Ang mga bata nga salads - orihinal nga mga ideya alang sa mga meryenda alang sa mga bata matag adlaw ug alang sa usa ka holiday

Ang mga salad sa mga bata gitawag nga paglupad sa pantasya, tungod kay kasagaran ang mga ginikanan napugos sa pagpakita sa malalangon nga pagkamamugnaon aron sa pagdani sa usa ka bata sa pagkaon sa himsog nga mga utanon o prutas. Ug daghan ang nagmalamposon. Ang nag-unang sekreto sa kalampusan - ang pinggan kinahanglan nga dili lamang tasty, apan usab sa orihinal nga gidayandayan. Dayon ang proseso mahimong susama sa usa ka kulbahinam nga dula.

Salad nga gihigugma sa mga bata

Ang modernong pagluto nagtanyag og nagkalainlaing mga salad alang sa mga bata gikan sa mga utanon ug prutas, nga adunay daghan nga mga magamit nga mga substansya ug bitamina. Gipaila sila sa pagkaon gikan sa edad nga usa ka tuig, ingon nga gikinahanglan alang sa husto nga pagpalambo sa organismo. Ug ang ingon nga lamian nga mga pamahaw ug mga panihapon makadasig sa kahinam ug makapalambo sa tukma nga paghilis. Pipila ka importante nga mga lagda alang sa pagluto sa salad sa utanon:

1. Sila giandam lamang gikan sa natural nga mga produkto nga magpreserbar sa tanang mga bitamina.
2. Aron biyaan ang makadaot nga mga substansiya, ang mga utanon kinahanglan nga hugasan ug hugasan sulod sa 15 minutos sa bugnaw nga tubig.
3. Ang tasty salads alang sa mga bata makuha gikan sa 2-3 ka lain-laing prutas.
4. Sa utanon nga mga mixes ikaw makadugang sa cottage cheese, mga itlog, mga keso.
5. Alang sa mga masuso sa edad nga usa ka tuig, ang mga utanon hinay-hinay sa usa ka gamay nga grater, gikan sa usa ka tuig ug tunga nga tuig - sa usa ka dako nga grater.
6. Guntinga ug usba ang mga salads sa mga bata nga gikinahanglan 10 ka minutos sa dili pa mokaon aron dili mawala ang ilang mga kabtangan ug lami.
7. Ang pinggan una nga salted, ug dayon igpabut-ol.
8. Mas mapuslanon kini imbis nga mayonesa aron makadugang sa sour cream, yogurt, kefir, lana sa oliba.
9. Ang linuto nga mga utanon lutoon sa salted water.
10. Dili ka makahimo sa pagsagol sa mainit ug bugnaw nga mga pagkaon, linuto nga pre-chill.

Carrot salad alang sa mga bata

Sa panahon sa tingtugnaw, sa dihang ang pagpili sa mga utanon maoy makasaranganon, ang mga inahan kinahanglan nga mamatikdan ang resipe alang sa usa ka salad alang sa mga bata gikan sa mga carrot. Sa niini nga utanon adunay daghan nga bitamina A, nga positibo nga nag-impluwensya sa pagtubo ug pagporma sa panan-awon. Ang mga carrots maayo nga gihiusa uban sa ubang mga utanon, mapuslanon ingon nga usa ka snack sa dili pa pamahaw, paniudto, panihapon o ingon nga usa ka kilid nga pinggan sa karne o isda.

Sagol :

• carrots - usa ka piraso;
• dugos - 1 teaspoon;
• nuts - 3 ka buok.

Pagpangandam

1. Mga carrots aron limpyohan, galingon.
2. Idugang ang natunaw nga dugos.
3. Pag-agos, isablig sa mga nut.

Beetroot salad alang sa mga bata

Ang beetroot usa ka mapuslanon kaayo nga utanon nga mahimong iapil sa pagkaon sa bata gikan sa 8 ka bulan ug sa unahan. Mas mapuslanon kini nga magluto o magluto, ang fried dili lutoon. Ang gamut nga mga utanon giluto sa panit, mao nga ang pinakadako nga mapuslanon nga mga butang ug usa ka lami nga lami gitipigan. Aron makahimo og usa ka beet salad, sama sa usa ka kindergarten, diin ang mga bata nga nagkaon uban sa kahinam, yano kaayo. Mahimo kini nga mas lamian kung magdugang ka ug nuts ug prunes.

