Ang gugma alang sa mga Hollywood actresses pinaagi sa plastic surgery kasagaran maoy hinungdan sa kalibog ug lig-ong pagtagad gikan sa paparazzi. Ang pagpangita alang sa dili malampuson nga mga pagdumala, usa ka timailhan sa mga kasaypanan sa mga siruhano ug sobrang pagtinguha nga mapahapsay ang pagbalhin sa mga agi sa edad sa dagway sa wrinkles ug sobra nga gibug-aton - dili makadugang sa mga actresses of honor, apan usa lamang ka okasyon alang sa daghang mga maayong mga komedya. Si Kate Beckinsale usa sa pipila ka mga diving sa Hollywood kinsa mitabok sa 40 ka tuig nga marka, nga adunay dakong pisikal nga porma. Ang rason nga masina sa movie star sa serye nga "Laing Kalibutan" mao ang labaw sa igo, busa, sa pagpangita sa sensation, ang editor sa Shape magazine midapit sa aktres nga mamahimong main heroine sa Enero nga isyu, ug usab nangutana:
"Unsa ang sekreto sa pisikal nga kasayuran nga dili mapugngan?"
Ang pula nga karpet sa Golden Globe
Beauty-secret Kate Beckinsale
Si Kate, sumala sa nahibal-an, nagtumong sa mga bayani nga Amazon, dili sa laing paagi! Ang bug-os nga sekreto natapos sa usa ka kusganong kabubut-on, mahunahunaon nga kadasig ug usa ka tin-aw nga posisyon mahitungod sa himsog nga pagkaon.
Ang pamatasan sa paggiya sa usa ka himsog nga pagkinabuhi nahimo sa sinugdanan sa usa ka buhat nga karera, sa usa ka panahon si Kate bisan usa ka supporter sa vegetarian nga pagkaon. Sa kasamtangan, kini nagsunod sa "bulawan nga kahulugan," ang pagkaon naglakip dili lamang mga utanon ug mga prutas, apan usab, tungod sa pag-insistir sa personal nga trainer, isda ug karne nga mga pagkaon gipaila. Ang bugtong butang nga talagsa ra mahitabo sa menu sa aktres mao ang mga tam-is, ang asukar anaa lamang sa mga prutas. Alaut, apan usa ka matahum nga tawo ug puthaw, usa ka gikinahanglan nga kombinasyon!
Si Kate wala mohunong sa panawagan nga mokaon og balanse ug mopili sa mga natural nga mga produkto, apan iyang nakita usab ang kaimportante nga makahimo sa pagluto sa husto nga paagi. Ingon sa giangkon sa aktres, siya usa ka talagsaon nga bisita sa mga restawran, ug sa mga lamesa nga gipaningkamutan niya nga dili pagpabug-at ang iyang kaugalingon sa sobrang kaloriya.
Buweno, unsa man ang pagbansay? Hapit kada adlaw si Kate makita sa gym, usa ka oras ug tunga sa bug-at nga pisikal nga kalihokan - mao kini ang lagda nga wala niya usba sulod sa daghang katuigan. Naghatag siya og gamay nga panahon sa iyang paborito nga yoga, tungod kay:
... kini adunay dili maayo nga epekto sa kahugot sa numero ug papa.Basaha usab
- "Mapintas nga Gasa" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Ang ilong, sama sa usa ka prinsesa: Ang kababayen-an nagsugo sa mga ilong sama ni Megan Markle
- Si Reese Witherspoon, si Keith Hudson, si Kate Beckinsale ug ang ubang mga bituon nagpagawas na sa ilang mga litrato
Sa Instagram nga magazine Shape makita nimo ang bahin sa interbyu ug ang resulta sa gipakusog nga mga karga sa aktres. Si Kate nagpakita sa usa ka mubo nga top ug sports pants, kutob sa mahimo nga nagpakita sa usa ka maayo nga hugot nga hulagway.
Video, nga gipatik sa SHAPE: kahimsog, katahum, celebs (@shape)