Nahibaloan kini sa kadaghanan nga ang pagkaladlad sa kahayag sa adlaw mahimong mapuslanon kaayo sa lawas sa tawo. Hinoon, ayaw kalimti nga ang tanan maayo diha sa pagkamakasaranganon! Gikinahanglan nga sobra kini sa pagkalayo sa adlaw - ug ang sunog sa adlaw dili malikayan nga moabut, tungod sa usa ka "overdose" nga pagpabilin ubos sa direkta nga adlaw. Siyempre, ang impluwensya sa ultraviolet nga radyasyon sa daghang gidaghanon hilabihan negatibo, busa pag-amping.
Mga simtomas sa panit sa adlaw
Ang panit sa panit sa panit usa ka panghubag sa panit ingon nga usa ka reaksyon sa ultraviolet radiation sa solar (natural) o artipisyal (solarium). Ang labing komon nga hinungdan sa sunburn mao ang dugay nga pagkaladlad sa adlaw.
Ang mga sintomas sa sunog sa panit mao ang mosunod:
- ang panit mobalik ug mapula, mahimong adunay paghubag;
- masakit nga mga sensation sa dihang imong mahikap ang panit;
- pagsagol sa panit ug panit sa panit, maingon man ang paglaglag;
- taas nga hilanat, hilanat, panguyapan, kahuyang, pagkawala sa panimuot.
Unsaon pagtabang sa biktima gikan sa sunburn?
Kon nadayagnos nga ang usa ka panit sa adlaw diha sa imong kaugalingon o sa imong mga minahal, ang first aid kinahanglan nga hatagan dayon, diha-diha dayon. Una, ang mosunod nga mga lakang makatabang kanimo nga mas dali nga mabawi:
- Pagligo sa bugnaw nga tubig, o paggamit og basa nga compress;
- Ang lana gikan sa sunburn o usa ka gel nga adunay makapabugnaw nga epekto mapuslanon;
- Ang usa ka anesthetic gikinahanglan.
Ikaduha, gikinahanglan ang paghimo sa ingon nga mga aksyon:
- labing importante - adto sa landong o kwarto aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa pagkaladlad sa adlaw;
- pagligo o usa ka bugnaw nga ulan. Kon kini dili mahimo, sulayi ang pagbutang og usa ka butang nga tugnaw, labing menos usa ka panid o usa ka tualya nga nalubog sa tubig, ngadto sa dapit nga gisunog;
- kung ikaw pa ang magdesisyon nga maligo, kinahanglan nga dugangan mo kini katunga sa tasa sa soda o cornstarch. Makatabang kini kanimo sa madali nga pag-neutralize sa pagsunog ug pagkuha sa kasakit. Ayaw kalimti, kon ang usa ka grabe nga panit sa sunoy nakuha sa usa ka bata ug ikaw ang mohatag kaniya og first aid, ang tubig sa kaligoanan kinahanglan nga gamay ang kainit, aron ang bata dili mapuno;
- human nimo maligo, mahimo nimo nga lubrahon ang gisunog nga mga dapit nga adunay aloe juice, mantekilya gikan sa panit sa adlaw;
- Aron ang anesthetize usa ka pagsunog, ang usa ka hamtong mahimo nga magdala paracetamol o ibuprofen;
- Indi pagtusok ang mga paltik sa panit, kon sila nagpakita. Human mabuksan ang mga bula, kinahanglan nimo nga lubrahon ang apektadong lugar nga adunay pahumot nga adunay antibiotiko;
- siguroha ang pag-inom sa daghan nga mga pluwido, tungod kay ang pagkasunog magdala sa dehydration sa lawas. Ang mga juice, compotes, mga ilimnon nga prutas, mineral nga tubig nga haum gayud. Ang kamatuoran nga ang kaumog moalisngaw sa madali gikan sa nawong sa gisunog nga panit, busa kini hilabihan ka mahinungdanon sa paghimo sa mga pagkawala.
Kon ikaw adunay sunog sa adlaw, kung unsa ang imong buhaton karon nahibal-an. Kinahanglan nga mahibal-an ug kung unsa ang dili angay buhaton sa usa ka sunburn. Hugot nga gidid-an nga pahal-an ang apektadong lugar nga adunay mga krema nga gibase sa Vaseline, lana sa suntan, lidocaine, anesthesin. Usab, ayaw paghugas sa panit gamit ang usa ka scrub o sabon nga sobra pa niini, ug kini makapasamot sa sitwasyon.
Unsaon paglikay sa mga paso?
Aron malikayan ang sunburn, sunda ang yano nga mga tip:
- ayaw pagpabilin sa adlaw sulod sa panahon sa pinakadako nga kalihokan (gikan sa 11 ngadto sa 16.00);
- paggamit sa sunscreen, paggamit sa usa ka bag-o nga layer human sa matag bath;
- pagsul-ob sa angay nga mga sinina ug mga accessories - sunglasses, mga panapton nga gilapdon, mga sayal, t-shirt ug pantalon nga hinimo gikan sa natural nga mga panapton nga mga kolor sa kahayag.
Kon adunay grabe nga panit sa adlaw nga makaapekto sa usa ka dako nga bahin sa lawas, imong gibati ang kahuyang ug pagkalipong, pagkalipong ug hilanat ang nakita - kinahanglan ka nangita sa propesyonal nga medikal nga tabang.