Ang husto nga pinili nga mga unlan alang sa pagkatulog kinahanglan nga husto nga mosuporta sa ulo ug sa cervical spine sa usa ka bakak nga posisyon. Niini nag-agad ang kalidad sa pagpahulay ug suplay sa dugo ngadto sa utok, isip usa ka resulta - ang panumduman nagpalambo, pagtagad, pagtaas sa kapasidad sa trabaho. Gikinahanglan nga masabtan pag-ayo ang porma, gitas-on, kalidad sa tigpuno sa produkto.
Mga matang sa mga unlan alang sa pagkatulog
Pagdesisyon kung unsang unlan ang pilion nga matulog, kinahanglan mahibal-an nga kini magkalahi sa kahigpit, gitas-on, klase sa filler . Pinaagi sa:
- Classic - ang labing komon, rectangular o square. Ang sukod nga sukod sa mga unlan alang sa pagkatulog: mga hamtong nga 70x70 cm o 50x70 cm; mga bata 40x60 cm.
- Ang taas nga mga unlan alang sa pagkatulog - mga atypical nga mga produkto alang sa tibuok nga gitas-on sa higdaanan, nga gihimo aron sa pagpahayahay sa magtiayon. Mahimo kining gamiton sa usa ka tawo, pinaagi sa pagbutang sa tibuok nga gitas-on sa lawas. Ang ingon nga mga produkto nga sayon alang sa mga mabdos nga mga babaye o sa mga nga gusto sa pagdawat sa usa ka butang sa usa ka damgo, alang sa panig-ingnan, usa ka habol.
- Ang hulmigas nga porma nga baluktot alang sa pagkatulog - sa seksyon nga adunay triangular nga porma, kini naghatag sa usa ka uniporme nga hilig sa ibabaw nga bahin sa lawas ug ang ulo ngadto sa higdaanan. Ang pagkatulog sa ingon nga taas nga posisyon girekomenda alang sa mga bata ug mga hamtong nga adunay mga problema sa panghilis o alang sa pipila ka matang sa mga sakit sa respiratoryo.
Orthopedic pillow alang sa pagkatulog
Mao kini ang husto nga unlan alang sa pagkatulog, pagsuporta sa ulo sa kamahinungdanon nga posisyon atol sa pahulay. Girekomenda alang sa osteochondrosis , alang sa mga tawong may diperensya nga musculoskeletal system, sirkulasyon sa dugo sa cervical spine. Ang mga produkto nga gihimo sa usa ka recess alang sa ulo o sa gawas, sila adunay usa ka roller sa daplin o duha sa ibabaw ug sa ubos, diin ang usa mao ang sa ibabaw sa uban nga mga. Kini nga porma nagsuporta sa liog ug sa ulo sa husto nga posisyon, nga dili tugoti nga imong ihulog sa imong pagkatulog.
Ang standard nga gidak-on - 40x50 cm, taas nga mga modelo gidisenyo alang sa pose sa ubos, ubos - sa likod. Gihimo kini nga usa ka lisud nga materyal nga adunay epekto sa "memorya" - latex, polyester, polystyrene, microgel, buckwheat husk. Ang kinabuhi sa serbisyo sa orthopaedic model mao ang 7-10 ka tuig. Ang pinakagamay nga panahon sa paggamit alang sa usa ka produkto nga gama sa polyester mao ang 2-3 ka tuig.
Anatomical nga mga unlan alang sa pagkatulog
Kini nga matang sa mga unlan alang sa pagkatulog susama sa una, kini nagpatuman sa panginahanglan alang sa usa ka sulundon nga pagbutang sa mga abaga ug liog. Sa tunga nila ang usa ka husto nga anggulo nga 90 ° makuha. Ang walay ulo nga roller magpugong sa lawas gikan sa "rolling down" ug makababag sa paghagok. Ang talagsaong anatomical nga mga higdaanan alang sa pagkatulog adunay usa ka epekto sa memorya. Dili lang sila nagsuporta sa ulo ug sa spine, apan hinumdumi usab ang postura diin ang tawo matulog, ug huptan ang porma. Sa dili pa nimo pilion ang usa ka anatomical nga unlan alang sa pagkatulog, kinahanglan nga higdaan mo kini ug siguraduhon nga ang imong ulo dili kaayo taas, ang imong liog ug abaga kinahanglan parehas nga ipanghatag.
