Ang paghinlo sa atay sa folk remedies sa balay importante kaayo, tungod kay kini nga lawas usa ka natural nga filter. Kung ang mga kalapasan mahitabo sa iyang trabaho, makaapekto kini sa kinatibuk-ang kahimtang sa panglawas. Ug ang mga simtomas sa mga problema mahimong lahi kaayo: gikan sa kasakit sa atay ngadto sa depresyon, pagkadali maalim ug mga sakit sa utok.
Nganong kinahanglan kong limpyohan ang atay?
Sa paglabay sa panahon, ang mga makadaot nga mga substansya moipon sa mga selula niini nga lawas, ug dili kini mahimo sa tanan nga mga gimbuhaton sa husto nga paagi. Kon mas dugay ang atay malimpyohan uban sa mga tambal sa panimalay diha sa balay, labi nga matambok ang tambok niini. Ang nahibilin sa lawas dili makasagubang sa pagsala sa dugo ug makapahimo sa mga toxin nga moagi sa agianan sa dugo, nga mahimong mosangpot sa pagpalambo sa nagkalain-laing mga peligrosong sakit. Tungod sa nahisgotan na, ang tubag sa pangutana kon ang paghinlo ba sa atay mahimong klaro. Oo, ang lawas nagkinahanglan og regular nga paglimpyo, labi nga sayon kaayo ang pagtuman sa pamaagi.
Ang pamaagi alang sa paghinlo sa atay
Adunay daghang pamaagi sa pagpanglimpyo karon. Ang mosunod mao ang mga nag-una ug pinaka-epektibo nga pamaagi sa paghinlo sa atay:
- Cholagogue tyubazh. Kini usa ka klasikong pagpanglimpyo, nga ginatuman gamit ang mga utanon nga lana, lemon juice, choleretic broths ug mga infusions.
- Paghinlo gikan sa mga parasito. Sa kini nga kaso, kini mas epektibo sa pagputli ug pagpasig-uli sa atay sa mga tambal. Ang mga tambal sa mga kulto, usab, nagpakita sa maayong mga resulta, apan mas maayo kini nga gigamit isip mga auxiliary.
- Pagpaayo sa mga selula sa hepatic. Ang pagbag-o sa mga hepatocyte gihatag sa hepatoprotectors - natural (gatas tunok, artichoke) ug sintetiko (Galstena, Silimar, Gepabene).
Mga produkto alang sa paghinlo sa atay
Ang epektibo nga pagpanglimpyo sa atay uban sa mga folk remedyo sa balay mahimong maglakip sa pag-usab sa pagkaon. Ang ubang mga produkto nagpalig-on sa lawas ug gikuha ang makadaot nga mga kemikal nga mas paspas ug mas maayo nga kalidad sa mahal nga mga medisina. Dugang pa, ang maong mga tambal mas lamian. Maayo ang tanan, adunay mga pasas alang sa paglimpyo sa atay, kay sa pag-inom sa pipila ka pait nga mapait. Ania ang uban pang mga produkto nga mahimong gamiton alang sa organ:
- Mga prutas. Maayo nga kan-on kini nga lab-as. Ang mga prutas maligo sa toxins ug pakan-on ang lawas sa daghang mga bitamina. Ang taas nga kalidad sa pagpanglimpyo sa atay uban sa mga folk remedyo sa balay mahimo pinaagi sa limes, lemons, avocados, grapefruits, mansanas.
- Mga utanon. Naglihok sila sa lawas sama sa mga prutas. Ilabi na nga mapuslanon alang sa atay ang mga carrots, cabbage, pepino, kamatis, cauliflower, broccoli.
- Nuts. Sa kinatibuk-an, ang mga nuts makadaot sa atay. Ang bugtong eksepsiyon mao ang Grego. Kini adunay daghan nga arginina. Tungod sa niini nga butang, ang paghinlo sa atay uban sa napamatud nga mga tambal sa panimalay diha sa panimalay dali ug epektibo.
- Mga cereal. Kini nga mga produkto mapuslanon usab alang sa mga tinai. Ang labing epektibo giisip nga bran, brown rice, oats.
- Mga pagkaon. Tinuod, dili tanan, apan dugos. Kini girekomendar nga kaonon 2-3 ka kutsara sa usa ka adlaw alang sa paghinlo sa atay. Ang fructose, glucose ug uban pang mga sangkap sa produkto magpalihok sa paggama sa bile ug ipasig-uli ang naapektuhan nga mga selula sa lawas.
