Pagpabilin sa tubig sa lawas

Ang paghawid sa tubig sa lawas sa gawas makita sa kaugalingon nga porma sa ingon nga usa ka panghitabo sama sa edema. Ang pagtunga sa ingon nga problema nagkinahanglan sa pinakasuod nga atensyon, tungod kay dugang sa dili komportable ug sa panggawas nga depekto sa panit, kini sagad nga adunay kalabutan sa seryoso nga paglapas sa buhat sa mga organo sa sulod.

Ang mga hinungdan sa pagpugong sa tubig sa lawas

Ang medyo dili makadaot ug daling mawagtang nga mga hinungdan mahimong ikapasangil:

• sobra nga konsumo sa asin ug asukar;
• dili igo nga pag-inom sa fluid o pag-abuso sa mga diuretics, nga maoy hinungdan sa pagtipig sa lawas sa tubig sa luna sa intercellular;
• aktibo nga pisikal nga kalihokan (usa ka temporaryo nga reaksyon sa lawas, nga sagad gipahayag sa paghubag sa mga tiil ).

Alang sa mga medikal nga mga problema, ang mga sintomas nga mahimo nga pagpabilin sa tubig sa lawas, naglakip sa:

• paglapas sa hormonal background sa panahon sa pagregla;
• mga sakit sa thyroid gland;
• alerdyik nga mga reaksyon (akumulasyon sa likido nga mahitabo ingon nga usa sa mga elemento sa pakigbisog sa organismo uban sa pagkahubog);
• kakulang sa B bitamina;
• mikunhod nga function sa pantog;
• mga sakit sa cardiovascular system.

Unsa ang buhaton ug unsaon pagtangtang sa pagpabilin sa tubig sa lawas?

Una sa tanan, atong matikdan nga, bisan unsa pa ang rason, dili kinahanglan nga imong bawasan ang paggamit sa fluid. Apan kini mahitungod sa limpyo nga tubig ug mga unsweetened nga mga ilimnon. Ang kape, carbonated nga mga ilimnon ug alkohol kinahanglan iapil. Dugang pa, kinahanglang usbon nimo ang imong pagkaon: pagpakunhod sa gidaghanon sa mga salty nga pagkaon, marinades, matam-is. Kon adunay pagduda nga ang paghubag maoy hinungdan sa paglapas sa hormonal background tungod sa paggamit sa birth control pills, gikinahanglan ang pagkonsulta sa usa ka doktor ug hinanali nga usbon kini.

Ingon nga unang lakang sa panabang, ang mga diuretics o phytopreparations gigamit. Sa samang higayon, kinahanglan nga hinumduman nga ang medikal nga mga butang usa ka temporaryo nga sukdanan, ug ang dugay nga paggamit niini makapaadik.

Sa bisan unsang kaso, kon ang paghubag dili molabay sulod sa 1-2 ka adlaw o mahitabo nga regular, kini usa ka timailhan sa usa ka seryoso nga sulud nga medikal nga nagkinahanglan sa dali nga interbensyon sa medikal.