Ang mga tikod sa tiil usa ka matang sa shock absorbers nga nanalipod sa tibuok nga tisyu sa bukog sa ubos nga bukton, ingon man sa musculoskeletal apparatus. Tungod sa ilang istraktura, sila makasugakod sa daghan nga gibug-aton, maingon man ang pressure sa timbang sa lawas sa paglakaw ug pagdagan. Ang bukog sa tikod mao ang kinadak-an sa mga tiil sa tiil, kini humok, mahumot, gilibutan sa usa ka tambok nga lut-od ug moagi sa iyang kaugalingon nga mga kaugatan ug mga ugat sa dugo, nga naglakip sa laing mga bahin sa tiil. Gikan sa calcaneus, ang Achilles (tumor) tendon nga nagkonektar niini sa kalamnan sa gastrocnemius ug naghatag sa paglihok sa joint ankle.
Nganong makasakit ang tiil sa mga tiil?
Ang pagbati sa kasakit sa mga tikod sa mga babaye kasagaran nga gipahinabo sa sobrang tensiyon sa mga bitiis, ingon man sa pagsul-ob sa dili angay nga mga sapatos (nga adunay dili angay nga sapatos, pag-alsa, insole, ug uban pa), mga sapatos nga taas og tuhod. Ilabi na nga pamilyar kini sa mga tawo kinsa, tungod sa ilang mga propesyonal nga mga kalihokan, kinahanglan nga maglakaw og daghan o mobarug sulod sa taas nga panahon. Ang labing daling mataptan sa sakit sa tikod mao kadtong adunay mga patag nga mga tiil . Ingon sa usa ka lagda, kini nga mga hinungdan makasaysay kung nganong ang mga tikod sa tiil nasakitan sa paglakaw ug sa katapusan sa adlaw sa pagtrabaho.
Dugang pa, ang kasakit mahimong ipasabut sa trauma sa tikod. Kini mahimo nga usa ka pagsamad, usa ka bali o pagkabali sa calcaneus, usa ka pagguba o paglugway sa tendon. Ang trauma kasagaran nga gilangkit sa usa ka dili malampuson nga pag-landing human sa paglukso, paglakaw sa nerve surfaces, pagpraktis sa nagkalain-laing sports. Apan kon ang kasakit dili moagi human sa pagpahulay, ug ang mga hinungdan sa traumatic dili i-apil, dili sayon ang pagsabut ngano nga ang tikod sa tuo o wala nga tiil nasakit, ug kung unsaon kini pagtratar. Aron mahimo kini, pagkonsulta sa usa ka espesyalista.
Hunahunaa ang labing komon nga mga sakit nga makaigo sa tikod ug makahatag kasakit:
- Plantar fasciitis ("tikaw") - panghubag sa fascia - usa ka patag nga ligamento nga nagkonektar sa calcaneus nga adunay mga base sa mga tudlo. Kini usa ka komon nga hinungdan kung nganong ang mga tikod sa tiil sakiton sa buntag. Ang sakit nga maoy hinungdan sa kanunay nga kagubot nga mga kagul-anan ug mga luwan nga hinungdan sa microdamage sa ligamentum.
- Ang tendonitis sa calcaneus tendon usa ka degenerative-nga panghubag nga proseso nga naka-apekto sa ligament tissues, nga resulta sa sobra nga mga karga o may kalabutan sa pagkunhod sa pagkalalom sa connective tissue.
- Osteochondropathy sa tikod sa calcaneus - nekrosis sa calcaneus sa calcaneus. Gituohan nga ang patolohiya nalangkit sa mga sakit sa vascular ug metaboliko.
- Ang Achillobursitis usa ka mahait nga panghubag sa periarticular bag ug sa kasikbit nga dapit. Ang sakit gihagit sa pisikal nga kalihokan ug sa mga impeksiyon.
- Ang Tarsal syndrome usa ka neuropathy diin ang tibial nerve gikompra sa level sa ankle.
- Ang kompresyon nga neuropathy sa mga nerbiyos sa tisyu mao ang pagkompromiso sa mga nerbiyos sa mga soles nga nagapadulong ngadto sa mga tudlo sa tiil, nga kasagaran tungod sa pagsul-ob sa makitid nga sapatos nga adunay taas nga mga tikod.
Dugang pa, ang sakit sa tikod mahimo nga may kalabutan sa lainlaing mga sakit sa sistema nga moresulta sa pagkadaut sa mga bukog ug mga lutahan sa mga tiil:
- rheumatoid arthritis;
- osteomyelitis;
- Bechterew's disease ;
- gout;
- tuberculosis sa bukog, ug uban pa.
Pagtambal alang sa kasakit sa mga tikod
Kay wala mahibal-an, nganong ang mga tikod sa mga tiil nasakitan, dili gikinahanglan ang pagtuman sa pagtambal nga may kalabutan, lakip ang mga folk remedyo. Ang dili maayo nga napili nga terapiya dili lamang dili makahatag og positibo nga mga resulta, kondili usab nga mosangpot sa pag-uswag sa nagpahiping sakit, nga makapukaw sa kasakit. Ingon sa usa ka lagda, alang sa pagtambal sa kadaghanan sa mga sakit nga hinungdan sa kini nga sintomas, gigamit ang medikal nga pamaagi sa pagtambal nga nagsagol sa physiotherapy, masahe, therapeutic gymnastics, nga nagsul-ob sa orthopedic footwear.