Ang curvature sa taludtod nadayagnos karon sa daghang mga tawo. Kini nagsugod sa paglambo gikan sa pagkabata ug nag-uswag lamang sa mga tuig. Kon ang tanan magsugod sa pagtambal sa scoliosis bisan sa una nga degree, daghang mga problema ang malikayan. Apan ingon sa gipakita sa praktis, ang mga sintomas sa sakit sa unang mga yugto gipasagdan.
Pagtambal sa usa ka degree scoliosis sa balay
Ang labing hayag nga ilhanan sa unang grado sa scoliosis mao ang mga abaga nga dili simetriko. Sa kadaghanang mga pasyente, tungod sa usa ka sakit, ang postura natugaw, nagyukbo. Usahay ang mga timailhan sa curvature sa taludtod mawala dayon human ang karga gikuha gikan niini.
Ang pasiuna sa pagbangon sa sinugdanan sa pagtratar sa scoliosis sa sayong bahin mao ang labing maayo. Ang nag-unang prinsipyo sa epektibong terapiya - eksternal nga mga epekto direkta sa dugokan ug sa naglibot nga mga kaunuran.
Ang pagtambal mao ang mosunod:
- Pagbansay sa ehersisyo. Ang gikinahanglan nga bahin sa pagtambal sa scoliosis sa lumbar department sa unang degree mao ang regular nga kalihokan sa motor. Kay ang kaayohan moadto ug ang naandan nga pagpainit, ug ang usa ka hugpong sa pagbansay, nga gitudlo nga tagsa-tagsa pinaagi sa vertebrologists.
- Paglangoy. Kini nga matang sa sport nga epektibo makatabang sa pagtul-id sa postura . Dugang pa, ang regular nga mga biyahe padulong sa pool nagpalambo ug nagpalig-on sa muscular corset.
- Masahe. Kon wala kini, ang usa ka scoliosis sa unang degree sa balay mahimong lisud sa pag-ayo. Kini nga pamaagi makatabang sa pagrelaks sa mga butang
Ang mga kaunuran nga tensiyon na, ug ang pagtan-aw relaks. Ang epektibo mahimo lamang nga usa ka full course sa pagmasahe, nga naglangkob sa 10-15 nga mga sesyon. - Physiotherapeutic procedures. Ultrasound, electrophoresis , magnetotherapy - naghatag sila og gibana-bana nga sama nga resulta sa pagmasahe - makarelaks ug makapahuyang sa mga kaunuran.
- Pagkaon. Bisan sa kaso sa scoliosis, usa ka pagkaon nga puno sa mga protina, ang mga bitamina ug minerales magamit.