Tingali, ang matag usa kanato labing menos kausa sa akong kinabuhi kinahanglan maghunahuna kon unsaon pagpadali ang proseso sa pagregla, aron nga imbes sa naandan nga 6-7 ka adlaw, ang mga lalaki maglakaw 3-4 ka adlaw. Buweno, kinsa ang gusto nga mahulog gikan sa kinabuhi matag bulan sulod sa usa ka semana?
Mahimo ba nako nga mapadali ang akong panahon sa balay?
Ang mga paagi aron mapadali ang pagtapos sa pagregla anaa gayud, apan, sama sa mga paningkamot nga ibalik o dad-on ang panahon sa pagregla, kini nga pamaagi dili kanunay nga luwas. Apan siyempre, dinhi wala kami maghisgot bahin sa pipila ka talagsaong pildoras, nga imong mapadali ang pagpasa sa binulan nga pildoras. Giunsa man nato mapadali ang katapusan sa pagregla? Kini yano, aron mapahimuslan ang mga folk remedyo.
Unsaon sa pagpadali ang katapusan sa binulan nga folk remedyo?
- Aron makalutaw ang mga tibay, kinahanglan nimo ang dugang nga fluid gikan sa pagsugod sa imong panahon.
- Unsa nga mga produkto ang pagpadali sa mga yugto? Gituohan nga ang lemons makatabang sa niini nga kaso. Busa, sugod sa ikatulo nga adlaw sa pagregla, ang usa kinahanglan nga moinom matag adlaw usa ka baso nga lemon juice. Natural nga ang pag-inom sa dalisay nga lemon nga duga sa tanan nga bildo sa usa ka gulp dili gikinahanglan. Gikinahanglan ang pagbahin sa naandan (usa ka baso nga lemon juice) ngadto sa daghang mga receptions. Ug aron dili mosukol sa tiyan, gikan sa usa ka "gasa", ang duga kinahanglan nga lasaw sa tubig, sa usa ka bahin nga 30:70, matag usa.
- Daghang mga tawo ang nakamatikod nga sa panahon sa sport, ang mga panahon sa pagregla mas paspas, ug alang sa sportswomen kini nga panahon sa kasagaran limitado sa pipila ka mga adlaw, ug ang alokasyon kasagaran dili kaayo daghan. Sa usa ka bahin, ang problema masulbad, ang sport maayo - ug ang mga kaunuran mahimong mahuman, ug ang mga binulan nga katapusan mahuman. Ug sa laing bahin, ang pagdula sa mga esport sa kritikal nga mga adlaw mahimong delikado alang sa panglawas sa kababayen-an. Tungod sa sobrang pag-ehersisyo, ang endometrium makasulod sa lungag sa tiyan. Kon ang tisyu didto mogamot, unya ang babaye makaangkon og endometriosis - usa ka seryoso nga sakit, nga dili kini sayon nga makuha. Busa, dili kini bili samtang nag-sport sa mga bulan. Maayo nga magpahulay alang sa unang mga adlaw sa pagregla, ug dayon mobalik sa kasagaran nga sumbanan sa pagbansay. Apan kon sa sayo pa wala ka mag-sports, nan sa panahon sa pagregla dili nimo kinahanglan nga magsugod - 2 ka dugang nga mga adlaw, "napili" alang sa pagregla dili bili nga posible nga malungtarong kahupayan gikan sa sakit.
- Ang usa ka simple nga paagi sa pagpakunhod sa gidaghanon sa mga adlaw sa usa ka bulan mao ang paggamit sa mga tampons nga adunay mas taas nga absorbency. Ang mga babaye kinsa migamit niini nga pamaagi nagpasalig nga ang binulan nga paspas mas paspas. Apan ayaw pagsalig niini nga pamaagi. Ang kada bulan dili makaagi sa usa ka adlaw - ang endometrium nagkinahanglan og panahon sa pagbalhin ug sa usa ka mubo nga panahon kini dili mahitabo. Busa, kini nga pamaagi mahimo lamang nga duolon sa katapusan nga mga adlaw sa pagregla, sa diha nga ang kamatayon sa endometrium nahunong na, ug ang mga salin sa dugo nagpadayon sa pagbiya. Apan pinaagi sa pagpili sa gidak-on sa tampon kini mapuslanon nga mag-cautious - dako kaayo nga makadaut sa vagina ug mas sensitibo niining mga adlawa.
- Adunay usa ka opinyon nga ang mga kritikal nga adlaw sa pagpakunhod nagpadugay sa ilang gidugayon ug nagpadali sa ilang agos. Apan kini usa na ka kamatuoran nga napamatud-an sa siyensiya, apan ang usa ka mahinungdanon nga pagbag-o sa panahon sa pagregla mao lamang ang mahitabo sa pagkatibuok sa pagpakigsekso nga walay paggamit sa condom ug uban ang usa ka tin-aw nga orgasm. Ang kamatuoran nga ang binulan nga endometrium magahatag sa mga prostaglandin, nga makatabang sa lawas nga makagawas gikan sa endometrium.
Ang esperma usab adunay mga prostaglandin, kung gikuha, ang gidaghanon niini nga mga substansya nagkadako ug ang binulan nga mga tumoy mas paspas. - Kasagaran nga adunay bug-at nga pagregla mag-apply decoctions ug teas gikan sa grub. Mahimo mo sila imnon ug kung gusto nimo mapadali ang paglabay sa pagregla. Apan kasagaran kini dili angay buhaton, tungod kay ang bug usab nag-ayo sa mga abilidad ug gigamit alang sa diarrhea. Aron sa pag-andam sa sabaw kinahanglan nimo 2 ka kutsara nga rhizomes nga ibubo sa usa ka baso nga init nga tubig ug sa pagpainit sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa tunga sa oras. Sunod, ang sabaw gipabugnaw sa temperatura sa lawak, gisala ug gipaibabaw sa ordinaryo nga tubig ngadto sa 200 ml, ang sabaw gikuha sa usa ka kutsara human kaonon sa 5-6 ka beses sa usa ka adlaw.