mga espesyal nga mga panaksan nga hinimo sa kawayan o bildo, sa paghimo sa usa ka haw-ang diin gigamit ang kalayo. Kini nga matang sa pagmasahe sagad gihiusa sa ubang mga pamaagi sa medisina sa China ug gihimo sa likod, abaga, liog, hips, tiyan.
Ang Chinese foot massage
Sumala sa mga treatises sa Chinese nga medisina, ang matag internal nga organ konektado pinaagi sa mga agianan sa enerhiya nga adunay pipila ka mga punto sa tiil. Sa kahimtang niini nga mga zones, ang ubang mga sakit mahimo usab nga madayagnos diha sa mga lapalapa sa tiil - kon ang mga butang nga may kalabutan sa mga sakit nga organo, kasakit, pagsunog, pamatyag makita, ug sa panit, mga patik, mga liki, ug uban pa mahimong maporma niining mga dapita.
Uban sa tabang sa tiil nga pagmasahe, mahimo nimong malikayan ang laygay nga sakit, pagwagtang sa mga spasms sa kaunuran, paghupay sa kakapoy, stress, pagpalambo sa paglihok sa digestive system, atay, pag-normalize sa presyon sa dugo, pagkuha sa insomnia , ug uban pa.
Intsik nawad-an og masahe
Ang pagmasahe sa pangpang-una gamiton alang sa kabag-ohan ug aron mapugngan ang pagpaantus sa panit. Ang usa ka espesyal nga teknik nga naghiusa sa reflexology ug plastic massage nagtugot dili lamang sa paglig-on sa mga kaunuran sa nawong, pagpauswag sa mga proseso sa metabolismo ug respirasyon sa panit, kondili usab pagpaaktibo sa lawom nga mga proseso sa lawas nga nagtumong sa pagbag-o sa kaugalingon ug pagkaayo sa kaugalingon. Kini makatabang sa pagpahapsay sa panit sa panit, pagpalambo sa kutis, pagdugang sa pagkamaayo ug pagkasunud sa panit.
Intsik nga masahe sa tiyan
Ang pagmasahe sa tiyan gamit ang teknolohiya sa medisina sa Tsino pinaagi sa tabang sa impluwensya sa biologically active nga mga punto niini nga dapit nagtugot:
- ipasig-uli ang dagan sa enerhiya sa kinabuhi;
- pagpalig-on sa mga kaunuran sa tiyan ;
- normalize ang metabolikong proseso sa lawas;
- kuhaa ang mga hilo;
- Pag-normalize sa buhat sa digestive system, ug uban pa.
Ang tanan nga kini nagtugot kanimo sa pagkuha sa mga tambok deposito ug sa pagkab-ot sa usa ka pagkunhod sa lawas gibug-aton, ug usab sa pagpalambo sa lawas sa usa ka bug-os.