Dili tanan nga babaye nga nanganak ug nanganak sa duha ka mga anak, mahimong manghambog sa ingon nga numero nga ingon sa asawa ni Alec Baldwin. Kini nga mummy sa duha ka mga bata-ang pogodkov karon anaa na sa posisyon, apan, bisan pa niana, nagpadayon nga aktibo nga nagsusi sa iyang panagway. Si Hilaria nakig-istorya sa mga tigbalita sa publikasyon nga "Fit Pregnancy" ug naghatag sa pipila ka mga tambag ngadto sa mga kababayen-an nga gusto nga dili mas mas grabe kaysa kaniya.
"Wala ko maghunahuna nga ang pagmabdos mahimong usa ka rason aron dili ka mag-atiman sa imong kaugalingon."
Nahibal-an ni Gng. Baldwin ang iyang gihisgutan, tungod kay siya karon nagsabak sa ikatulong higayon sa milabay nga upat ka tuig!
Basaha usab- Si Alec ug Hilaria Baldwin nahimong mga ginikanan sa ikaupat nga higayon
- Si Alec Baldwin nag-antus sa usa ka komplikadong operasyon
- Ang hamtong nga si Hilaria Baldwin mipaambit sa usa ka matinud-anong snapshot
Ang pagpadagan, yoga ug gym dili kontraindikado sa mga mabdos!
Sa bisan unsa nga kahimtang, mao kini ang ginahimo kanunay ni Hilary Baldwin. Sama sa imong makita, ang resulta anaa sa nawong. Ania ang gisulti niya sa mga tigbalita sa magasin:
"Dili ko makasulti 100%, apan ako adunay opinyon nga ang usa ka babayeng mabdos dili kinahanglan nga kompleto ug sa katapusan mawad-an sa iyang kanhi nga numero. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang pagkabutang sa usa ka posisyon dili usa ka butang nga masakitan. Nahibal-an ko nga kita mahimong lig-on, ug bisan sa mabugnaw nga pisikal nga porma, hapit bisan unsang panahon sa pagmabdos. "
Mahinumduman nga kini nga epekto makab-ot pinaagi sa regular nga pagbansay. Tuohi kini o dili, bisan ang usa ka desente nga tiyan dili makapugong kang Hilary sa pagdagan sa 4 ka milya. Siya naningkamot sa paghimo niini labing menos 4 ka beses sa usa ka semana. Sa haduol nga umaabot, ang asawa ni Alec Baldwin molikay sa pagdagan alang sa paglangoy sa pool.
Apan dili kana tanan: tulo ka beses matag semana Si Hilarya mitambong sa klase sa sayaw diin siya nagsalmot sa koreograpiya. Buweno, adunay mga espirituhanon nga mga buhat usab. Ingon usa ka yoga instructor, si Hilary Baldwin mismo dili makalimot niini nga trabaho, mapuslanon alang sa lawas ug alang sa kalag.
| | | |
| | | |
