Giunsa paghugas sa husto nga paagi, ang babaye kasagaran gisultihan sa iyang inahan, apan sa pipila ka mga katarungan nalimtan nato ang mga lagda, ug hinumdumi lamang kung kita adunay usa ka sakit sa suok nga dapit. Busa, ang matag babaye (babaye) kinahanglan mahibal-an kon unsaon paghugas sa husto ug mas maayo nga buhaton kini.
Unsaon paghugas sa babaye (babaye) sa husto nga paagi?
Ania ang pipila ka mga tip nga mahimo nimong mahuptan ang husto nga kalimpyo sa katin-aw:
- Ang mas maayo nga maligo sa usa ka babaye? Ang sulundon nga kapilian mahimong usa ka espesyal nga gel alang sa intimate hygiene nga adunay neutral nga lebel sa acidity (pH). Ang ingon nga mga gel dili mag-overstrain sa vagina, magpreserbar sa acidic nga palibot niini, nga manalipod sa mga organo sa pagsanay gikan sa pagsanay sa bakterya. Ingon usab ang mga gels alang sa intimate hygiene nga mag-moisturize sa mga mucous membrane sa vagina. Ayaw paghugas sa sabon, gibungkag ang natural nga kinaiyahan sa vagina ug nagmugna og usa ka alkaline, ug kini maayo ang pag-reproduce sa bakterya. Hugasi ang sabon, imong madala ang risgo sa impeksyon ug makakuha og sakit sa mga kinatawo.
- Kinahanglan nga hugasan lamang ang imong kaugalingon sa limpyo nga mga kamot ug lamang sa init nga tubig. Sa iyang mga kamot sulod sa usa ka adlaw, daghang mga mikrobyo ang nahusay, busa sa dili pa manghugas sa imong mga kamot, kinahanglang manghugas ka sa imong mga kamot sa hingpit. Ang dili bugnaw nga tubig sa paghugas dili angay, adunay dakong risgo sa seryoso nga panghubag. Ug sila, sumala sa atong nasayran, nagkinahanglan sa taas ug dili maayo nga pagtratar. Ang paglihok kinahanglan himoon gikan sa pubic ngadto sa anus, dili sa bisan unsang kaso ang kaatbang - kung dili nimo ibutang ang risgo nga magdala sa impeksyon gikan sa anus.
- Dili nimo madumala ang usa ka jet nga tubig direkta ngadto sa vagina. Kini makahugas sa gikinahanglan nga panalipod sa lawas ug magtugot sa mga sakit sa impeksyon sa pagsulod sa sulod. Ang pipila ka mga kasinatian nga mga kababayen-an moingon nga kini nga lagda nga hungog, tungod kay ilang gihugasan ang vagina sa panahon sa douching. Una, ang ingon nga pamaagi adunay usa ka pagkaayo nga kinaiya, nga mao, kini ginahimo kung ang sulud na ang nagpakita. Ikaduha, ang douching gihimo pinaagi sa medikal nga mga pormulasyon. Ug sa ikatulo, kini nga pamaagi gitudlo sa doktor, bisan pa nga daghan na karon ang nagsugod sa pagdumili, nakahibalo sa kadaot sa paghugas sa vagina. Busa ayaw paghugas sa vagina sa nagaagay nga tubig, makadaot ka lang.
- Sa walay bisan unsa nga paagi nga ikaw makapanghugas sa imong kinatawo nga may mga espongha o mga panapton, ang imong mga kamot hingpit nga makasagubang niini nga katuyoan. Ug uban sa usa ka panapton nga imong gibutang sa peligro nga makadaot sa mga mucous membrane, nga magtugot sa mga pathogen nga makasulod sa imong lawas. Kon nakagamit ka na sa usa ka loofah sa pagtratar sa bikini area tali sa mga epilasyon, himua kini nga maampingon aron dili makasakit sa mga kinatawo.
- Ang mga kamot alang sa mga kilid sa organo kinahanglan nga bulag, kinahanglan nga limpyo ug humok. Ang usa ka tual nga panit mahimong makalot sa mucous membrane, nga, sama sa gihisgutan sa ibabaw, makuyaw sa panglawas. Pag-ayo sa mga tawo nga kinaiya kinahanglan nga hinayhinay, hinayhinay nga maghugas kanila. Hugasi ang mga tualya nga kinahanglan nga huptan pag-ayo - kini kinahanglan nga hugasan kanunay kutob sa mahimo (lutoon sa mas maayo) ug puthaw uban sa usa ka mainit nga puthaw aron makunhoran ang peligro nga makuha ang bakterya gikan niini ngadto sa mga kinatawo.
- Kanunay ba nga ako kinahanglan manghugas sa akong kaugalingon? Ang mga gynecologist gitambagan nga buhaton kini labing menos kausa sa usa ka adlaw, ug mas maayo nga makaduha - sa gabii ug sa buntag.
- Pipila lamang ang mga tawo nga nagpakabana mahitungod sa pangutana kung gikinahanglan ang paghugas sa ilang mga kaugalingon sa wala pa ang sekso, walay babaye nga makalimtan kini nga pamaagi. Apan dili tanan mahibal-an kung mohugas human sa sekso. Gitubag kini sa mga batid sa espesyalista: bisan unsa pa ang gusto sa babaye nga matulog, ang paghugas human sa sekso husto, ug kinahanglang buhaton nato kini kanunay.
Unsa ka husto ang paghugas sa mabdos?
Ang mga buntis nga mga babaye girekomendar nga mas masusi pag-ayo ang ilang panglawas ug ang kaputli sa mga genitals usab. Sa tinuud, girekomendar nga hugasan human sa pag-ihi o paghugaw sa lawas, apan kini lisud alang sa mga kababayen-an nga nagtrabaho sa paghimo niini. Busa, girekomendar nga hugasan ang imong mga kamot ug gamiton ang disinfecting napkin, ug bug-os nga hugasan sa buntag ug gabii. Ang tanan nga lain nga mga lagda alang sa pagpahigayon niini nga pamaagi sa panglawas pareho sa alang sa usa ka babaye kinsa wala magdahum nga dugang. Tinuod, ang mga mabdos nga babaye adunay kalisud sa proseso mismo, busa kinahanglan nga mopili ka nga komportable nga pose. Uban sa usa ka gamay nga yugto sa panahon, mahimo nimong hugasan ang imong kaugalingon sama sa naandan, apan kon ang tummy dako na, mas maayo nga hugasan ang imong kaugalingon samtang naglingkod sa ngilit sa ubos nga lingkuranan o paghigda.