Pag-abli og unlan alang sa pagkatulog
Kini makapaikag nga pagtagad kung unsa ang mga higdaan alang sa pagkatulog nga adunay makapabugnaw nga epekto. Gihimo kini nga biogel ug bula, adunay nindot nga tinta sa ibabaw sa nawong, nga daling moagi sa hangin ug sayon nga limpyohan - kini kinahanglan nga mapahiran sa dampin nga panapton. Ang filler dili tapokon sa abug, kini wala maglangkob sa mga hikut. Ang materyal nga nagtugot kanimo sa pagpadayon sa usa ka ubos nga panit temperatura, pagkunhod sa pagpagawas sa umog, ang porma sa nawong adunay usa ka pagmasahe epekto.
Tungod sa kombinasyon sa mga biomaterials, ang maong mga produkto adunay "memorya", dali nga ipasibo sa mga kinaiya sa organismo, pagsag-ulo ug pagsubli sa tanang mga kurbada sa lawas sa tawo. Ang temperatura sa makapabugnaw nga mga higdaanan alang sa pagkatulog kanunay anaa sa ubos sa temperatura sa lawak, nga labing hinungdanon sa panahon sa ting-init. Gihimo nila ang komportable nga pahulay, ug sa pag-atiman sa mga yano, mag-alagad sulod sa sobra sa usa ka dosena ka tuig.
Nagbomba nga mga unlan alang sa pagkatulog
Nindot kaayo nga mga higdaanan alang sa natulog nga humok, kini humok, komportable, dili gyud "mahisalaag", mas maayo nga magdala sa ingon nga mga produkto uban kanimo sa dalan - nga walay hangin nga gamay ra ang luna. Giprodyus kini sa kuwadrado, rectangular nga porma o sa porma sa usa ka bagel, diin ikaw hingpit nga matulog, bisan sa posisyon sa paglingkod sa usa ka awto o ayroplano. Ang mga modelo gihimo sa usa ka materyal nga susama sa pelus, diin kini nindot nga makahikap sa nawong o liog.
Sleeping Pillow
Sa pagpahulay maoy matam-is ug malinawon, ang usa ka tawo mokuha sa iyang paborito nga pose. Sa dili pa nimo pilion ang usa ka maayong unlan alang sa pagkatulog, kinahanglan imong mahibal-an nga alang sa bisan unsa nga paghan-ay sa lawas nga gidisenyo nga mga produkto sa nagkalain-lain nga rigidity. Ang pagbutang sa likod mao ang natural nga postura sa usa ka tawong gikapoy. Aron pagsuporta sa liog sa niini nga kaso, mahimo ka magamit nga usa ka unlan alang sa pagkatulog sa medium rigidity (gikan sa usa ka microgel, usa ka materyal nga adunay memory effect) 8-10 cm ang gibag-o. Orthopedic versions uban sa rollers ug recesses alang sa ulo sayon alang sa posture sa likod.
Pillow alang sa pagkatulog sa tiyan
Importante nga mahibal-an kung unsa ang kinahanglan nga usa ka unlan alang sa pagkatulog sa tiyan. Siya human sa tanan nga hinay nga nag-atubang sa usa ka nawong sa iyang mga bukton, aron nga kini nga sayon nga mamakak sa ingon nga usa ka pose. Dugang pa, ang mga tawo sagad nga magdugmok sa ulo sa ulo. Busa, ang modelo kinahanglan nga compact, manipis ug kaayo humok (gikan sa down, holofayber, kawayan, seda) sa labing gamay nga gitas-on - 6-8 cm. Very sayon nga mga porma - rectangular o sa dagway sa usa ka bitoon, unya sa ilalum niini kini nga sayon sa pagsugod sa mga kamot. Ang laing paagi sa mga roller alang sa usa ka pose sa usa ka tiyan o tiyan dili moduol o ilisan.
Pillow alang sa pagkatulog sa kilid
Kon ang usa ka tawo gusto nga mopahulay sa iyang kiliran, ang sukaranan nga sukdanan alang sa pagpili mao ang gitas-on sa pagpugong sa ulo. Sa dili pa mopili og usa ka unlan alang sa pagkatulog, kinahanglang sukdon nimo ang gilay-on gikan sa liog hangtud sa katapusan sa abaga. Ang kini nga parametro mao ang gitas-on sa produkto, sa aberids, kini 10-14 cm. Alang sa paghan-ay sa kilid, usa ka estrikto nga modelo sa latex o buckwheat husk ang gipili aron mapuno kini sa luna tali sa kutson ug dalunggan ug luwas nga nagsuporta sa liog. Ang porma nga sayon nga rectangular, ang mga produkto nga adunay rollers ug recesses ubos sa abaga madawat.
