Sukad sa pagkabata, ang mga batang babaye nadani sa katahum, naningkamot nga makuha ang mga sulod sa kosmetiko nga bag sa akong inahan sa bisan unsa nga sayon nga oportunidad. Ang mga anino, lipsticks, mga polish sa kuko ug mga maskara sa mga batang babaye giisip ingon nga usa ka ilhanan sa pagtubo, pagkamadanihon. Ug sa pag-abot sa katuigan, ang pagkaamgo nga ang usa ka nawong nga walay panit mahimong makatan-aw sa mga panahon nga mas madanihon kay sa pag-ayo. Ikasubo, ang kinabuhi nga walay mga kosmetiko dili makabayad sa tanan nga mga babaye. Alang sa uban, ang pagpatuho usa ka bahin sa propesyon, ang uban mobati nga dili komportable kon wala kini, walay panalipod, ang uban naningkamot sa pagtago sa mga dili hingpit nga panit niining paagiha. Hinuon, ang pinakaulahi nga uso sa panapton klarong nagpakita nga ang kaanyag nga walay himuon, o ang gamay nga gamit sa pangdekorasyon nga mga himan - usa ka uso. Nagkadaghan ang mga kababayen-an nga gusto sa panit sa estilo nga hubo , nga naningkamot nga mas natural ug natural.
| | | |
Aron alang sa usa ka babaye nga walay panit aron sa pagtan-aw nga hingpit, dili gikinahanglan ang paggamit sa komplikado ug mahal nga mga pamaagi. Apan wala kini magpasabot nga ang mga babaye nga walay nindot nga nawong sa ilang nawong walay gibuhat sa ilang kaugalingong nawong ug lawas, nagsalig sa kinaiyahan ug genetiko. Tungod lamang sa pipila nga mga paningkamot ug pagtrabaho sa imong kaugalingon mahimo nimo nga maangkon ang maayo nga pang-atubang nga nawong, mga kuko ug buhok, talagsa nga tawo ug postura. Unsaon sa pagtan-aw sa maayo nga walay pag-uswag, maanyag ug maanyag?
Higugmaa ang imong kaugalingon
Kon ikaw gigamit sa pagsugod sa imong adlaw nga may usa ka baga nga panapton sa imong nawong, ang pagbag-o nga radikal dili imong kapilian. Ug sa imong kaugalingon, ug sa uban nga naanad sa pagtan-aw kanimo nga gipintalan, ikaw makita nga usa ka "gray nga mouse". Ang pagdumili sa imahe sa "mahayag nga bituon" mas maayo nga hinay-hinay. Pananglitan, pananglitan, sa mga holiday sa ting-init. Imbis nga duha ka mga lut-od sa mga maskara, magamit ang usa, mahayag nga lipstick nga gipulihan sa glitter, ug itago ang blush sa cosmetic bag hangtud sa mas maayo nga mga panahon. Ang pagpamalandong sa salamin mahimong pamilyar sa panahon, ug human sa pipila ka mga semana inyong maamgohan nga ang pagtan-aw nga walay panapton matahum sama ka sayon sama sa kini. Ang tanan nagadepende lamang sa pagsabot sa kaugalingon ug pagsalig sa kaugalingon . Hinumdomi, kung giisip nimo ang imong kaugalingon nga talagsaon, ang uban makakita nimo nga ingon niana. Ang usa ka babaye nga nag-isip sa iyang kaugalingon usa ka katahum, maanyag sa mga mata sa mga estranghero.
Pag-atiman sa imong nawong ug lawas
Apan ang pag-atiman sa panit ug lawas dili limitado sa mga psychological nga nag-inusara. Aron mahimong maanyag nga wala ang mga cosmetics, ingon nga gipakita sa kasinatian sa daghang mga babaye, gikinahanglan nga gamiton ang adlaw ug gabii nga cream matag adlaw, paghimo sa facial massage, aron malikayan ang mga problema sa kosmetik sa panahon (rashes, acne, panghubag, pimples, pigment spots). Pinaagi sa dalan, nga nagdumili sa usa ka patukoranan, base ug blush, imong tugutan ang mga lungag sa "pagginhawa", nga makapakunhod sa risgo sa maong mga problema. Hugasan lamang pinaagi sa bugnaw nga tubig o pre-prepared ice cubes (ang tubig mahimong mapulihan ug mga herbal decoctions), limpyohan ang imong nawong sa scrub (brewed ground kape o lamesa nga asin uban sa sabon), maghimo sa mga maskara gikan sa natural nga mga sangkap nga angay sa imong panit. Ang mapuslanon sa kondisyon sa panit maapektohan sa dugos sa dugos ug pagduaw sa kaligoanan.
Ayaw pakamenos ang papel sa nutrisyon. Ang himsog nga pagkaon nga walay sobra nga kaloriya, tambok ug panimpla, nga nag-usik sa labing menos usa ka litro nga limpyo nga tubig kada adlaw - ang pinakamaayong beauticians. Ang usa ka hingpit nga damgo adunay dako nga papel sa pagmintinar sa natural nga katahum. Kon matulog ka nga wala'y pito ngadto sa walo ka oras sa usa ka adlaw, susiha ang imong pamaagi. Ug siguroha ang pagtagad sa paghupot sa lawas sa maayo nga porma. Kini mahimo nga regular nga pagbansay sa gym, adlaw-adlaw nga pag-jogging o pag-ehersisyo sa buntag.
Maghimo ka maanyag, himsog, masaligon-sa kaugalingon nga walay pag-us-os - kini sayon!
| | | |
| | | |
| | | |
