Ang heel spurs (medikal nga ngalan - plantar fasciitis) usa ka malungtarong sakit diin ang microtraumas sa plantar ligament (fascia) mosangpot sa pagporma sa mga seal ug paglambo sa bukog nga porma sa usa ka spine o spur, nga gikan niini ang ngalan gipakita. Sa paglakaw, kini nga tunok hinungdan sa grabeng kasakit. Angay nga matikdan nga ang usa ka tikod sa tikod sagad nga sayop alang sa plantar wart nga may usa ka tukog nga makapahinabo usab sa kasakit sa paglakaw. Bisan pa, kini nga mga nagkalainlain nga mga sakit nga nagkinahanglan sa nagkalainlaing mga pamaagi (mga pamaagi sa pagpakigbugno sa mga warts gamit ang pagpatubo dili epektibo).
Mga simtoma sa calcaneal spur
Sa pasiunang yugto sa sakit, ang kasakit mahimong mabalda lamang sa mga buntag o human sa dugay nga pag-estar sa usa ka posisyon nga wala'y mahimo, ug human sa daghang mga lakang - moagi. Samtang nagkadako ang sakit, ang kasakit magsugod sa pag-disturso sa tawo sa paglakaw kanunay, ug usab sa pagbangon sa pahulay.
Sa panan-aw, ang spur dili madiskobrehan ug nahiling lamang sa X-ray .
Pagtratar sa calcaneal spur sa balay
Sa kadaghanan nga mga kaso, ang pagtambal sa calcaneal spur, pareho nga folk ug tradisyonal nga pamaagi, gihimo sa balay. Ang pag-ayo sa pagtambal sa niini nga problema mao ang talagsa nga gigamit sa diha nga ang uban nga mga pamaagi nga napamatud-an dili epektibo.
Sa mga droga alang sa pagtambal sa calcaneal spurs sa paggamit sa balay:
- Ang non-steroidal anti-inflammatory nga mga ahente sa dagway sa mga lana ug gel, sama sa Diclofenac , Voltaren, Ibuprofen, Ketorol, Indomethacin, Butadion, Piroxicam. Uban sa grabe nga kasakit, posible usab ang dugang paggamit sa maong mga droga diha sa mga papan. Ang maong mga droga gigamit sa pagwagtang sa mga sintomas sa tumoy sa tikod diha sa panimalay, nga naghatag sa usa ka anti-inflammatory ug analgesic nga epekto, apan dili usa ka pamaagi sa pagtratar sa mga hinungdan sa iyang panghitabo.
- Mga lokal nga mga irritant. Ang labing popular nga paagi sa kini nga kategoriya, uban sa tabang nga ang mga tikod sa pagtambal gitambalan sa balay, mao ang medical bile. Diha niini, usa ka bendahe o usa ka panyo ang gibasa, gisul-ob sa tikod, gitabonan sa talo nga papel sa ibabaw, gisul-ob ang usa ka mainit nga sock ug gibiyaan sa kagabhion, ug kung posible sulod sa 24 ka oras. Ang pagtambal kasagaran molungtad sa 2 ka bulan.
- Anti-inflammatory creams nga adunay herbal ug animal extracts: Ortho-cream, Pyatkashpor, "Shark fat and golden mustache".
- Espesyal nga medikal nga pla.
Mga tambal sa mga tawo alang sa tikod sa balay
Aron matambalan kini nga sakit, ang nagkalain-laing mga pag-init, pag-compress ug mga masahe kasagaran gigamit.
Salt bath
Sagol:
- asin - 1 kg;
- tubig - 5 ka litro.
Paggamit
Ang mga bitiis kinahanglan nga molukso sa usa ka mainit, apan dili makapagba nga saline nga solusyon hangtud nga kini mobugnaw. Ang kurso sa pagtambal mao ang 10 ka adlaw.
Ang ahos gihugpong
Ang nahugno nga ahos gisagol sa usa ka kutsara sa bisan unsang lana sa utanon ug gigamit sa tikod sulod sa 2-3 ka oras. Kini nga pamaagi sa pag-init giisip nga usa sa labing epektibo sa pagtratar sa tikod sa panimalay, apan dili angay alang sa tanan ug nagkinahanglan
Magpagahi sa dugos
Giisip usab nga usa ka epektibo nga himan alang niini nga problema. Ingon sa usa ka compress sa tikod sa gabii sa paggamit sa usa ka dugos-greased cabbage dahon, minasa nga gihimo sa harina ug dugos, o sa usa ka sinagol nga dugos ug asin sa usa ka 1: 1 ratio.
Dugang pa, aron mapahawa ang pagpaasdang, kini girekomendar nga dad-on sa mga sabaw sa saber ug mga dahon sa currant, nga makatampo sa pagpaayo sa mga lutahan ug sa pagpagawas sa mga asin gikan sa lawas.