Pagpuno sa mga unlan alang sa pagkatulog
Ang Filler ug materyal sa produkto usa ka mahinungdanong parameter nga gikonsiderar sa pagpili. Gikan sa ilang mga kabtangan nagadepende sa rigidity sa produkto, ang abilidad sa pagpabilin sa usa ka pose. Ang kalidad nga mga unlan nga tulog adunay usa ka hypo-allogenic nga pagpuno nga maayo ang "pagginhawa", pagwagtang sa umog, pagpabilin sa kainit nga nakuha, kini walay mga mikrobyo nga pathogenic. Ang labing taas nga kalidad nga mga produkto mao ang gikan sa latex, anatomical foam nga adunay hugis nga panumduman, sila ang pagkamaunat-unat ug humok, naghatag og komportable nga suportang ulo ug adunay mga kinaiya nga adunay taas nga termino.
Ang mga magsusulat gibahin sa:
- Natural, ginama sa natural nga mga materyales:
- sa ubos ug balhibo - ang labing karaan nga natural filler;
- silk nga hinimo sa silkworm fiber, airy, soft, mahal;
- kamelyo o balhibo sa karnero - maayo alang sa panglawas, mahimong hinungdan sa mga alerdyi, nagkinahanglan sa uga nga pagpanglimpyo, sa madali mahulog,
- Pagpuno sa mga utanon - saging sa buckwheat, mga lanot sa mais, fiber fiber, utanon. Ihatag ang epekto sa aromatherapy ug pagmasahe, himua sa hangin, lisud, magwali sa panahon sa pahulay;
- gapas nga balhibo sa karnero - ang labing baratong natural filler, sa madali nawala ang kahalangdon niini;
- Ang natural nga latex nga gihimo gikan sa foamed resin nga si Hevea - dugay nga nagpabilin sa iyang porma, nagpatid sa lawas. Usahay kini duyog sa usa ka balahibo, ang produkto mao ang pagkamaunat ug humok sa samang panahon.
- Ang sintepon - ang pinakabarato, dali nga nabuak;
- komforel - usa ka sintetikong bola;
- hollofayber - usa ka artipisyal nga kapuli alang sa,
- silicone - maanindot, naghupot sa porma.
Katulog nga pillow pillow
Tungod sa nagkalainlain nga mga unlan alang sa pagkatulog ug pagpili nga mas maayo, mahimo nimong matagad ang mga produkto gikan sa microgel. Sa mga kabtangan niini, ang materyal usa ka artipisyal nga analogue sa balhibo ug paubos. Kini hypoallergenic, kahayag, hingpit nga "pagginhawa", wala magtigum sa abug, bakterya ug baho, sa madali nga pagpaayo sa gidaghanon niini. Sumala sa estruktura niini, ang microgel usa ka pungpong sa mga bola sa siliconized fine fiber, nga naghatag niini nga pagkalalom. Ang pag-atiman alang sa ingon nga produkto naglakip sa paghugas sa temperatura nga dili mosobra sa 30 ° C, nga walay paggamit sa usa ka aktibong spin.
Silicone nga mga unlan alang sa pagkatulog
Ang mga kalidad nga mga unlan alang sa pagkatulog gikan sa artipisyal nga materyal - silicone. Ang pag-ayo sa pag-ayo mag-ilis sa fluff, fluffy, elastic, nga naghatag sa produkto sa usa ka maayo nga volume, dayon ibalik ang porma ug mosalikway sa mga baho. Ang liog human sa pagpahulay sa usa ka produkto dili masakitan. Ang silikon hingpit nga makaharong sa kanunay ug daghan nga pag-scroll sa makina, sa malumo nga paagi, sa temperatura sa tubig nga dili mosobra sa 30 ° C.
Ang materyal nga durable, dili hinungdan sa mga alerdyi, girekomendar nga gamiton kini bisan alang sa mga bata. Ang mga produkto dili matumog, kung dili sila mawad-an sa pagka-flexible ug porosity. Aduna siyay usa ka kakulangan - ang katakus sa pagtago sa static electricity. Sa dili pa mopalit kini nga angayan pagtagad sa porma sa silicone - kini mao ang labing maayo kon kini usa ka filler uban sa bola o sa mga tubod.
