Sa unsang paagi nga ang mga ministri sa panglawas sa nagkalainlaing mga nasod sa Uropa nagdumala sa usa ka sociological survey sa hilisgutan, "Unsa nga tulo nga mga proseso sa lawas ang responsable alang sa normal nga paglihok niini?". Ang mga tawo sa dalan gipangutana sa usa ka yano nga pangutana: "Kon wala, unsay imong hunahuna, ang usa ka tawo dili mabuhi?" Human sa mga kalkulasyon, mga pagtandi ug mga kalahamay, ang mga mosunod nakit-an. 90 porsiyento sa mga molupyo sa Uropa nagtuo nga imposible ang kinabuhi nga walay pagginhawa, pagkaon ug pagkatulog. Lisud nga makiglantugi niini. Ang laing 10 porsiyento nag-ingon nga ang tulo ka nahisgotan nga mga butang kinahanglan nga magdugang sa buhat sa kasingkasing. Ug tinuod usab kini. Apan dinhi ang kabalaka, walay usa sa mga partisipante sa survey ang nakahinumdom sa thermoregulation, apan kini usa ka kalooy. Human sa tanan, kini mao ang presensya sa usa ka normal nga lig-on nga temperatura sa lawas ug naggarantiya sa usa ka normal nga pagkatulog, ang bug-os nga asimilasyon sa mga sustansya, ang walay hunong nga operasyon sa cardiovascular system ug sa mga baga. Ug sa dihang kita masakit, ang unang reaksiyon sa pagkaluwas sa mga langyaw nga elemento usa ka mahait ug kusog nga jump sa temperatura. Bisan pa, ang temperatura dili lamang maka-ambak, apan usab mahulog. Ug sa kini nga kaso kini kinahanglan nga ipataas sa madali. Kay kon dili, ang dili mausab mahimong moabut. Maghisgot kita karon kon unsaon pagpataas sa temperatura sa lawas uban sa pagsabwag ug sa thermometer, kon sa kalit gusto kong maghikay sa usa ka wala'y plano nga semana sa eskwelahan, unibersidad o sa trabaho.
Ngano nga ang temperatura sa akong lawas nawala?
Apan sa wala pa maghisgot mahitungod sa mga paagi kung unsa ka dali ug luwas ang pagpataas sa temperatura sa lawas, kinahanglan nimo nga masabtan ang mga hinungdan sa pagkapukan niini. Sa pagkatinuod, ang hypothermia usa ka simtoma, usa ka sangputanan sa usa ka estado o sakit, ug dili usa ka sakit nga gawasnon. Ang pagwagtang sa hinungdan, atong tangtangon ang sintomas. Busa, ang pagkunhod sa normal nga temperatura posible sa mosunod nga mga kaso.
- Mga kaguliyang sa Endocrine. Adunay usa ka gamay, apan labing hinungdanon nga glandula sa utok, ang pituitary gland. Gipugngan niini ang tibuok hormonal sphere sa lawas sa tawo. Kung kini mapakyas sa direksyon sa hypofunction, dayon ang tanan nga proseso sa lawas mahinay. Ang hinayng paghilis sa pagkaon mahitabo, ang kasingkasing sa hinay-hinay nga mga buhat, ang mga proseso sa metaboliko mahitabo sa mas hinay-hinay. Busa, ang temperatura sa lawas mahimo usab nga mahulog ngadto sa 35 ° C.
- Grabe nga sobra nga trabaho. Uban sa sobra nga dugay nga pisikal nga paningkamot, ang temperatura sa lawas mahimo usab nga mahulog. Kini usa ka proteksyon sa lawas. Sa usa ka gamay nga panahon sa ulahi, kung makahimo ka og kapahulayan, ang temperatura mabawi.
- Ang sobra nga resistensya. Kini mahitabo kung ang usa ka tawo nasakit sulod sa taas nga panahon. Ang lawas nakig-away, nakig-away, ug sa katapusan, gikapoy pag-ayo, nga wala na'y pahulay.
- Heneral nga pagsabwag. Aw, kini yano ra. Mibiya siya sa balay nga wala magsul-ob sa panahon, mibagtok, ug mibalik o katapu, o wala magtrabaho.
Ug karon atong hisgutan kung unsa ang kinahanglan nga buhaton aron madugangan ang temperatura sa lawas sa matag usa niini nga mga kaso.
Unsa ang akong mahimo aron madugangan ang temperatura sa akong lawas?
Ang akto kinahanglan nga ibase sa matag partikular nga sitwasyon. Kon ang hypothermia konektado sa hormonal nga kasamok gikinahanglan ang pagsulbad sa endocrinologist. Ang doktor mopili kanimo nga hormone replacement therapy. Kon ang hinungdan mao ang pagkadunot sa mga pwersa, human sa paningkamot, kini angay nga pagpili sa taas nga paspas nga pagpahulay. Giyahi ang imong mga tiil sa mustard, isul-ob ang mainit nga mga medyas sa balhibo ug usa ka terry robe, pag-inom og mainit nga tsa nga may dugos ug raspberry jam, ug matulog ubos sa usa ka baga nga habol. Himoa ang imong kaugalingon nga usa ka maayo nga pagkatulog, tulog sa niini nga kaso mao ang labing maayo nga medisina. Kinahanglan usab nga buhaton ug sa dugay nga pagpabilin sa katugnaw. Buweno, kon ang hypothermia nalangkit sa usa ka huyang nga sistema sa imyunidad, nan ang mga droga nga nagdugang sa temperatura sa lawas, gitawag nga pyrogen, makatabang kanimo.
Unsaon pagpataas sa temperatura sa usa ka thermometer?
Ug unsa man ang akong mahimo aron sa pagpataas sa temperatura sa lawas sa usa ka thermometer kung gusto ko nga maghikay sa usa ka adlaw nga dili ma-iskedyul? Adunay ubay-ubay nga mga lansis niini nga puntos. Ania kon unsaon sa luwas ug permanente nga pagpataas sa temperatura sa lawas sa artipisyal nga paagi. Kuhaa ang usa ka gamay nga asin o pepper ug rub ang imong mga armpits. Ang laing paagi mao ang pagkaon sa usa ka gamay nga graphite o usa ka piraso sa unrefined sugar uban sa 3-4 tulo sa yodo. Ug, sa katapusan, ang labing yano nga lain, aron ipatuman ang usa ka serye sa mga aktibong paglihok, pagdagan, paglukso, pagbansay sa kuryente. Sa tanan niini nga mga kaso, ang temperatura sa lawas mahimong mosaka sa 1-1.5 ° C, ug wala na kami magkinahanglan pa og dugang. Hinumdomi lamang nga ang maong artipisyal nga hyperthermic nga mga pamaagi grabe nga naggamit sa lawas ug misangpot sa pagkunhod sa iyang resistensya. Tingali mas maayo nga dili makahigayon?