Jennifer Aniston sa iyang pagkabatan-on

Ang iyang pagkaadunahan nga si Jennifer Aniston nakab-ot sa iyang pagkabatan-on, nga nagdula sa sikat nga serye sa komedyante nga American "Friends", ug human niana ang iyang karera dali nga mitungas sa bungtod.

Ang batan-ong Jennifer Aniston niadtong 1998 nakadawat sa iyang unang titulo, nga nakasulod sa top napulo ka pinakalabing sexiest actresses sa kalibutan . Duha ka tuig ang milabay, ang iyang mga bitiis ginganlan nga labing tusok sa mga aktres sa Hollywood. Sa 2005 ang babaye gihatagan og award nga "Person of the Year" alang sa iyang personal nga kalampusan sa paglihok.

Ang mga Sekreto sa Kabatan-onan Jennifer Aniston

Sulod sa mga katuigan, ang artista nahimong mas matahum ug madanihon. Ang mga sekreto sa iyang kinaiyanhon nga katahum mao ang kabalaka sa daghan. Sa edad nga 47, siya katingad-an nga walay plastic surgery ug Botox injections. Ang aktres mismo miingon nga, una sa tanan, kini salamat sa mga gene. Ang iyang amahan sa edad nga 81 ka tuig halos walay mga kunot, ug ang akong lola nagpuyo sa 95 ka tuig ug maayo nga tan-awon hangtud sa katapusan nga adlaw.

Ang kinabuhi usab hinungdanon alang sa pagmintinar sa porma ug katahum. Gisuspenso sa actress ang iyang pagkaon, mas gipili ang mga mapuslanon nga mga produkto. Ang porsiyento sa 70 nga pagkaon niya adunay mga utanon. Unom ka beses matag semana, si Jennifer nagtrabaho. Si Aniston mas gusto ang ehersisyo nga mga bisikleta o mga ehersisyo, nga naghatag sa palas-anon sa daghang mga grupo sa mga kaunuran - mga squats, push-ups. Laing aktres ang nag-inom. Sa adlaw siya moinom og aberids nga tulo ka litro nga tubig. Uban sa pagtaas sa pisikal nga kalihokan, ang gidaghanon sa likido nga nahubog.

Basaha usab

Kaniadto, si Jennifer nagtuo nga ang pagkatulog dili kaayo importante, ug siya matulog sa pagretiro. Karon, gibag-o sa aktres ang iyang kinaiya nga mopahulay ug mosulay sa pagkatulog labing menos walo ka oras sa usa ka adlaw. Busa, si Aniston kanunay nga masinati, nagpahulay ug maanyag.