- Mga isda, karne, mga produkto sa dairy. Aron makalihok ang atay sa husto nga paagi, dili kinahanglanon ang pagpalambo sa inadlaw nga pagkaon nga adunay mga pagkaon nga protina: trout, pike perch, cod, carp, veal, turkey, kefir, low-fat cottage cheese.
Mga tambal alang sa paghinlo sa atay
Ang mga hilamon sagad gigamit sa pag-detoxify sa atay. Husto kini sa tanan. Ang mga limitasyon sa panahon naglakip lamang sa sayo nga edad, pagmabdos ug lactation period. Ingon nga usa ka lagda, paghugas sa atay sa balay gihimo pinaagi sa ingon nga paagi:
- tunok (gatas tunok);
- chamomile;
- tansy;
- artichoke ;
- St. John's wort;
- dandelion;
- sporish;
- calendula (nag-inusara dili magamit, sa pagkolekta lamang sa ubang mga utanon).
Mga lana alang sa paghinlo sa atay
Sa dili pa paghimo sa paglimpyo sa atay uban sa mga folk remedyo, sama niini, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka espesyalista. Aron mas epektibo ang pamaagi, kinahanglan mo nga manghilabot sa lana uban sa duga - ilimnig gikan sa usa ug sa laing baso. Pagkahuman sa duha ka tangke, kinahanglan nga matulog ug ibutang ang heating pad ngadto sa atay. Ang timailhan nga ang gihimo sa remedyo mao ang pag-urong sa pag-defecate.
Ang tubage gipatuman gamit ang tabang sa lainlaing mga lana:
- olibo;
- kastor;
- sunflower;
- lino .
Unsaon pagbuhat sa tjubazh?
Aron mahimong epektibo ang pamaagi, gikinahanglan ang pag-andam og maayo alang niini. Sa paghimo niini, sulod sa tulo ka adlaw kinahanglan ka nga magkaon ug magkaon lamang sa mga pagkaon sa tanom, mag-inom og mas daghang duga. Sa adlaw nga ang atay nahulog sa balay, ang usa ka dako nga kantidad sa init nga likido kinahanglan usab nga mosulod sa lawas. Ang pamaagi mao ang mosunod:
- Sa pagkagabii, kinahanglang magsul-ob ka sa mainiton nga sinina, magkuha og usa ka pinahigda nga posisyon ug ibutang ang pagpainit sa atay.
- Paglabay sa pipila ka oras, kung ang lawas magpainit, kinahanglan moinom ang gipili nga tambal. Maayo nga buhaton kini sa walay sulod nga tiyan. Sa likido dili hinungdan sa kasukaon, kini kinahanglan nga mahugasan uban sa juice o tsa.
- Human sa pag-inom sa pagkalimpyo sa lawas, kinahanglan nga magpadayon ka sa pagpamakak ug pagpainit sa imong atay hangtud nga ikaw adunay gana sa paghugaw. Pag-andam sa kamatuoran nga sila kanunay.
- Maayo kini kon ang una nga pagkaon, nga nakaabot sa lawas human sa paglimpyo, bag-o nga gipuga nga apple, beet o carrot juice. Kini makatabang sa dugang nga paglimpyo sa organ.
- Usahay sa panahon sa pamaagi, ang mga pasyente mobati og kasakit. Normal kini. Aron malikayan ang dili komportable, kinahanglan moinom ang No-Shpu o bisan unsang antispasmodic.
Paghinlo sa atay sa mga oat sa balay
Kini usa sa pinakayano ug labing popular nga mga pamaagi sa tjubazh.
Sa unsa nga paagi sa pag-inom sa oats alang sa paglimpiyo sa atay?
- Sa pagsugod, ang usa ka baso nga lugas kinahanglan nga matumog sa usa ka litro nga limpyo nga tubig ug isul-ob.
- Ang mga lugas kinahanglan nga mag-antus sa kalan alang sa usa ka oras.
- Human niana, ang likido naghiusa ug bugnaw.
- Ang giandam nga mga oat alang sa paglimpyo sa atay kinahanglan nga bahinon ngadto sa 8 ka bahin ug hinayhinay nga pag-inom sa tibuok adlaw.
Resipe alang sa gibalikbalik nga pagpanglimpyo
Sagol :
- oats - 3 baso;
- birch putot - 3 tbsp. l.;
- Mga dahon sa Cowberry - 3 tbsp. l.;
- tubig - 4 ka litro.
Pagpangandam ug paggamit
- Ang mga lugason gihugasan ug gisagol sa usa ka sudlanan uban sa laing mga sangkap.
- Ibubo ang sinagol sa tubig ug ibilin aron mamasa sa usa ka bugnaw nga dapit.
