Kadaghanan sa mga babaye nagreklamo sa ubos nga buko-buko nga kasakit uban sa pagregla. Sa medikal nga praktis, adunay bisan usa ka termino nga naghubit niini nga katingad-an - nagpaamdam nga kasakit. Apan ayaw kabalaka, kon ikaw adunay sama nga problema, 80% sa mga hamtong nga babaye ang nag-atubang niini ug kini natural kaayo. Kanunay nga mahitabo nga sa dili pa ang kasakit sa pagregla o dili makuha ang ubos nga likod, apan ang kasakit usab motubag sa ubang bahin sa lawas. Apan maayo kaayo karon nga adunay daghang mga droga nga makapahunong niini nga kasakit. Mahimo usab nimo kini makuha pinaagi sa pagmasahe.
Nganong nasakit ang loin sa wala pa ang pagregla?
Adunay daghang nagkalainlain nga mga katarungan nga makahimo niini nga kasakit:
- makapahubag nga mga proseso nga nahitabo sa mga ovaries, uterus o cervix;
- bending o curvature sa uterus sa gamay nga pelvis;
- myomas (makatugaw sa pag-agas sa dugo ug pagdugang sa gidak-on sa muscular tissue sa uterus);
- ang impeksyon sa mga kinatawo, nga naglakip sa usa ka solder sulod sa uterus;
- presensya sa usa ka intrauterine device;
- Ang pagbag-o sa lebel sa mga hormone (nagapukaw sa usa ka lig-on nga pagkunhod sa uterus);
- panalanginan.
Sa bisan unsang kaso, aron mahibal-an ang tinuod nga hinungdan sa kasakit sa likod sa panahon sa pagregla, usa ka eksperto nga konsultasyon ang gikinahanglan.
Aron mapugngan ang kasakit sa ubos nga likod, mahimo ka nga mogamit sa mga tambal, nga mao ang mga panit sa panghugas. Apan angay nga hinumdoman nga ang disbentaha sa maong pamaagi sa pagpakigbugno sa sakit mao nga ang mga tambal sa kasakit dili makahupay sa hinungdan sa kasakit, kini nag-anam lamang sa kasakit sa ubos nga likod. Busa, ayaw pag-abuso sa mga tambal, tungod kay sa panahon sa sunod nga obulasyon ang kasakit mobalik. Mas maayo nga mahibal-an ang imong organismo nga mas maayo ug ipadayag ang tinuod nga hinungdan sa kasakit sa ubos nga likod sa panahon sa pagregla. Dayon makakat-on ka sa pagpugong niini ug pagwagtang sa kasakit nga walay pag-inom og mga panyo.
Siyempre, kon ang loin sa wala pa ang sakit sa pagregla, mas maayo nga dali nga mokuha sa usa ka pildoras sa bisan unsang analgesic o
Kon ang kasakit dili makahasol kanimo, mahimo nimong sulayan ang pagsagubang niini sa laing mga paagi. Pananglitan, magamit ang usa ka botelya nga init nga tubig o usa ka botelya sa mainit nga tubig ngadto sa tiyan, kini makatabang sa pagdugang sa pagdagsang sa dugo sa uterus ug, sa ingon, makapamenos sa sakit sa mga spasms. Ang pagbalik sa pagmasahe uban sa pagregla usa usab ka epektibong solusyon alang sa kasakit. Gihimo kini pinaagi sa pagmasahe sa masakit nga dapit sa tibuuk nga bahin.