Ang Varicose veins usa ka sakit diin ang dili patas nga pagpalapad sa mga ugat gipakita, ang ilang gitas-on nga pagtaas ug ang mga porma nga mga kausaban - mga patente sa patulon nga makita diha sa pig-ot nga venous wall. Sumala sa estadistika, ang mga timailhan sa varicose veins makita sa sobra sa 75% sa mga babaye human sa pagmabdos. Ug tungod kay ang sakit adunay progresibo nga kinaiya, nan gikan sa unang mga sintomas kini kinahanglan nga hatagag espesyal nga atensyon.
Paglikay sa varicose veins
Ang pasiunang yugto sa varicose veins wala pa makita sa mata. Apan aron mapugngan ang proseso sa patolohiya sa panahon, ang usa kinahanglan nga maminaw sa mosunod nga mga simtomas:
- kabug-at sa mga bitiis human sa usa ka taas nga paglakaw, sapatos sa ibabaw sa tikod o tindog;
- ang dagway sa edema nga moagi sa pahalang nga posisyon;
- sakit sa panit o raspiranie sa mga kaunuran sa mga bitiis, kasagaran sa mga nati.
Kini sa una nga mga hugna sa pagtambal sa varicose veins sa balay. Una sa tanan gikinahanglan ang pagpaila sa simple nga mga lakang sa paglikay. Kini naglakip sa:
- Pagkontrol sa sobra nga katambok , pagsunod sa husto nga nutrisyon.
- Pag-apud-apod sa load - dili magpabilin sa usa ka dugay nga panahon sa usa ka pose samtang naglingkod o nagbarug.
- Ang regular nga pisikal nga kalihokan , apan dili sobra, hingpit nga mohaum sa paglangoy.
Ang laing pagtambal ug prophylactic alang sa varicose veins usa ka pagmasahe, nga takus sa usa ka linain nga paghisgot. Ang pinakayano nga regular nga pagmasahe sa tsa makahimo sa pagkunhod sa kahasol ug kasakit sa mga bitiis. Kini usa ka barato nga pagtambal sa balay alang sa varicose sa unang mga hugna.
Sa dili pa ang pagmasahe mas maayo ang paghigda sulod sa 15 minutos uban ang mga bitiis nga gipataas ibabaw sa lebel sa kasingkasing, nga makapalambo sa venous outflow. Dayon mag-stroking sa mga lihok nga kinahanglan nimo nga isuksok sa panit sugod sa mga buolbuol ug mobalhin ngadto sa mga tuhod. Human niana, ang pagpalig-on sa kalihukan, kinahanglan nimo nga pahugtan ang mga kaunuran gikan sa ubos. Tapuson ang pagmasahe pinaagi sa pagsubli sa mga paglihok sa paglihok. Ang ikaduhang bahin sa pagmasahe gipahigayon sa direksyon gikan sa tuhod ngadto sa singgit sa samang paagi.
Kon ginahimo nimo ang regular nga pagmasahe, posible nga dili nimo kinahanglan ang mga tambal sa varicose.
Pagtratar sa balay sa varicose veins
Ang mga tambal sa mga kulto alang sa varicose veins nahibal-an sa among mga katigulangan, tungod kay sa dugay nga panahon ang mga babaye nag-antos gikan niini nga balatian. Ug hangtud karon, daghang mga pamaagi ang malampuson nga mapadapat aron mapadali ang kondisyon ug ang gibanabana nga pagkaayo.
Ang labing kaylap nga nailhan nga pamaagi sa pag-ayo sa mga tawo sa varicose veins mao ang chestnut. Alang sa pagtambal sa varicose veins, dili lamang mga prutas ug mga bulak ang gigamit, kondili usab ang panit sa kahoy, nga adunay nagkalainlaing mga substansiya nga makatabang sa paglig-on sa mga bongbong sa ugat ug kapilarya, pagpakunhod sa pagsumpo sa dugo, pagpugong sa pagporma sa mga pag-ulbo sa dugo ug usab sa pagkalot niini. Ang kastanyas gikan sa varicose sagad nga gigamit sa porma nga tincture, nga giandam gikan sa mga bulak, miinsistir sa alkohol sulod sa 14 ka adlaw. Paggamit sa tincture gikinahanglan alang sa mga kurso sa usa ka semana human sa duha.
Ang laing magamit nga tambal alang sa varicose mao ang apple cider vin . Daghang mga mineral ug mga bitamina ang nakatampo sa pagpalambo sa kahimtang ug buhat sa mga kaugatan sa dugo. Ang labing sayon nga paagi sa paggamit sa suka mao ang pagpilo sa mga tiil sa direksyon gikan sa mga buolbuol ngadto sa singgit kaduha sa usa ka adlaw.
Lakip sa mga medisina adunay daghan usab nga mga druga gikan sa varicose nga giprodyus sa industriya sa pharmaceutical. Gidisenyo kini sa pagpataas sa tisyu sa venous, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug lymph ug paghupay sa panghubag. Sa mga botika, dili ka makakita og usa ka gel gikan sa varicose veins, apan kini mas maayo kon ang usa ka doktor mohatag niini kanimo, nga maghunahuna sa tanan nga mga bahin sa organismo ug mga pagpadayag sa sakit.