Kasagaran, ang mga pamatan-on nangutana sa ilang kaugalingon: "Ngano nga ang mga bata karon kasagaran nasakit? Ngano nga sila kanunay nga naunlod sa mga sakit sa musculoskeletal system, ug ang mga patag nga mga tiil ug scoliosis nahimong mga ordinaryo na nga mga butang? "Ang tubag yano ra: naningkamot kami pag-ayo sa pagpanalipod sa among mga hinigugma nga mga bata, nangurog sa ibabaw nila ug sa ingon nagkagrabe lamang ang sitwasyon. Unsa ang buhaton ug unsaon pag-uswag ang kahimtang? Ang tubag yano - ayaw kahadlok sa paghimo sa pisikal nga edukasyon uban sa mga bata gikan sa sayo nga edad. Usa sa dako nga oportunidad mao ang dinamikong gymnastics alang sa mga bata. Gigamit kini alang sa mga bata sa bisan unsang edad - mahimo nimo kining atubangon bisan pa sa usa ka bag-ong natawo!
Ang paggamit sa mga dinamikong gymnastics alang sa mga bag-ong natawo ug mga masuso
Ang dinamikong gymnastics alang sa mga bata epektibo kaayo sa mosunod nga mga pathologies:
- muscular hypotension ug hypertonia;
- clumsy;
- scoliosis.
Dugang pa sa mga therapeutic, dinamikong gymnastics ang mahimo nga ipadayon ug mga tumong nga panghadlok. Pinaagi sa pagbansay ikaw dili lamang pagpalambo sa mga kahanas sa motor ug pagpatig-a sa bata, apan usab "makigsulti" sa tabang sa paghikap. Alang sa usa ka bag-ong nahimugso nga bata ug sa usa ka masuso kini nagpasabut nga labaw sa usa ka libo nga mga pulong Sa ingon, ang imong anak makakuha sa tanan nga kondisyon alang sa nagtubo nga himsog nga pisikal ug sikolohikal nga bata.
Komplikado ang dinamikong mga ehersisyo
Ang labing maayo nga panahon sa pagsugod sa usa ka dinamikong klase sa gymnastics mao ang ikaduhang bulan sa kinabuhi sa imong anak. Sa dili pa ikaw magsugod sa usa ka bata, siguroha nga ang imong koneksyon kaniya hugot kaayo. Ang bata kinahanglan dili mobati og kahadlok, dili komportable. Sa baylo, kinahanglan ka nga masaligon sa imong mga aksyon, "mobati" sa mga lihok ug mga pagbati sa imong bag-ong nahimugso o masuso.
Kinatibuk-ang mga lagda sa dinamikong mga ehersisyo alang sa mga bata:
- kung dili ka sigurado sa imong mga lihok, ang mga lihok dili hingpit nga masabtan, dili gipaulanan - ayaw pagsugod sa klase. Kon nagtrabaho uban sa usa ka bata, kinahanglan nga dili ka mahuyang o magduhaduha nga ikaw dili makadaot sa imong anak pinaagi sa imong mga binuhatan;
- kon ang imong anak wala diha sa espiritu, dili pagbuntog ug pagpugos kaniya sa pagbuhat sa butang nga dili niya gusto. Ang dinamikong gymnastics alang sa mga bata kinahanglan nga mahimong sama nga pamaagi nga pamaagi sama sa pagkaligo o pagpakaon, nga dili makahatag og negatibo nga mga emosyon;
- pagpalambo, pag-komplikado sa mga buluhaton, pagpabilin sa samang lebel. Apan sa samang higayon, ayaw kalimti ang mahitungod sa unang duha ka lagda;
- Kung ang bata dili gusto sa bisan unsa nga mga ehersisyo, ayaw itutok kini, laktas lang kini.
I-download ang tibuok kurso sa dinamikong gymnastics alang sa mga bata sa mga litrato nga mahimo nimo dinhi.
Himoon nato nga diretso sa mga pagbansay.
Sugdi ang paghimamat sa bata pinaagi sa paghikap. Hikapa ang bata aron siya magamit niini. Sa hinay-hinay, pagsugod sa pagtabok sa mga gunitanan, paglihok sa mga bitiis. Ang imong mga lihok ug mga lihok sa dinamikong gymnastics alang sa mga bag-ong natawo kinahanglan maghiusa. Importante nga ang amplitude sa mga paglihok anam-anam nga mag-uswag, nga dili kinahanglanon nga tumanon.
Pag-andam sa bata alang sa "paglupad": paghimo sa lingin nga mga lihok sa mga lutahan sa bata aron magpainit, unya iugbok ang mga gunitanan, mga tiil. Ibutang ang imong tudlo sa tudlo sa palad sa imong anak, aron sayon alang kaniya ang "pagkuha niini." Sugdi ang pagbukhad sa mga gunitanan. Buhata kini matag adlaw hangtud nga ang bata makakat-on unsaon paghupot kanimo nga hugot ug makabarug sa iyang kaugalingon.
Hinoon, ayaw kalimot nga mokonsulta sa usa ka doktor sa dili pa magsugod ang sesyon. Tungod kay ang dinaghan nga pag-charge ang contraindicated alang sa dysplasia o dislokasyon sa hip joint.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| |
