Ang pagluwas ug paglingaw usa ka talagsaon nga kalihokan. Ug kung kini dili lamang mahitungod sa kalingawan, apan mahitungod sa mga kaayohan - kini doble sa kalipay. Gipadugangan sa sex ang kinabuhi ug mga siyentipiko gikan sa Hamburg nga napamatud kini.
Ang pagpakigsekso sa kinabuhi sa usa ka tawo
Magsugod kita uban ang paborable nga epekto sa pisikal nga panglawas:
- Mga benepisyo alang sa cardiovascular system. Sa panahon sa pakigsekso, ang kasingkasing magpausbaw sa dugo nga mas paspas, nga mag-agi niini nga mas paspas pinaagi sa mga kaugatan sa dugo. Kini makatabang sa pagpugong sa pagporma sa mga pag-ulbo sa dugo ug pagpilit sa mga ugat.
- nagpalihok sa kalihokan sa utok tungod sa maayo nga oxygen saturation sa dugo. Ang pagpakigsekso adunay kaayohan usab sa pagprodyus sa hormone prolactin. Responsable siya sa pagmugna og bag-ong mga selula sa utok;
- himsog nga mga ngipon. Sa panahon sa sekso, ang laway mahimo nga mas daghang substansiya sa antibacterial nga nanalipod sa enamel gikan sa makadaot nga bakterya ug mapugngan ang dagway sa mga karies;
- paglikay sa diabetes. Ang buhat sa pancreas gi-adjust, ang metabolismo sa carbohydrate milambo ug ang produksyon sa insulin miuswag;
- pagpalig-on sa resistensya. Ang regular sex nakahatag sa pagtukod sa mga antibody ngadto sa immunoglobulin A. Sila nagdugang sa pagsukol sa lawas sa nagkalain-laing klase sa mga impeksyon;
- makatabang sa paglikay sa katigulangon sama sa mga sakit sama sa Parkinson's ug Alzheimer's;
- makapamenos sa posibilidad sa mga hampak ug pag-atake sa kasingkasing sa mga lalaki nga nag-edad og 40-55 ka tuig;
- ang sekso ug ang pagpaabut sa kinabuhi suod nga may kalabutan. Tungod sa dako nga pagpagawas sa "mga hormone sa kalipay" (oxytocin, endorphin), ang lebel sa cortisol sa dugo mikunhod. Ang ulahi usa ka stress hormone. Gipasiugda nga ang desente nga pagkadugta sa atong kinabuhi.
Ang papel sa sekso sa kinabuhi sa usa ka babaye
Una sa tanan, kini gikinahanglan aron mahibal-an ang kapuslanan sa pagpakigsekso. Alang sa usa ka babaye, ang pakighilawas nalangkit dili lamang sa kalipay, kondili usab sa emosyonal nga pagbuhi, detente. Pag-ula, kabalaka, kawalay kasigurohan - kining tanan nga dili maayo nga mga gutlo nagpabilin sa nangagi human sa maayo, kalidad nga sekso. Nindot nga mobati nga gusto ug gihigugma, kini nagdugang sa kalig-on ug pagsalig.
Gikan sa punto sa panglantaw sa pagkamapuslanon sa lawas sa babaye, ang sex mao ang numero sa "medisina". Ug kini ang hinungdan:
- ang mga ovary makahimo sa hormone estrogen, nga adunay kaayohan nga epekto sa kahimtang sa panit, mga lansang ug buhok;
- pagpugong sa sakit sa kasingkasing, kasakit sa PMS;
- ang prostaglandin hormone, nga gibuhian panahon sa pakighilawas, nagpugong sa pagsugod sa depresyon;
- himsog nga uterus. Ang kakulang sa pakighilawas sa kinabuhi sa babaye puno sa dili maayo nga mga sangputanan - mga problema ug mga sakit sa mga kinatawo sa babaye. Panahon sa orgasm, ang pag-alsa sa dugo ug pag-agos sa dugo molambo. Kinahanglan ang "pagtangtang", dili madala sa pagpakaaron-ingnon nga orgasm alang sa mga lalaki, mas maayo nga mapalambo ang kalidad sa imong hiniusa nga "trabaho";
- nindot nga numero. Sa panahon sa sekso, ang kaunuran napalig-on, ang kaloriya gisunog.
Ang sekso sa kinabuhi sa pamilya
Siyempre, ang mga relasyon sa wala pa ang kaminyoon lahi ra sa naghulat sa kinabuhi sa pamilya. Normal kini ug dili kini malikayan. Ang nag-unang butang mao ang pagsabut nga kini gikinahanglan aron mahuptan ang suod nga pagkasuod uban sa kapikas, kutob sa mahimo aron sa pagpabilin sa gugma ug usahay
Kini ang sekso nga nagtugot sa mga magtiayon nga magkasuod sa usag usa, nagpadayag sa ilang kaugalingon ug naghatag kalipay. Ang ordinaryo ug pamilyar nga 5-minutos nga sekso sa pamilya kinahanglan nga "lasaw". Mga dula sa dula, hiniusa nga pagtan-aw sa pornograpiya o sekswalismo, prangka nga pag-istoryahanay kabahin sa sekswal nga mga pantasya sa usag usa ug sa ilang hulagway - pagpangita'g panahon alang sa usag usa.
Hinumdomi nga ang regular nga pagpakigsekso sa usa ka regular nga partner usa ka garantiya sa panglawas ug taas nga kinabuhi. Samtang ang malimbungon nga mga koneksyon ug usa ka kanunay nga pagbag-o sa mga kauban makahatag kanimo og daghang problema.