Mga herbal nga unlan alang sa pagkatulog
Ang utan nga mga unlan alang sa katulog imbento sa karaan nga mga adlaw, managlahi kini, kasagaran samtang ang mga sudlanan gigamit nga mga cone sa mga hops, lavender, mint, thyme. Ang mga sikat ug mga produkto gikan sa mga dagom - sila maayo nga natunong sa pahulay. Sa diha nga ang paggamit niini, importante nga dili kalimtan ang posibilidad sa indibidwal nga pagkapanatiko sa filler - ang pipila sa mga sagol mahimong hinungdan sa alerdyi sa usa ka tawo. Ang mga unlan nga adunay mga utanon alang sa pagkatulog adunay usa ka maanindot nga kahumot ug maayo alang sa mga tawo nga nag-antos sa insomnia.
Ang uban nga mga fillers usab gihulagway pinaagi sa usa ka curative nga epekto: chamomile ug hops - paghupay sa mga nerves, yarrow - makatabang sa pagpugong sa ARI ug mga sakit sa ibabaw nga respiratory tract, St. John's Wort - pagpalig-on sa immunity, thyme - tabang sa sip-on. Ang herbal headrests mahimo nga molungtad sa mga 2 ka tuig, sa kasagaran ang mga produkto nga mga lisud. Sumala sa mga doktor, mahimo kining gamiton matag karon ug unya aron malikayan ang mga sakit ug insomnia.
Mga unlan alang sa pagkatulog gikan sa holofiber
Ang materyal nagtumong sa sintetiko, apan gikonsiderar nga usa sa labing maayo nga mga kapuli sa feather ug down, usa ka 100% nga polyester nga naporma sa silicone. Ang Hollofayber yano sa pagpangulitawo, kini panagsa ra nga hinungdan sa mga alerdyi ug nagpadayon sa pagporma sa maayo, hingpit kini nga hangin ug nagpadayon sa kainit. Ang filler naglangkob sa mga hollow balls, dili mapukan ug dili matumba, ang kinabuhi sa serbisyo niini labaw pa sa taas nga kinabuhi sa ubang mga sintetikong produkto.
Mga modelo nga adunay holofayberom nga angay alang sa mga tawo nga adunay mga pagpadayag sa hubak, mga alerdyi, nga mabdos. Ang mga unlan sa mga bata popular usab alang sa pagkatulog gikan niini nga materyal, tungod kay kini adunay maayo kaayo nga orthopedic ug anatomic properties - kini dali nga mokuha sa porma sa liog ug ulo, makahupay sa tensyon gikan sa mga kaunuran. Ang mga produkto sayon nga pag-atiman, mahimo kini nga hugasan sa usa ka makenilya sa mga temperatura hangtud sa 40 ° C nga adunay usa ka kamahinungdanon nga periodicity - 4 ka beses sa usa ka tuig.
Ubos nga unlan alang sa pagkatulog
Ang mga klaseng mga unlan sa pagkatulog gikan sa fluff ug feather gihimo sa usa ka tradisyonal nga tagapuno nga may igong pag-atiman sa kainit, nga masuhop ug daling madaut ang kaumog. Sila "breathable", dali nga ibalik ang porma sa diha nga ang whipped ug hygroscopic. Kay sa pagpuno sa mga produkto, mainit ug sayon podpushek waterfowl - geese o swans. Ang kini nga kapilian dili angay alang sa mga tawo nga daling madala sa alerdyi.
Ang kakusog sa produkto gilakip sa pen, ug ang kalumo sa fluff. Ang porsiyento sa katapusang sangkap makaapekto sa presyo niini - ang mas taas, mas mahal. Tungod sa ilang taas nga hygroscopicity, ang maong mga produkto nanginahanglan kaayo sa pag-atiman. Kinahanglan nga sila pagalatus matag adlaw aron parehas nga ipang-apud-apod ang fluff, matag usa ngadto sa uga-limpyo. Aron dili makatipon sa mga puling, makadaot nga mga microorganisms ug fungi, ang produkto kinahanglan nga mamala kausa sa usa ka tuig sa adlaw, matag lima ka tuig - kini girekomendar nga usbon kini. Ang usa ka kalidad nga modelo sa fluff kinahanglan nga adunay usa ka dasok nga hapin, aron nga ang filler dili gikan.