Alang sa daghang mga babaye, ang matahum nga sapatos nga may mga tikod usa ka imposible nga damgo. Ang tinuod mao nga daghang mga representante sa patas nga sekso adunay pagtubo sa mga lutahan sa mga tudlo sa tiil.
Ngano nga adunay mga pagtubo sa mga tudlo sa tiil?
Ang tudlo sa dalaga makita tungod sa kamatuoran nga ang pagkabalanse tali sa mga tudlo ug sa tikod nabalisa. Ang tanan nga mga nag-unang load nga gidala sa thumb, ug aron sa pagdugang sa fulcrum, ang mga metatarsal nga bukog mipalapad.
Adunay usa ka pagtubo sa tudlo sa tiil sa dihang ang usa ka babaye kasagaran magsul-ob sa dili komportable o hugot kaayo nga sapatos ug mga sapatos nga taas og ulo. Usab ang mga hinungdan alang niining dili maayo nga panghitabo mao ang:
- patag nga mga tiil ;
- pagmabdos;
- sobrang timbang;
- metabolic disorders .
Pagtambal sa mga bunga sa mga tudlo sa tiil
Kon ikaw adunay kasakit sa paglakaw o adunay kusog nga kakapoy sa mga bitiis, iduso ang imong kamot sa imong kumagko. Walay kasakit o kalisud? Ang tanan normal. Apan kon dili nimo mahimo kini, tingali magsugod ka sa pagtubo sa kumagko sa tiil. Ayaw paglangan sa pagtambal, kay ang pagsalikway sa problema magdala sa grabe nga kasakit sa tiil ug bisan pa sa limpyo.
Sa pasiuna nga yugto, ang mga ortopedik nga insoles, masahe ug mga sesyon sa pisyoterapi makatabang sa pagsagubang sa pagtukod. Dugang pa, sa panahon sa pagtratar sa outgrowths sa mga tudlo sa tiil, kinahanglan mo nga mohimo sa espesyal nga mga kaligoanan sa tiil nga adunay mga herbal, tungod kay kini makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo:
- Sa pag-andam sa usa ka kaligoanan, kinahanglan nga ibutang ang 20 gramos nga rosemary sa usa ka dulang nga init nga tubig ug pagkolekta og bugnaw nga tubig sa laing dulang.
- Padayon ang imong mga bitiis sa alternatibo sa usa ug sa uban nga mga pelvis sulod sa 10-15 ka minuto matag adlaw sulod sa 2 ka semana, ug imong makita nga ang mga bitiis miuswag pag-ayo.
Aron sa pagkuha sa mga bored outgrowths kini posible ug uban sa tabang sa usa ka compress:
- Aron makahimo ka og compress, dugmoka ang Analgin tablets ug sulbara sila sa 200 ml nga 10% nga iodine solution.
- Ang resulta nga timpla mikaylap sa mga problema nga mga lugar, ug human sa 20-25 ka minutos, hugasan.
Kon ang pagtubo sa mga tudlo sa tiil makita sa ibabaw o sa kilid, ug ang pagmasahe ug ang mga kaligoanan dili makatabang, kinahanglan nimo nga kuhaon ang bato pinaagi sa operasyon. Depende sa mga hinungdan sa pagporma sa gitukod nga ngilit, ang doktor mopili sa pamaagi sa pagputol niini. Mahimo kini nga tensyon sa mga ligaments, ang pagkuha sa tibuok bukog o tipik niini. Sa bisan unsang kaso, ang pagpaayo sa postoperative molungtad labing menos sa unom ka semana ug karong panahona kinahanglan ka nga magsul-ob og espesyal nga mga gypsum limbs sa imong mga bitiis.