Posible ba nga ang nagpasuso nga inahan makapatubo sa gatas?

Ang usa ka produkto sama sa gatas nga gipaubos wala'y labaw pa kay sa gatas sa torong baka nga dugang sa asukar. Kini nga produkto mahimong makadaot lamang gikan sa punto sa panglantaw sa dietology, tk. usa ka high calorie. Apan, kasagaran ang usa ka batan-on nga nagpasuso nga inahan naghunahuna kon siya ba makakaon sa gatas nga gatas, ug kung adunay mga pagdili alang sa pagpasuso niining bahina.

Posible ba ang paghatag sa gipaubsan nga gatas ngadto sa usa ka nagapasuso nga inahan?

Una kinahanglan nga isulti, sa kinatibuk-an, kini nga produkto mapuslanon alang sa lawas sa tawo. Sa usa ka kalidad nga gatas nga gatas, ingon nga usa ka lagda, adunay labing menos 35% sa gatas nga protina, nga gikinahanglan kaayo alang sa lawas. Dugang pa, dili kita makaingon bahin sa mga bitamina nga daghan kaayo sa ingon nga produkto: D , A, PP, E, B.

Bisan pa sa pagkamapuslanon niini nga produkto, ang mga nagapasuso nga mga inahan kinahanglan nga magmabinantayon sa paggamit niini. Ang kinatibuk-ang punto mao nga kini adunay natural nga gatas sa baka, nga adunay daghang lactose. Sa higayon nga ang bata adunay lactase deficiency , mahimong motungha ang mga problema.

Ang butang mao nga uban niini nga kalapasan ang lawas dili mo-absorb sa gatas nga protina, ingon nga resulta sa usa ka mapintas nga reaksiyon sa alerdyik. Dugang pa, sa paggamit sa milk condensed milk, kini nga mga bata kasagaran adunay mga suliran sa trabaho sa gastrointestinal tract (nga nag-agos, pagkalata, kagul-anan sa lawas). Kini nagpatin-aw sa kamatuoran nga ang pipila nga mga inahan nga nagpasuso nga walay gatas nga gatas.

Unsaon ko paggamit ang gatas nga gatas?

Gihatag sa tanan nga gihisgutan sa ibabaw, ang matag inahan nga nagpasuso, sa dili pa mokaon sa gatas nga gatas, kinahanglan nga sigurohon nga ang iyang bata walay alerdyik nga reaksyon niini nga produkto. Susiha kini sa yano nga paagi. Igo na ang pagkaon sa 1-2 ka kutsarang gatas nga gatas ug tan-awon ang bata sa adlaw. Kung walay mga pagbag-o ang gisunod, nan ang nursing mother makakaon sa gatas nga gatas.

Bisan pa, kini angay nga ikonsiderar ang kamatuoran nga ang gidaghanon sa mub-an nga gatas kada adlaw. Ang mga Nutritionist dili morekomendar nga nagsandig niini nga produkto. Ang naandan mao ang 2-3 ka kutsara sa usa ka adlaw. Sa sini nga kaso, indi ka dapat magpahulam sa imo kaugalingon sa amo nga isa ka pagkaon nga masunson.

Busa, aron mahibal-an sa nagapasuso nga inahan kung makakaon ba siya sa gatas sa gatas, igo na ang buhaton sama sa gihulagway sa ibabaw, ug sa pagsunod sa reaksyon sa usa ka gamay nga organismo. Human lamang niini, mahimo nimo nga luwas nga gamiton kining maong produkto, nga mahinumdom sa mga limitasyon sa quantitative.