Ang usa ka maayong pagsugod sa adlaw sa daghan nga mga bahin hinungdan sa usa ka himsog nga estado ug taas nga kapasidad sa pagtrabaho sa panahon sa aktibo nga panahon sa adlaw. Apan kasagaran ang kalaglagan nadaot tungod sa dili maayong panglawas. Usa sa mga rason nga ang mga tigulang ug mga batan-on nagreklamo mao ang sakit sa likod human matulog.
Ang mga hinungdan kon nganong ang sakit sa likod human sa usa ka damgo mahimong masakitan
Ang mga pagbati nga dili komportable sa likod nga zone mitungha tungod sa daghang mga hinungdan. Hunahunaa ang labing kasagaran nila.
1. Dili komportableng posisyon. Ang pagkaanaa sa usa ka dili komportable nga static nga pose sa panahon sa pagkatulog, ingon man usab sa usa ka sobra nga humok o sobra nga estrikto nga higdaanan mao ang kasagaran nga hinungdan sa sakit sa likod. Maayo nga mopili sa usa ka pagkamaunat-unat nga kutson ug usa ka komportable nga unlan.
2. Mga ilhanan sa osteochondrosis. Ang sinugdanan sa osteochondrosis maoy laing hinungdan nga hinungdan, tungod kay sa buntag human sa usa ka masakit nga likod nagsakit. Ang Osteochondrosis makaapektar sa nagkalainlaing mga bahin sa dugokan, nga nagtino sa pagpalapnag sa mga pag-ila sa kasakit. Kon ang sakit dili pagtratar, nan sa umaabot nga pagpalambo sa uban pang sintomas:
- pagkawala sa mga kamot ;
- pagbati sa kabug-at sa dugokan;
- mga langaw sa atubangan sa mga mata uban sa kalit nga mga paglihok;
- pagpugong sa kalihokan sa motor.
3. Dystrophy sa vertebral muscles. Ang dystrophy sa mga kalamnan sa dugokan mao ang hinungdan sa usa ka kusog kaayo nga kasakit sa buntag. Ang usa ka kinaiya nga ilhanan sa dystrophy mao nga sa buntag human sa pagkatulog, ang likod mobati sa kasakit, apan unya ang kasakit moagi.
4. Myositis sa mga kaunuran sa dorsal. Ang likod sa dapit sa mga abaga sa abaga human sa usa ka sakit nga sakit nga naghubag sa likod sa mga kaunuran, nga mitumaw gikan sa pisikal nga pagtaas, pagbag-o o ingon nga resulta sa makatakod nga mga sakit. Ang Myositis gihulagway pinaagi sa pagkunhod sa paglihok sa kaunuran.
5. Sakit sa dugokan. Kung human sa usa ka damgo ang likod masakit diha sa kapatagan sa usa ka loin ang precondition nga kini mag-alagad sa mga kanhing trauma sa nagkalain-laing mga departamento sa usa ka backbone ug muscular spasms. Ang espesyalista makatabang sa pagpili sa usa ka therapeutic nga komplikado nga mga ehersisyo nga nagtumong sa pagtul-id sa postura nga nausab ingon nga resulta sa trauma.
6. Mga sakit sa mga internal nga organo. Sa pipila ka mga kaso, ang hinungdan sa sakit sa likod mahimong patolohiya sa mga internal nga organo:
- kahayag;
- kasingkasing;
- organo sa digestive tract;
- genitourinary nga sistema.
Kung ang masakit nga mga sensasyon mahimong kanunay nga nagbalik-balik o magbalikbalik, kinahanglan kanunay nga mangayo og tabang gikan sa usa ka doktor (neurologist, orthopedist, ug uban pa) ug, kung gikinahanglan, mopailalom sa checkup. Ang mga resulta sa mga diagnostics magsilbi nga basehan alang sa pagpili sa mga pamaagi sa therapy pinaagi sa usa ka espesyalista.