Sagol :

• mga beets - 200 g;
• prunes - 40 g;
• nuts - 40 g;
• sandalan sa lana - 1 tbsp. kutsara.

Pagpangandam

1. Lutoa nga sima, grate.
2. Mubo sa yamog alang sa katunga sa usa ka oras sa linuto nga tubig, giputol, nuts chop.
3. Sagola ang tanan, pun-a ang lana ug asin.

Resipe alang sa salad sa utan alang sa mga bata

Ang mga salad sa utanon alang sa mga bata mahimong mas lamian kon ikaw makadugang sa mantikilya o sour cream sa usa ka ratio nga 1 ka kutsilyo matag 150 g nga slicing. Kon ang produkto gipauna sa pagkaon sa unang higayon, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor sa wala pa pagpakaon sa imong anak sa usa ka talagsaon nga pagkaon. Ug kinahanglan ka magsugod uban sa gagmay nga mga bahin aron sa pagsiguro nga walay alerdyi.

Sagol :

• pula ug dalag nga pepper - 0.5 matag prutas;
• mga kamatis - 2 ka PC;
• brynza - 100 g;
• sour cream - 1 tbsp. kutsara;
• mga utanon - 1 tsp.

Pagpangandam

1. Mga utanon ug keso nga putlon ngadto sa cubes.
2. Idugang ang sour cream, mix, asin.
3. Isablig sa mga utanon.

Salad uban sa mga chips - resipe alang sa mga bata

Ang salad nga adunay chips alang sa mga bata usa sa pinakasimple nga mga opsyon sa pagkaon. Apan wala kini girekomendar sa paghalad sa mga bata, tungod kay ang ingon nga mga patatas adunay daghan nga mga preservatives. Dinhi alang sa mga tin-edyer ang ingon nga pagtratar usa sa imong paborito nga pagkaon. Nindot ug sa sinugdanan usa ka pagkaon nga gitawag og "Sunflower", aron ikaw maka-decorate ug magsaulog sa lamesa.

Sagol :

• manok fillet - 600 g;
• mayonnaise - 50 g;
• olibo nga walay mga gahong - 200 g;
• keso - 150 g;
• chips - 100 g;
• mga itlog - 3 ka piraso;
• pickled pepino - 200 g.

Pagpangandam

1. Magluto sa fillet, putlon ngadto sa cubes.
2. Ang keso grate.
3. Guntinga ang pepino.
4. Mga itlog pabukala, tipikon ang yolk ug protina.
5. Ibutang ang una nga layer sa mga tarogo sa tarong, ang ikaduha - pepino, ang matag usa nga wala sa mayonnaise.
6. Pagtabon sa usa ka layer sa protina, sa ibabaw - keso, paghimo sa usa ka mayonnaise mata.
7. Iapud-apod ang grated yolks, ibutang ang katunga sa mga olibo sa ibabaw niini.
8. Sa ngilit sa pinggan, ipanghatag ang mga "petals" gikan sa mga chips.
9. Ang ingon nga mga salads sa mga bata mas grabe kung sila gipugos sulod sa 1-2 ka oras.

Salad nga may mga breadcrumb alang sa mga bata

Aron maandam ang usa ka lamian nga salad sa mga bata nga may mga breadcrumb, dili ka kinahanglan nga tapolan kaayo ug paghimo sa imong kaugalingon nga lami nga tinapay. Angayan ug puti, ug rye, mahimo ka mopalit og mais o buckwheat nga harina. Ang mga hiwa giputol sa mga cubes ug gipauga sa oven. Ang orihinal nga lami nga gihatag sa pinggan dili lata, apan lab-as nga mais.

Sagol :

• crackers - 200 g;
• mais - 200 g;
• iceberg salad - 0.5 ulo;
• mansanas - 2 ka piraso;
• manok fillet - 100 g;
• keso - 100 g;
• mayonnaise - 2 tbsp. kutsara;
• mustard sa beans - 1 tbsp. kutsara.

Pagpangandam

1. Guntinga ang mga dahon sa lettuce, ibutang sa usa ka pinggan.
2. Idugang ang grated keso, tinadtad nga mga mansanas, karne ug mais.
3. Gilain ang mayonnaise ug mustard, asin.
4. Panahon sa salad, ibutang ang mga crouton.

