Ang bantog nga 37-anyos nga Amerikanong singer nga Pink niadtong Disyembre sa miaging tuig nahimong inahan sa ikaduhang higayon. Sa panahon sa pagmabdos, ang babaye mi-iskor og 14 ka kilo ug miingon nga buhaton niya ang tanan aron makabalik human mapahiuli. Sa paghukom kon giunsa sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa bantog nga tigdumala nga nagdagayday, si Pink, sa pagkatinuod, na-negosyo.
Litrato gikan sa gym ug tawag sa mga babaye
Karon ang mag-aawit aktibo nga nagtambong sa gym. Nahibal-an kini kagahapon, human ang 37-anyos nga Pink nga gipatik sa iyang pahina sa Instagram usa ka hulagway ug misulat sa usa ka makapaikag nga paghangyo sa tanan nga mga babaye nga dili mabuhi nga walay pagtimbang:
"Kamong tanan tingali nahibalo nga sukad sa katapusan sa Pebrero ako aktibo nga pagbansay aron makabaton og porma. Unsa sa imong hunahuna, unsa ka daghan ang akong timbangon karon? Sultian ko ikaw nga sekreto - 73 ka kilo! Ug kini mao ang uban sa ubos nga pagtubo sa 159 cm. Ako moingon nga prangka, sa dihang akong gitan-aw ang numero nga gipakita kanako sa mga timbangan, mibati ako nga dili komportable ug kaulaw. Pinaagi sa modernong mga sumbanan, mahimo na nga masabtan nako ang mga tawo nga nag-antos sa sobra nga katambok. Apan, ang akong makita sa salamin, ganahan ko. Dili ako makasulti nga ako hingpit, apan moadto ako niini. Human sa akong pagtan-aw sa salamin, akong nasabtan nga ang numero sa timbangan usa lang ka numero. Dili nimo mahimo ang mga sumbanan lamang, kini importante kaayo nga masabtan ug madawat ang mga emosyon ug pagbati nga imong nasinati sa imong pagtan-aw sa imong kaugalingon. Biyai ang balanse ug hunong sa pagtimbang sa imong kaugalingon kada adlaw. Mas maayo nga matagamtam ang salamin sa salamin ug, toohi ako, kini magdala sa imong kinabuhi dili lamang sa mga positibo nga emosyon, kondili usab sa tinguha nga mag-usab alang sa mas maayo. Babaye, ikaw mismo! ".
- Nahibal-an kini nga ginganlan nga labing maanyag nga babaye sa bersyon sa Mga Tawo. Mahibulong ka!
- Usa ka butang nga sayup: Ang anak nga babaye ni Pink nagpahimo sa iyang amahan nga usa ka mamutu nga buhok
- 10 ka mga bituon, kansang mga fans gitala ingon nga ilang mga kaubanan
Ang Pink dili makalimot sa pagkaon
Samtang ang 37-anyos nga mag-aawit aktibong naghisgot kung giunsa niya paglabay ang dugang nga mga libra, ang kasayuran nawala sa press nga dugang sa aktibo nga pagbansay, nga naglakip dili lamang sa pilates ug yoga, kondili usab sa pagtaas sa mga gibug-aton, ang Pink nagalingkod sa espesyal nga pagkaon. Gisulti kini sa usa sa mga higala sa singer sa usa ka langyaw nga publikasyon:
"Ang Pink kanunay nga nabantog sa iyang maayong porma. Daghan ang nag-isip nga kini puno ug maayong pagkaon alang sa entablado, apan sa lawas sa mag-aawit ikaw makakaplag og daghang mga kaunuran, inay sa tambok. Ang tig-aawit kanunay nga miangkon nga wala siya mahunahuna kung unsay gihunahuna sa mga tawo sa iyang palibot. Apan ang iyang numero, kanunay siyang nanghambog. Aron maayo kaayo tan-awon, ang Pink naggamit sa mga pagkaon nga adunay protina ug komplikado nga carbohydrates. Ingon sa usa ka lagda, kini isda ug lainlaing lunhaw nga salad. Karon, sa diha nga ang mag-aawit dili na magpakaon sa iyang anak nga lalaki, siya makahimo sa usa ka daghan. Ang labing importante nga butang mao nga ang pagkaon wala'y daghang tambok. Ang mag-aawit nagdugang sa isda ug seafood sa isda. Dugang pa, ang Pink matag adlaw moinom sa limpyo nga tubig ug labing minus sa usa ka litro nga bag-ong pinuga nga duga gikan sa lainlaing prutas. "