Ang bata dali nga mitubo, ug sa wala madugay kini ang panahon sa pagpaila sa una nga mga komplementaryong pagkaon . Apan, daghang mga inahan dili pa andam alang niini, ug sa kasagaran dili mahibal-an kon unsaon pagluto (lutuin) ang porridge sa unang higayon uban sa ilang kaugalingong mga kamot, ug diin ang angay gamiton: humay o buckwheat?
Unsang matang sa lugas ang pilion?
Alang sa unang komplementaryong pagpakaon, labing maayo nga gamiton ang buckwheat porridge. Sama sa imong nahibal-an, sayon kaayo ang paghilis ug pag-andam dayon.
Sa unsa nga paagi sa magluto porridge?
Sa pagsugod, kinahanglan gayud nga hugasan ang croup ug patuboa kini. Dayon ang lunsay nga lugas kinahanglan ibutang sa usa ka grinder sa kape aron himuon nga pulbos. Gihimo kini aron ang linuto nga porridge adunay usa ka homogenous, walay mga hiwa, pagkaporma. Daghang inahan ang nag-atbang: una nga lutoon ang croup sa usa ka saucepan, ug dayon galinga kini sa usa ka blender. Walay sukaranan nga kalainan, aron imong magamit ang duha ka pamaagi.
Una, ang porridge alang sa bata kinahanglan nga lutoon lamang sa tubig, nga hingpit nga wala maglakip sa posibilidad nga mag-alis sa gatas nga protina. Kung ang inahan gusto nga ang porridge mahimong mas sustansya, mahimo nimong idugang ang duha ka cakes nga dry formula o gatas sa inahan.
Mga bahin sa pagpangandam
Ang mga bunso nga nahimo sa pagluto sa porridge alang sa unang komplementaryong pagkaon, usahay dili mahibal-an kon unsaon pagtanum niini ug kung unsa kini kinahanglan nga pagkamakanunayon. Busa, alang sa pagluto pagkuha sa mga 5 g sa linuto nga harina sa buckwheat (1 ka kutsarita) ug lasaw sa 100 ml nga linuto nga tubig. Uban niini nga bahin, ang porridge nahisama sa mga sabaw nga masud nga patatas .
Depende kung unsaon sa inahan ang pagpakaon sa bata, ug ang pagkaporma gipili, nga mao, kung imong ihatag ang bata nga usa ka porridge nga may usa ka kutsara, nan mahimo nimo kini nga mas intensibo, ug kon gikan sa usa ka botelya - mas gaan kini.
Ang bisan unsang porridge nga gigamit alang sa pagpakaon sa usa ka bata kinahanglan nga andam lamang diha sa stove. Paggamit sa maong mga kaso, ang microwave oven wala girekomenda, tungod sa posibleng negatibong epekto sa lawas sa imong anak.
Mahitungod sa asin, wala kini girekomendar nga idugang kini sa mga bata, aron dili makaadik ang bata sa ingon niini nga lami.
Sama sa imong makita gikan sa mga resipe, imong maandam ang porridge alang sa imong unang komplementaryong pagkaon. Sa samang higayon, ang usa ka babaye dili mogasto og taas nga panahon ug makaluwas sa iyang kwarta. Dugang pa, siya makasiguro nga 100% sa kamatuoran nga ang linuto nga kasha adunay mga sangkap nga mapuslanon kaayo sa bata, ug wala'y mga impurities ug mga additives sa sulod niini.