Ang spondylosis sa lumbar (lumbosacral) nga taludtod usa ka malungtarong sakit sa sistema sa musculoskeletal, diin ang ikaupat ug ikalima nga intervertebral nga mga disc malinga. Sa nawong sa vertebrae, ang tisyu sa buko nagsugod sa pagtubo sa dagway sa mga protrusion ug mga tunok, nga tungod niini ang mga intervertebral nga mga bukag ug taludtod nga kanal makitid, nga nagapilit sa mga gamot sa ugat. Kini nagdala sa usa ka pagdili sa paglihok sa dugokan. Ang spondylosis sa lumbar spine sagad giubanan sa osteochondrosis.
Mga hinungdan sa spondylosis sa lumbar spine
Ang nag-unang mga hinungdan alang sa pagpalambo sa mga proseso sa degenerative mao ang:
- trauma o microtrauma sa dugokan;
- curvature sa dugokan ;
- dugay nga bug-at nga mga luwan sa dugokan;
- metabolic disorder, nga nagresulta sa sobra nga pagtipig sa lawas sa mga calcareous salts;
- sedentary nga pagkinabuhi;
- tigulang nga edad.
Mga simtoma sa spondylosis sa lumbar spine:
- kasakit sa lumbar nga rehiyon nga adunay motion o uban sa dugay nga pagpahulay, sa kasagaran nga paghunong sa paa;
- pagbati sa pagkagahi sa dugokan;
- bakak nga kamabdos tungod sa pagkadili komportable sa paa ug sampot;
- pagkawalay-pagbati, pagkawala sa pagbati sa mga bitiis, ilabi na human sa taas nga paglakaw o posisyon nga nagbarug.
Kini nga mga simtomas hilabi na kaayo, labi na sa unang mga hugna sa sakit. Apan, usa sa kinaiya nga mga timailhan sa spondylosis nga adunay localization sa rehiyon sa lumbar-sakrament mao nga kon mag-abante ka o mamakak, mawala ang kasakit, mawala ang kasakit. Kini tungod sa kamatuoran nga sa niini nga kahimtang, ang decompression sa mga ugat sa ugat mahitabo.
Alang sa pag-diagnosis sa spondylosis, radiography, magnetic resonance imaging ug computed tomography gigamit, diin mahimo nimo nga makita ang mga kausaban sa degenerative.
Pagtambal sa spondylosis sa lumbar spine
Una sa tanan, ang pagtambal sa niini nga sakit gitumong sa pagdugtong sa makadaut nga mga proseso sa dugokan ug sa pagwagtang sa sakit nga sindrom. Atol sa usa ka exacerbation, ang non-steroidal anti-inflammatory drugs (Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Movalis, Ketonal) ug analgesics (Novocain, Baralgin, Ketorol) gigamit sa mga tablet, injection ug mga pahumot.
Sa katapusan sa panahon nga mahait, ang mga kalihokan sa pagtambal naglakip sa:
- pagmasahe;
- manual therapy;
- reflexotherapy;
- physiotherapy;
- therapeutic gymnastics .
Ang manwal nga therapy kinahanglan nga malumo ug gihimo sa usa ka propesyonal. Gidid-an ang paggamit sa intensive massage ug pamaagi sa pagtuyhad sa kolum sa taludtod.
Ang Physiotherapeutic nga pamaagi mahimo maglakip sa paggamit sa diadynamic nga sulud, ultrasound, electrophoresis sa mga droga sa apektadong lugar.
Ang mga therapeutic gymnastics sa spondylosis sa lumbar spine gitumong sa pagpalig-on sa muscular framework - usa ka grupo sa mga kaunuran nga responsable sa spinal column. Gisugyot usab nga mga ehersisyo nga nagtumong sa pagpalambo o pagpadayon sa paglihok sa dugokan. Ang mga pisikal nga mga luwan gipatuman sa mga posisyon nga nagsiguro sa pagdiskarga sa dugokan, pananglitan, sa tanang upat o sa paghigda.
Ang surgical interventions sa niini nga sakit talagsaon - sa mga kaso diin adunay pagpamugos sa spinal cord.
Mga lakang aron mapugngan ang spondylosis:
- regular nga ehersisyo;
- Gawas sa sobra nga mga karga sa dugokan;
- pagsumpo sa supercoolings;
- makatarunganon nga nutrisyon;
- paglikay sa sobra nga gibug-aton sa timbang.
Maayo nga pagsanta sa niini nga sakit mao ang swimming, ingon man usab sa ehersisyo sa oriental gymnastics.