- Human sa usa ka adlaw, palabihan ang pagpuga ug ibubo kini ngadto sa usa ka itom nga botelya nga botelya.
- Pag-inom sa upat ka beses sa usa ka adlaw alang sa 150 ml sa dili pa mokaon dili sayo sa alas 10:00 sa buntag ug dili pa sa alas-22 sa hapon.
Paglimpyo sa atay sa sorbitol
Ang eksperyensiyadong mga tawo nagrekomendar nga imong dad-on ang ingon nga pagkaguba sa tubig sa mineral sa balay sa gabii.
Unsaon nako paglimpyo?
- 3-4 ka oras sa wala pa ang proseso nga kinahanglan nimo nga hunongon ang pagkaon, ug sa dili pa limpyohan, pag-inom og makalingaw nga kaligoanan.
- Ang giandam nga tjubazh nga sorbitol sa balay yano - 2 ka kutsara sa substansiya ang natunlob sa usa ka baso sa init nga mineral nga tubig.
- Ang sinagol kinahanglan nga hubogon sa gagmay nga mga sips ug maghigda sa tuo nga kilid sa usa ka botelya nga init nga tubig.
- Panahon sa uban, pag-inom sa nabilin nga tubig ug dayon pagkuha og cholagogue.
- Human sa pipila ka oras, ang tinai magsugod sa pagkuha sa tanang mga hilo ug makadaut nga mga butang.
Paghinlo sa atay sa tunok
Ang tanan nga mga herbal decoctions alang sa paglimpyo sa atay mapuslanon, apan ang usa ka tambal nga nakabase sa gatas tunok gikonsiderar nga labi ka epektibo.
Aron mouswag ang lawas, mahimo ka lang mag-inom sa tsa gikan niining balili:
- Sa pag-andam sa pipila ka mga cuchara sa uga nga mga dahon o mga liso ibubo ang nagbukal nga tubig.
- Dugang nga benepisyo mao ang kung imong isul-ob ang ilimnon nga walay sulod nga tiyan o tunga sa oras sa dili pa matulog.
- Kon ang pagtilaw sa tsa alang sa usa ka rason wala nahiangay kanimo, mahimo nimong idugang ang peppermint ngadto niini.
Paghinlo sa atay sa lana
Sa dili ka pa makahimo og lana sa tjubazh, mas maayo nga mokonsulta sa espesyalista.
Sugdi ang pagkaayo mahimo sa yano nga pamaagi - usa ka taas nga pagdawat sa lana sa sunflower:
- Padayon sa pagpanglimpyo mahimong mga 5 ka semana. Ang unang semana sa buntag kinahanglan ka moinom ½ teaspoon nga lana.
- Sa ikaduha - sa tsa.
- Sa ikatulo - alang sa hinam-is. Sa ikaupat - sa dining room.
- Sa ikalima - pag-usab alang sa hinam-is.
Ang mas makihilabihan nga mga pamaagi sa tjubazh naglangkob sa kamatuoran nga kinahanglan ka mag-inom og usa ka baso nga lana sa usa ka higayon. Alang sa lami sa tambok nga produkto dili masuka, kini kinahanglan nga maputol sa juice. Ang labing angayan mao ang citrus nga mga ilimnon - dili lamang kini makapahuyang sa lasa sa lana, apan usab makatampo sa usa ka mas aktibo nga pag-atras sa bile ug makadaut nga mga butang. Sa dili pa ang paghinlo sa lana kini nga madanihon sa paghimo sa usa ka enema, ug unya ikaw kinahanglan nga mag-andam alang sa kanunay nga pag-aghat sa paglimpyo.
Paghinlo sa atay sa mga duga
Unsa ka husto ang pagbuhat sa tjubazh juices? Kinahanglan nga gamiton lamang ang mga bag-ong pinuga nga mga ilimnon nga walay bisan unsang mga additives. Dugang pa, importante nga sundon ang usa ka piho nga admission scheme. Ang pamaagi sa paglunsay, ingon nga usa ka lagda, nagalugway sulod sa tulo ka adlaw.
Ang tubage gipatuman sumala sa mosunod nga laraw:
- Sa unang adlaw 250 g sa duga mao ang hubog.
- Ang matag 2 ka oras ngadto sa 20-00 - laing 500 g sa juice.
- Ang pag-inom hinayhinay nga nahubog, sa gagmay nga mga sipsip.
- Sa pagkagabii kinahanglan adunay tawag alang sa paghugaw. Kon kini dili mahitabo, kinahanglan nimo ibutang ang usa ka enema.
- Sa sunod nga duha ka adlaw ang tanan nga mga aksyon gisubli.