Pagkaon alang sa mga alerdyi sa mga bata

Ang alerdyi sa pagkaon komon kaayo. Kasagaran kini mahitabo sa bag-ong nahimugso nga mga masuso nga ubos sa usa ka tuig nga edad, nga may kalabutan sa usa ka sistema nga walay pagtag-an, apan mahitabo usab sa mas dagko nga mga bata.

Ang pagtambal sa mga alerdyi kinahanglan nga komprehensibo - kini naglakip sa pag-inom sa antihistamines, bitamina, ug usa ka pagkaon. Ang pagkakita sa usa ka alerdyi mahimo nga malisud, mao nga girekomendar nga huptan ang usa ka diary sa mga gigamit nga mga produkto.

Atong hisgotan, kay kini angay nga pakan-on ang bata sa alerdyi.

Gitugot nga mga produkto

Ang basehan sa pagkaon alang sa mga alerdyi sa pagkaon sa mga bata mao ang mosunod nga mga produkto:

• karne - turkey, koneho, nating karnero, maniwang nga baboy, karne sa kabayo;
• Porridge - bugas, buckwheat, millet, oatmeal;
• itom nga tinapay (Darnitsky) o pan nga pagkaon;
• Mga utanon - cabbage, pepino, zucchini, patatas (iapil sa pagkapanatiko sa starch).

Sa panahon sa pagluto, mahimo nimong idugang ang bisan unsang mga utanon, ingon man olibo o lana nga lana. Sa mga prutas, ang mga utanon ug mga peras lamang ang gitugutan nga gawasnon, ang tanan nga ubang mga pagkaon kinahanglan nga maampingon nga ipailalom sa pagkaon, nga pagmarka pag-ayo sa bisan unsa nga reaksyon sa talaadlawan.

Gidili nga mga produkto

Ang nutrisyon alang sa mga alerdyi sa mga bata dili kinahanglan nga maglakip sa:

• karne, manok, karne nga itik, goose;
• isda ug seafood;
• manok nga itlog;
• mga sarsa, linuto ug manabako nga mga sausages;
• gatas ug mga produkto sa dairy, keso;
• prutas ug berries, gawas sa green nga mga mansanas ug mga pear;
• mga uhong;
• puti nga pan ug bunon;
• nuts, chocolate;
• dugos, iro nga mitindog;
• tsa, kape ug carbonated nga mga ilimnon;
• ingon man ang bisan unsang mga produkto nga adunay mga preserbatibo, mga tina, mga lami.

Sa kaso sa alerdyik nga mga reaksyon sa mga masuso nga gipasuso, ang susama nga mga rekomendasyon kinahanglan nga himoon sa nursing mother.

Alang sa mga masuso nga anaa sa artipisyal o nagkasagol nga pagpakaon, gikinahanglan ang pagpili sa espesyal nga hypoallergenic nga mga panagsama.

Ang usa ka bug-os ug makatarunganon nga nutrisyon sa bata nga adunay alerdyi nga pagkaon gikinahanglan nga buhaton uban sa usa ka kwalipikado nga doctor sa alerdyi human sa gikinahanglan nga eksaminasyon, tungod kay ang lainlaing mga produkto makahimo sa mga bata sa pagtubag sa tagsa-tagsa.