Ang kasakit sa mga bitiis usa ka dili maayo nga simtoma, tungod kay kini ang atong gasa gikan sa kinaiyahan, nga naghimo kanimo nga mobati nga gawasnon sa paglihok. Tungod sa edad, kini nga bahin sa lawas sa kasagaran mag-antus, gawas sa sistema sa kardiovascular: nagkalainlain nga mga sakit sa mga lutahan, kaunuran, mga ugat ug uban pa.
Mga hinungdan sa kasakit sa mga bitiis
Aron masayud kon unsay buhaton, kung ang mga bitiis nasakitan pag-ayo, kinahanglan nimo nga masabtan ang hinungdan sa kasakit. Ang kasakit sa mga bitiis mahimong moresulta:
- hiniusang mga sakit;
- mga sakit sa dugokan;
- mga sakit sa peripheral nerves;
- mga sakit sa mga sudlanan sa mga bitiis;
- sakit o kadaot sa kaunoran.
Ang mga sakit sa vascular nga hinungdan sa kasakit sa mga bitiis
Kon nabungkag ang trabaho sa mga sakyanan, kini nagpasabot nga ang pag-agos sa dugo sa venus napakyas, ug ang pressure sa mga sudlanan misaka. Ang pag-untat sa dugo makahupay sa mga tumoy sa ugat, ug ang tawo mobati sa kasakit. Ang ingon nga kasakit gihulagway nga "amang" ug uban niini adunay pagbati sa kabug-at sa mga bitiis. Kini modala ngadto sa varicose veins.
Ang hinungdan tingali mao ang thrombophlebitis - unya adunay kasakit sa usa ka pulsating nga kinaiya uban sa usa ka nagdilaab nga pagbati nga ilabi na nga gibati sa mga kaunuran sa mga nating baka.
Sa diha nga ang atherosclerosis sa mga ugat, ang mga sintomas gipahayag usab diha sa mga muscles sa gastrocnemius - sa kaso sa sakit, ang mga bongbong sa mga sudlanan nagkakusog ug ang pasyente mibati sa lisud nga sakit nga nagkagrabe sa paglakaw.
Mga sakit sa dugokan, hinungdan sa kasakit sa mga bitiis
Ang sakit nga naghatag sa mga bitiis mahimong kon adunay mga disorder sa intervertebral discs - sama pananglit, uban sa sciatica.
Mga sakit sa mga lutahan, nga mosangpot sa kasakit sa mga bitiis
Kon ang hinungdan anaa sa mga lutahan, ang kasakit adunay usa ka "pagbalos" nga kinaiya. Ilabi na kini gibati sa dihang ang kausaban sa panahon.
Uban sa gout, ang kasakit mahimong kusog kaayo ug permanente.
Ang kasakit sa tuhod sa tuhod mahimong nagpakita nga ang kartilago nalaglag.
Ang pagtapak mao ang laing posibleng hinungdan sa kasakit sa mga bitiis. Kini adunay permanente nga kinaiya ug giubanan sa usa ka pagbati sa kabug-at sa mga bitiis.
Mga sakit sa peripheral nerves, hinungdan sa kasakit sa mga bitiis
Kung adunay neuralgia, ang kasakit adunay usa ka kalit, dili kalikayan nga kinaiya, nga molungtad dili mosobra sa 2 minutos.
Uban sa siyensiya, ang kasakit moagi sa tibuok nawong sa likod sa tiil.
Mga sakit sa mga kaunoran nga mosangpot sa kasakit sa mga bitiis
Kung ang hinungdan mao ang panghubag sa kaunoran (myositis), nan ang kasakit mao ang labing gipahayag.
Ang mahait ug dugay nga kasakit mahimong tungod sa usa ka makatakod nga sakit sa osteomyelitis.
Dugang pa, ang sakit mahimong pinaagi sa usa ka pagsamad.
Unsa kaha kung nasakit ang akong tiil?
Kini nga pangutana gipangutana sa daghan nga mga tawo human sa usa ka taas nga adlaw sa pagtrabaho o usa ka intensified walk. Kini nga pangutana dili sayon, kon ang kasaysayan sa sakit ug ang kasagaran nga predisposition wala mahibal-i, ug ang bugtong tinuod nga tubag mao ang pag-inom anestisya. Kon ang mga tiil dili masakitan tungod sa patolohiya, apan ang sobra nga paglakaw, dayon ang pagmasahe sa cooling gel makatabang. Siya motabang sa pagtuyhad sa mga ligaments.
Kon ang mga tiil nasakit tungod sa mga lutahan, kinahanglan ka magsugod sa usa ka komplikadong tambal alang sa sakit, ug ingon nga usa ka lokal nga temporaryo nga therapy nga magamit ang mga kaligoanan nga magwagtang sa paghubag - chamomile, horsetail, peppermint, yarrow. Sa temporaryo nga paghupay sa kasakit makatabang sa non-steroidal anti-inflammatory drugs - Imet, Nimesil.
Unsa man kon masakitan ang mga kaunuran sa tiil?
Ang unang butang nga buhaton kung ang mga nati sa mga tiil nasamad mao ang pagtino kung unsay hinungdan. Sa diha nga mag-unat o mag-overstraining sa mga muskulo, kinahanglan kini nga lubricated sa usa ka gel nga nagpasig-uli sa mga tisyu.
Kon ang hinungdan mao ang thrombophlebitis, nan gamita ang mga anticoagulant, ug kung kini adunay makatakod nga hinungdan, nan antibiotics.
Nagkinahanglan ang osteomyelitis sa dinalian nga pag-ospital ug pagpalambo sa antibiotics therapy, ug kon ang hinungdan mao ang myositis - makatabang
Unsa ang akong buhaton kon nasakitan ang akong mga paa?
Ang una nga butang nga buhaton kon ang mga tudlo sa tiil o ubang mga bahin nga nasakitan tungod sa hiniusa nga sakit mao ang pagkuha sa NSAID. Alang sa grabeng kasakit, gigamit ang mga papan - sama pananglit, Ibuprofen. Kung ang kasakit mao ang kasarangan o adunay mga kontraindikasyon sa paggamit sa mga pondo sa NSAID sa sulod, mahimo ka mag-apply sa cream o gel - Ibuprofen, Nurofen, ug uban pa nga nakadawat sa suporta sa mga pondo sa NSAID, kinahanglan mo nga moadto sa mga pamaagi sa physiotherapy nga epektibo kaayo sa joint diseases.