Ang Yoga usa sa labing popular ug mabungahon nga matang sa pagpahayahay. Sa usa ka bahin, ang yoga mahimong ikapasidungog sa sport, apan sa laing bahin kini usa ka hingpit nga pagpahayahay dili lamang sa lawas, kondili sa mga hunahuna ug kalag. Bisan pa, aron makab-ot ang hingpit nga paghupay ug pag-focus sa maanindot nga pagbansay, gikinahanglan ang paggarantiya sa imong kaugalingon nga paghupay sa sinina, sa una. Kon buot hunahunaon, kung ang mga sinina nga anaa kanimo magdala sa kahasol, nan malimtan nimo ang kalingawan. Siyempre, una sa tanan, gikinahanglan mo nga atimanon ang ibabaw ug mga pantalon o mga pisi gikan sa komportable nga materyal nga dili makadaut sa kalihukan. Apan ang importante usab nga elemento mao ang medyas. Daw kini nga kini mahimo nga espesyal sa ingon nga usa ka tinonto? - Bisan pa niana, kinahanglan nimo ang espesyal nga mga medyas alang sa yoga.
Ang mga medyas alang sa pagbansay sa yoga kinahanglan nga kinaiyanhon ug mas maayo nga kahayag. Ang labing maayo nga mga modelo mao ang gapas o humok nga kawayan. Apan ang nag-unang bahin sa medyas alang sa yoga usa ka anti-skid nga tiil. Ang ingon nga accessory adunay goma o silikon nga mga tiil nga magtugot sa tiil sa pagbarog nga lig-on bisan sa usa ka madanihon nga salog sa parquet. Human sa tanan, nahibal-an nga walay sapatos sa klase sa yoga . Mahimo ka usab nga magtiniil. Apan ang espesyal nga yoga medyas makadugang sa kahupayan.
Nindot kaayo nga mga modelo alang sa yoga sa mga tudlo. Ang ingon nga mga medyas naghatag og kagawasan sa mga lihok sa mga tiil nga labaw pa. Dinhi, ang matag tudlo mahimong mabatyagan nga gilain. Dugang pa, ang mga medyas nga adunay mga tudlo malingaw ug orihinal.
Yoga nga walay mga tudlo
Nindot kaayo ang mga medyas sa yoga nga walay mga tudlo. Ang ingon nga mga modelo mahimo nga walay mga anti-skid paghunong. Dinhi, ang mga paglihok sa makitid nga salog gi-regulate sa mga talinis nga mga tudlo, ug usahay pinaagi sa tikod. Apan bisan pa, dili sama sa panit nga mga tiil nga bug-os, ang maong mga medyas manalipod sa paa. Ingon sa usa ka lagda, sa mga modelo nga walay mga tudlo lamang ang mga pads bukas. Ang ingon nga mga medyas sama ka tanum nga gwantis. Kini mao ang tin-aw nga ang gibug-aton ania dinhi, nga ang tiil mismo dili matunob ug dili ma-rubbed.
| | | |
| | | |
| | | |
