Mga bahin sa menu sa bata sulod sa 8 ka bulan
Importante nga ang mga produkto nga imong giandam sa pamahaw, paniudto ug panihapon sa imong anak, natural nga kutob sa mahimo. Niini nga panahon, ang mga pediatrician nagsugyot sa pag-ilis sa 3 nga pagpakaon nga adunay lactation, apan kung gikinahanglan, dugangan ang bata nga adunay gatas sa inahan. Kung adunay bisan unsang paon nga hinungdan sa alerdyi o pagsalikway sa bata, kini mahimong temporaryo nga dili ihatag. Sa buntag ug sa gabii, ang bata nga may kalipay makatagamtam sa gatas sa inahan, apan sa nahibilin nga adlaw ang pagkaon sa iyang pagkaon sulod sa 8 ka bulan maglakip sa:
- Ang mga produkto sa asukar (gatas nga keso ug yogurt). Kinahanglanon kini alang sa pagpuno sa mga tindahan sa calcium sa lawas. Ang mga ginikanan makapalit sa espesyal nga mga produkto sa dairy sa mga bata diha sa kusina sa dairy, o mag-andam kanila. Ang homemade nga resipe alang sa paghimo sa yogurt nga adunay labing maayo nga tambok nga sulod sa 2-3% naglangkob sa mosunod: sa linuto nga gatas nga adunay temperatura nga dili molabaw sa 40 degrees, idugang ang naandan nga kefir ug ipugos ang pag-inom sa mga thermos sulod sa 12 ka oras. Human niana, ang "mga anak" kefir gitipigan sa refrigerator.
- Isda. Gipasabut kini pinaagi sa presensya sa phosphorus, iodine ug non-fatty acids sa komposisyon niini. Busa, ang nutrisyon sa bata sulod sa 8.5 ka bulan sa GW, dili kini angay nga pag-organisar niini nga produkto nga wala kini. Tungod kay ang bata wala pa makakuha sa tanan nga mga ngipon, ang mga isda (mas maayo nga dagat, ilabi na ang hake o cod) nga giluto sa dagway sa mga cutlet sa alisngaw o gilat-an ug galingon ug galingon pinaagi sa usa ka sieve, nga gipili ang tanan nga mga bukog.
- Tinapay. Gihimo niya ang papel nga usa ka matang sa teetotal, nagtugot sa bata sa pagbansay sa mga gums, ug adunay daghan kaayong mapuslanon nga mga elemento sa pagsubay.
Kalan. Kini usa ka importante nga elemento sa nutrisyon sa bata sulod sa 8 ka bulan sa pagpasuso, kay kini dato sa potassium, phosphorus ug iron. Ang hypoallergenic giisip nga karne sa koneho ug turkey, apan sa bisan unsa nga kaso, sugdi pagsulod kini sa menu nga kinahanglan nimo gikan sa tunga sa usa ka kutsarita. Ang manok ug karne nga baka kinahanglan nga dili hatagan, tungod kay kini mahimo nga hinungdan niining panahona, mga sakit sa digestive ug mga reaksiyon sa alerdyik. Ang karne maayo nga linat-an, pag-ayo pagkuha sa tanan nga mga ugat ug mga pelikula, ug galingon. Tinapay kaayo kini sa pagsagol niini sa mga utanon.
Sa pagkaon sa usa ka masuso sa 8 ka bulan naglakip usab sa mga dairy-free nga mga lugas, prutas nga duga ug mga duga, itlog sa itlog (dili molapas sa katunga sa usa ka adlaw).