Progesterone sa pagkaon

Ang hormone nga progesterone usa sa mga nag-unang babaye nga sex hormone. Kasagaran kini gitawag nga hormone sa pagmabdos, tungod kay kini nagtugot kanimo sa malampuson nga pagdala sa fetus. Dugang pa, ang progesterone nagdugang sa gana, nagpalambo sa pagbati ug nagpasiugda sa pagtigum sa tambok sa babaye nga lawas.

Nahibal-an sa tanan nga ang progesterone ang gihimo sa lawas sa tawo, nga mao, sa mga obaryo. Kasagaran adunay panginahanglan sa pagpataas sa lebel sa progesterone sa babaye nga lawas. Sa kini nga kaso, dili ka magdali sa mga pildoras, tungod kay mahimo ka sa progesterone sa pagkaon. Hunahunaa nga ang progesterone diin ang mga pagkaon anaa sa kinadak-ang kantidad, aron ang usa ka babaye makapili - sa pag-inom sa progesterone sa usa ka sintetikong porma o sa pagpataas sa lebel sa natural nga paagi.

Mga produkto nga adunay progesterone

Ang progesterone makita diha sa mga pagkaon ug mga tanum. Sa ubos usa ka listahan sa mga produkto:

• olibo;
• avocado;
• raspberries;
• pula nga pepper;
• mga liso ug binhi;
• hilaw nga mga liso.

Ang mga produkto nga nagdugang sa progesterone makatabang sa madali ug epektibong pagkorihir sa hormonal background. Hinuon, importante nga hinumdoman nga ang progesterone gipaubos kung ang lebel sa estrogen mahimong taas. Ang estrogen, sa baylo, makita sa kape, broccoli, soy, karne, tambok sa hayop. Busa, ang paggamit niini nga mga produkto importante nga biyaan, kon ang tahas mao ang pagdugang sa lebel sa progesterone. Aron mapadako ang lebel sa progesterone epektibo usab, bitamina E, nga adunay daghang gidaghanon sa ordinaryong lana sa utanon.

Ang progesterone sa mga pagkaon masuhop dayon ug bug-os. Ang tradisyonal nga medisina nagsugyot sa paggamit sa prutyanika nga prutas alang sa epektibo nga pagtaas sa progesterone. Epektibo usab sila: meadow chamber, cuff, goatee sa Goose. Hinumdomi lamang nga dili ka makahimo sa herbal phytohormones uban sa artipisyal nga mga hormone.

Mga produkto nga nagdugang sa progesterone sa mga babaye

Busa, ang progesterone sa kababayen-an mahimong mapalambo pinaagi sa tabang sa mga berry, mga tanom, prutas, mga liso ug mga nut. Ang aktibo nga pagkaon niini nga mga pagkaon kinahanglan sa tibook nga tibuok nga siklo, apan maximum - sa ikaduha nga bahin, kung ang progesterone mahimong gikinahanglan sa bata. Kay nahibal-an kung unsang mga produkto ang adunay progesterone, malikayan nimo ang paggamit sa mga tambal o makunhuran ang ilang dosis sa maximum safe. Hinungdanon kini tungod kay ang progesterone sa mga tablet naghulga sa seryosong epekto.