Ang mga bata nga salad nga may mais

Sa ting-init, daghang mga inahan ang nag-andam og usa ka salad nga may mais alang sa mga bata, adunay mga klase nga adunay pagdugang nga cauliflower, nga ang mga batan-on mokaon sa hilom. Ug tungod kay kini nga utanon dato kaayo sa mapuslanon nga mga substansiya, ang resipe nga nagtugot sa "pagdugmok" nga cauliflower sa mga anak nahimong kaluwasan alang sa mga ginikanan. Mahimo nimong isagol ang presko ug de-lata nga mais.

Sagol :

• Mais - 25 g;
• mga kamatis - 20 g;
• cucumber - 20 g;
• lettuce dahon - 10 g;
• cauliflower - 10 g;
• sour cream - 20 g.

Pagpangandam

1. Aron makuha ang lamian nga salad sa mga bata nga may mais ug cauliflower, ang mga utanon gilat-an sa salted water. Cool.
2. Guntinga ang pepino ug kamatis.
3. Salad pagligo, paggaling.
4. Pagpalihok, pagdugang sour cream.

Mga bata nga salad sa tartlets

Ang mga salad alang sa mga manluluto sa bakasyon sa mga bata dili kaayo lisud, ingon og, kinahanglan lang nimo nga ipakita ang imahinasyon sa dekorasyon nga mga pinggan. Kung ang panahon hamubo, apan kinahanglan ka maghunahuna og usa ka butang nga dugang sa usa ka matam-is nga lamesa, ang usa ka wand-burger mahimo nga kapilian sa tartlets. Kinahanglan nga kini gipalit lamang gikan sa mubo nga pastry.

Sagol :

• manok fillet - 1 piraso;
• carrots - 2 ka buok;
• sour cream - 2-3 tbsp. kutsara;
• mga itlog - 2 ka piraso;
• tartlets - usa ka pakete;
• mag - 2-3 tbsp. kutsara;
• dill - 1 teaspoon.

Pagpangandam

1. Ang mga punoan, mga carrots ug mga itlog hubag, putlon ngadto sa cubes.
2. Idugang ang asin, dill ug sour cream.
3. Pag-agos, pagkasamad sa mga bahin.
4. Salad sa tartlets alang sa mga bata nga tan-awon nindot nga, kon ikaw decorate uban sa mga bulak gikan sa mag ug sa mga squirrels.

Salad nga adunay mga pasayan alang sa mga bata

Ang pagkaon sa dagat adunay daghan nga bililhong mga substansiya, adunay usa ka piquant nga lami. Sa kadagaya niini nga mga delicacies ang labing maayo nga mopili sa usa ka opsyon sama sa usa ka salad sa mga bata nga may pasayan . Ang karne niining mga lumulupyo sa dagat mapuslanon kaayo alang sa nagtubo nga organismo, apan ang paghatag niini ngadto sa mga bata nga ubos sa 7 dili girekomendar, ang mga alerdyi mahimo nga makita.

Sagol :

• mga itlog - 3 ka piraso;
• pasayan - 300 g;
• sour cream - 2 tbsp. kutsara;
• mustard - 1 tbsp. kutsara.

Pagpangandam

1. Mga itlog ug prawns hubag, panit, putlon.
2. Mix uban sa mustard ug sour cream, asin.
3. Pagdugang og pipila ka tulo sa lemon juice.
4. Himulaw uban sa greenery.

Resipe alang sa salad sa bunga uban sa yoghurt alang sa mga bata

Ang orihinal nga mga salads sa mga bata mahimong lutoon dili lamang gikan sa mga utanon. Tungod sa usa ka balanseng kombinasyon sa aslom ug matam-is nga lami, ang pagsagol sa mga berry ug mga bunga popular kaayo. Ilabi na sila gusto nga mag-regale sa ilang mga anak sa kainit sa ting-init. Ang usa ka prutas nga salad nga adunay yoghurt alang sa mga bata andam ug dali nga maandam, ug ang usa ka dessert mahimo usab nga ibutang sa usa ka festive table.

Sagol :

• saging - 1 piraso;
• kiwi - 1 ka piraso;
• apple - 1 piraso;
• orange - usa ka piraso;
• yoghurt - 2 tbsp. kutsara.

Pagpangandam

1. Ang saging, orange ug kiwi nga panit, putlon ngadto sa mga hiwa.
2. Idugang ang yogurt, isagol.
3. Pag-arrange sa mga bahin, pag-adorno uban sa yogurt.