Unsaon paghunong sa pagregla?

Ang matag bulan mao ang mga kauban sa matag babaye nga nagpanganak. Bisan pa, adunay mga sitwasyon diin ang mga kababayen-an gusto nga ang pagregla mag-untang mas sayo kay sa kasagaran. Kung posible nga hunongon ang binulan ug kung unsa ang puno sa ingon nga pagpanghilabot sa natural nga mga proseso sa lawas, isulti nato kini nga artikulo.

Kinahanglan ba akong pahunongon ang pagregla?

Ang pagregla usa ka natural nga proseso sa lawas sa usa ka babaye, ug wala kini girekomenda nga makabalda niini nga walay maayong katarungan. Sa kini nga kaso, ang usa ka maayong hinungdan mao ang problema sa panglawas.

Kasagaran, ang gidugayon sa pagregla maoy 4-7 ka adlaw. Usahay kini daghan ug molungtad og dugay - kini usa ka timailhan nga mangayo sa tabang sa usa ka espesyalista. Ang usa ka doktor lamang ang makakaplag sa hinungdan sa mga kalapasan, hinanali nga kuhaon kini ug isulti kanimo kung unsaon paghunong ang dugay na nga mga butang.

Ang mga sangputanan sa independenteng interbensyon sa kinaiyanhon nga proseso mahimong makaluluoy, ngadto sa pagkabaog. Ang butang mao nga sa panahon sa pagregla, adunay pagsalikway sa endometrium nga pagbutang sa uterus. Kon kini nga proseso nahuman sa sayo pa, usa ka parte sa endometrium ang magpabilin sa sulod sa uterine, nga makapukaw sa pagpalambo sa proseso sa makapahubag.

Unsaon paghunong ang taas nga panahon ug daghang panahon?

Kon ang regla dugay ug daghan, dili kinahanglan nga hunongon kini sa madali. Gawas pa sa pagtambal nga gimando sa usa ka espesyalista, ang mosunod nga mga rekomendasyon mahimong masunod.

  1. Oral contraceptives. Ang pagkuha sa mga pildoras sa pagkontrol sa pagbansay makatabang sa pag-normal sa pagbalik-balik. Sa hinay-hinay, ang gidaghanon sa mga pagregla nga pagregla nagkamenos, ug ang gidugayon sa ilang gidugayon nagkamenos.
  2. Aktibo nga paagi sa kinabuhi. Ang kasarangang pisikal nga kalihokan, ang regular nga kinabuhi sa sekso makapakunhod usab sa gidugayon sa pagregla ug paghimo niini nga dili kaayo daghan.
  3. Usa ka himsog nga timbang nga pagkaon. Ang mga kababayen-an nga naglingkod sa higpit nga pagkaon, ang regla mahimong mas dugay kay sa naandan.

Ang mga pamaagi sa katawhan mahimong makatabang niining butanga. Diha dayon ipasabut nga hunongon ang binulan nga dili sila makatabang. Mahimo ka lamang nga tawgon sila pipila ka adlaw nga mas sayo o sa ulahi o himoon nga sila nihit.

Nettles

Nettle uban sa menses gigamit sukad pa kaniadto. Ang sabaw sa nettle kinahanglan nga hubog sa panahon. Giandam kini base sa pagkalkulo sa 4 - 5 st. cuchara sa mga uga nga utanon alang sa 0,5 ka litro nga init nga tubig. Ang nettle kinahanglan nga pun-on sa tubig, lutoon mo ang 5 minutos sa usa ka kaligoanan sa tubig ug pag-igo sa tunga sa oras. Inom ang sabaw sa tunga sa usa ka tasa sa dili pa kaonon, tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Kon ang mga nettle mohunong sa binulan, ang pangutana kontrobersyal, ang sabaw gikan niini makapakunhod lamang sa gidaghanon sa pag-agi sa pagregla.

Dugos ug parsley

Ang pagpalambo sa sinugdan sa pagregla sulod sa pipila ka mga adlaw una sa panahon mahimong dugos. Kinahanglan kining kan-on sa usa ka semana sa dili pa ang gipaabot nga panahon sa pagregla.

Ang usa ka susama nga epekto adunay usa ka decoction sa parsley. Sa pagbuhat niini, 40 ka gramo sa presko, maayong pagkaluto nga parsley kinahanglan ibubo nga adunay tubig nga nagabukal ug moinsistir sulod sa tulo ka oras. Dad-a usa ka decoction sa katunga sa usa ka copa sa wala pa kan-anan, sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang salo-salo sa sabaw kinahanglan nga sugdan usa ka semana sa dili pa magsugod ang pagregla. Sa katapusan, sila kinahanglan nga moadto sulod sa pipila ka mga adlaw sa dili pa kini nga panahon.

Unsaon paghunong sa binulan nga lemon?

Lakip sa mga rekomendasyon, kung unsaon paghunong ang binulan nga mga tambal, makatagbo ka sa tambag sa pagkaon sa lemon. Sa pipila ka mga kaso, mahimo kini nga trabaho, apan kinahanglan mo nga mag-una sa lemon, pipila ka adlaw sa dili pa ang gipaabut nga regla. Ang matag bulan sa niini nga kaso mahitabo 1 ngadto sa 3 ka adlaw sa ulahi.

Sa pagkatinuod, kini nga pamaagi dili girekomendar alang sa paggamit, tungod kay ang lemon makahimo sa mga problema sa trabaho sa gastrointestinal tract. Ang direktang mga kontraindikasyon mao ang mga sakit sama sa gastritis, ulcers, ug uban pa.

Unsaon nako dali mapahunong ang pagregla?

Ang paghunong sa binulan kung wala'y medikal nga timailhan dili kinahanglan, bisan pa sa positibo nga kasinatian sa mga girlfriends o "epektibo nga mga resipe" gikan sa Internet.

Mga tambal

Sa pagpangita, kay sa paghunong sa binulan, lakip na ang daghan kaayo, posible nga makit-an ang ubay-ubay nga mga medikal nga pagpangandam (napimer, vikasol, ditsinon, trinikansan). Kadaghanan kanila, sa pagkatinuod, makahimo sa paghunong sa pagregla sulod sa mubo nga panahon, apan ayaw kalimti ang mga kontraindiksyon. Ang sangputanan sa pagkuha sa ingon nga mga droga nga dili mag-prescribe sa usa ka doktor mahimo nga ting-ulan sa dugo, ug uban pa.

Oral contraceptives

Ang mga babaye nga mogamit sa oral nga mga kontraseptibo mahimong mohunong sa pagregla. Aron makab-ot kini nga epekto, wala sila makahimo sa gikinahanglan nga mga pagpahulay sa pagkuha sa birth control pills. Ang mga doktor batok sa ingon nga pamaagi sa pag-regulate sa siklo, sanglit kini mahimong mosangpot sa pagkapaluyo sa hormone , dili maayo nga panglawas ug dugay nga mga suliran sa pag-ayo sa pagbalik sa siklo.