Ang sakit sa likod nga sumala sa istatistika nahibal-an nga dili pinaagi sa pagsulti nga labaw sa 70% sa populasyon sa kalibutan. Bisan pa niana, hapit ang matag tawo dili moadto sa usa ka problema ngadto sa doktor, nagpaabut nga ang kasakit moagi sa dili madugay. Kasagaran kini mahitabo, human sa pipila ka mga adlaw ang likod wala na magpahinumdom sa kaugalingon, apan, bisan pa niana, ang ingon ka walay hinungdan nga kinaiya sa kaugalingon nga panglawas puno sa mga problema sa umaabut.
Posible nga mga hinungdan sa kasakit sa likod
Ang kasakit sa likod nga dapit mao ang kasagaran resulta sa mga musculoskeletal disorder. Usab, ang hinungdan sa dagway sa mga problema sa dugokan mahimo nga usa ka hernia sa mga disc o pagpapahawa sa vertebrae. Sa talagsaon nga mga kaso, ang kasakit mahimong usa ka timailhan sa usa ka seryoso nga panghubag sa spinal cord, ang dugokan mismo o sulod sa organo. Mao nga hinungdanon ang pag-dayagnos sa sakit sa unang mga yugto ug mobati nga gawasnon sa pagbisita sa doktor nga ingon og daw dili importante nga problema sama sa sakit sa taludtod. Importante nga mahibal-an nga ang pipila ka mga sintomas klarong nagpakita nga ang dihadiha nga tabang sa espesyalista gikinahanglan tungod sa presensya sa usa ka dili maayo nga panghiling. Kon ang luyo masakit kanunay ug sa usa ka piho nga dapit, kon ang paghigda dili masayon, kon ang kasakit mobutok sa gabii, kon ang temperatura sa lawas mosaka, ug ang mga kaunuran sa mga bukton sa tiil mapugngan, sa walay paglangan mangayog tabang gikan sa usa ka doktor. Sa susama nga mga sensasyon dili gikinahanglan ang pag-apil sa usa ka selensiyal nga pag-antus, gikinahanglan ang pagsalig sa kahimsog ngadto sa mga propesyonal. Ang pag-inspeksyon sa neurologist, pangkatibuk-ang pagsusi sa ihi ug dugo, maingon man ang usa ka linugtasan sa taludtod makahimo og mas tukma nga hulagway. Ang mga pag-analisar gihimo aron mahibal-an ang proseso sa pagpanghubag, kon duna, ang neurologist mag-assess sa kinatibuk-ang kondisyon sa mga kaunuran ug sistema sa nerbiyos, ug ang radiography makit-an ang mga problema sa bukog nga istruktura sa dugokan. Human sa ingon nga pagsusi, sa kadaghanan nga mga kaso ang doktor makahimo sa pag-diagnose ug pagtino kon unsaon pagtratar ang mga kasakit sa imong partikular nga kaso.
Sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway kasakit sa likod?
Ang labing komon nga analgesic alang sa sakit sa likod mao ang anti-inflammatory nonsteroidal nga mga ahente sa nagkalain-laing porma. Pananglitan, ang diclofenac anaa sa mga ampoule, tablet, ug gel. Ang gidugayon sa kini nga kurso dili molapas sa 5 ka adlaw, kini nga panahon igo aron makunhuran ang kasakit. Ang mga compress uban sa lokal nga anesthetic solution o usa ka medikal nga pagbabag mahimo usab nga gamiton kon ang doktor mohatag niini.
Sa usa ka modernong botika dali ka makakita og nagkalain-laing mga droga ug mga suplemento nga nagsaad sa usa ka hingpit nga pagpahiuli sa tisyu sa cartilage. Ang pagka-epektibo sa ingon nga "mga druga" dili napamatud-an sa siyensya, busa ayaw pagdahum nga makaayo dayon, ug sa kasagaran mopalit sa usa ka butang nga dili magkonsulta sa usa ka espesyalista. Mas epektibo kini nga moagi sa physiotherapy, acupuncture
Hapit imposible nga makuha ang sakit sa likod, sa matag karon ug unya ang problema nga dapit makahasol kanimo tungod sa dugang nga pisikal nga paningkamot, pagsabwag ug uban pang malain nga mga epekto. Bisan pa niana, ang risgo sa pagsubli sa dili maayo nga mga sensasyon mahimong makunhuran kon ikaw matulog sa usa ka espesyal nga kutson, paglikay sa bug-at nga mga karga, pagsunod sa postura sa imong likod, kanunay nga himoon ang usa ka yano nga mga ehersisyo ug, siyempre, pagkontrol sa timbang sa imong lawas. Bantayi ang imong kaugalingon ug ang imong panglawas, ug dayon ang imong likod molungtad kanimo sulod sa daghang katuigan, dili magpahinumdum sa imong kaugalingon sa kasakit ug kahasol.