Ang paglimpyo sa balay usa ka makalaay ug dili maayo nga trabaho, apan dili ka makalayo gikan niini, tungod kay kini usa ka mahinungdanon nga bahin sa atong kinabuhi. Ang pagpamutol sa abug, paghugas sa mga salog, mga gamit sa pan ug mga butang sa panglimpyo gikinahanglan alang sa komportable nga pagpuyo sa tanan nga mga sakop sa pamilya ug sa ilang panglawas.
Sa unsa nga paagi nga pugson ang imong kaugalingon sa paglimpyo sa apartment?
Ang katapusan nga argumento kinahanglan nga mahukmanon. Sa usa ka balay diin adunay gagmay nga mga bata, ang isyu nga may regular nga pagpanglimpyo dili takus niini. Si Mama nasayud nga ang kahimsog sa iyang anak nag-agad niini ug dili magduha-duha sa pagtuman sa iyang mga obligasyon. Apan bisan ang mga hamtong makahimo og alerdyi sa abug, wala pay labot ang mga ticks nga nagpuyo sa humok nga mga dulaan ug mga unlan, mga sapaw nga buhok sa binuhi ug daghan pa. Aron dili maghunahuna kon unsaon paghugas sa imong kaugalingon sa balay, kinahanglan nga magsugod ka pagbuhat niini kanunay, sa usa ka adlaw, sama pananglitan, sa Sabado. Sa paglabay sa panahon, magamit nimo kini ug dili magplano sa bisan unsang negosyo alang sa unang katunga niining katapusan sa semana.
Ang laing maayong insentibo mao ang pisikal nga kalihokan. Karon daghan ang nabalaka mahitungod sa sobra nga gibug-aton, ug ang ingon nga buluhaton makabenepisyo sa lawas ug magkauyon sa usa ka klase sa fitness center. Aron mapausbaw ang epekto, kinahanglan ka magsul-ob sa usa ka espesyal nga sinturon o thermal underwear, maglakip sa sayaw nga musika ug magsunog og sobrang mga kaloriya . Kon wala ka'y panahon alang sa pagpanglimpyo, sultihi ang imong kaugalingon nga usa o duha lang sa mga hugna niini, pananglitan, paghugas ug paghugas sa salog, ug abug sa sunod nga adlaw.
Ubang mga rason
Unsa pa kaha nga imong mapugos ang imong kaugalingon nga makagawas gikan sa imong kaugalingong panimalay - aron sa pagdapit sa mga higala o mga ginikanan sa pagduaw sa imong bana. Dayon sa pagkatinuod kinahanglan nimong tilawan ang tanang butang nga limpyo. Ang uban nga mga tawo dili gusto nga buhaton kini nga mag-inusara, nga nagpasabut nga makatarunganon nga maghulat hangtud nga ang mga bata kinahanglan nga moeskwela, ug
Ayaw lang pagdali sa tanan nga mga kaso sa samang higayon: hugasi ang hudno, pagpahid sa abug sa hall ug paglimpyo sa sapatos. Ilabi na nga walay pulos ug taas nga pakigbisog sa duga. Makataronganon ang pagtabon sa kontaminado nga nawong sa usa ka hugaw nga sudlanan ug mobalhin ngadto sa lain nga butang, ug sa diha nga ang hugaw nga lags, mopahid sa nawong sa usa ka espongha.