Ikasubo, usahay mawad-an kita sa atong mga minahal ug suod nga mga tawo. Ingon nga usa ka lagda, sa kasagaran ang mga panaglalis pagaubanan sa panag-away, pag-abuso, negatibo nga mga emosyon, ug usahay bisan pa insulto. Kon unsaon pag-ayo ang bahin - pagkat-on gikan niini nga artikulo.
Unsa ka nindot nga bahinon?
Kinahanglan ang kanunay nga takus ug katapusan. Busa, labing maayo nga makig-ambit sa imong partner sa usa ka maayong paagi, sama sa sibilisado nga mga tawo. Sa psychology, adunay termino nga "gestalt", nga nagpasabot nga wala pa mahuman, wala pa natapos nga relasyon. Human niini nga kahulugan, ang kapalaran seguradong ibalik kini nga sitwasyon kanimo sa umaabot aron masulbad kini, bisan sa uban nga mga tawo. Mao kana ang hinungdanon kaayo nga bahinon ngadto sa katapusan.
Unsa ka labaw nga maayo ang pagbahin sa usa ka tawo?
Buot namon nga hatagan kamo ug praktikal nga tambag kung unsa ang pinakamaayo nga bahin sa inyong bana o uban sa inyong minahal.
- Gawas sa imong mga panumduman - paningkamoti nga kuhaon ang tanan nga mga butang sa imong minahal, iyang mga regalo, mga litrato ug uban pa nga memorabilia. Atol sa pagbugto sa mga relasyon, kining tanan nga mga butang makahimo lamang sa negatibo nga mga emosyon ug kasakit. Sa dihang moabut ka sa imong kaugalingon ug mopalayo gikan niini nga mga handumanan, mahimo nimo kining tanan nga "mga pahinumdom" ug hinumdoman ang maayong mga higayon nga nakig-uban niining tawhana.
- Hunahunaa siya bahin sa pulong nga "kung lamang". Sa opinyon sa mga psychologists, ang pagkawalay paglaum ug depresyon mahitabo sa diha nga ang usa ka tawo magsugod nga makiglantugi sa hilisgutan: "Apan kung nahimo na unta o dili nato buhaton kini, nan ang tanan mahimong hingpit nga magkalahi", "tingali kita kinahanglan nga maningkamot sa pagbuhat niini, kung ang atong mga relasyon mahimo pa nga matawo pag-usab "- nasabtan, kinahanglan lang nga masakit ug pasagdan ang sitwasyon.
- Pangayo og tabang gikan sa mga higala, mga higala o usa ka psychologist. Kinahanglan ka nga mag-istorya ug mopagaan sa imong kalag. Hangyoa sila nga dili maghatag tambag, apan paminaw sa kahilom ug pagsuporta niining malisud nga panahon sa pagpakigbulag sa imong minahal.
- Kon ikaw naghunahuna kon unsaon pagbahin ug pagpabilin nga mga higala, nan hinumdomi nga, una, ang tanan adunay panahon. Ikaduha, paggawi uban ang dignidad. Kon ang imong tawo moingon nga gusto siyang makig-ambit kanimo, nan kinahanglan nimo kini. Ang paghilak, paghilak, pagtawag nga magpabilin, pagpangaliya dili tingali makatabang sa pagbalik sa mahigugmaon, apan imong gipakaulawan ang imong kaugalingon niini. Apan kung nakaseguro ka nga ang gugma managsama, ug sa usa ka relasyon ang usa ka krisis nagsugod na lang, mahimong determinado ug makig-away aron magpabilin uban sa imong minahal.
- Importante kaayo nga mahibal-an ang tanan uban sa imong partner hangtud sa katapusan ug ipahigayon ang tanan nga mga punto. Ipahayag ang tanan nga dili ka malipayon, nga wala ka nahiangay sa usa ka relasyon, unsa nga mga kasaypanan ang nahimo. Siguraduha nga magpasalamat sa matag usa alang sa tanan nga kaayohan nga imong nasinati nga dungan. Pagdali - tingali, dili ka makaangkon og ikaduhang higayon. Unsa ang nag-una nga dugang sa kini nga pag-istoryahanay - sa subconscious level mas sayon nga masabtan ang kamatuoran nga ang relasyon nahuman na. Sa kataposan, gakson ang imong kasamtangan nga kapikas ug sultihi siya nga "Panamilit!".
- Hinumdomi ang nangagi. Kon wala ka sa mga sitwasyon nga kini makauulaw o masakit nga hinumdoman, nan ikaw lucky. Tino nga sa umaabot adunay usa ka bag-ong relasyon . Aron dili mapalandong ang ilang dili maayo nga mga panumduman, mas maayo nga palayason ang tanan niining negatibo nga mga gutlo. Ngano nga dili lang motawag o mosulat og usa ka text message ngadto sa imong kanhing batan-ong lalaki nga nangayo og pasaylo
tungod sa imong gibuhat kaniadto nga usa ka butang nga sayup. Ug bisan kung daghan nga panahon ang milabay, ang hangyo alang sa kapasayloan mahimong may kalabutan. Sa pagkatinuod, posible nga ang imong kanhi kauban magtrabaho og maayo karon sa pagtukod og mga bag-ong relasyon, tungod kay ang mga reklamo sa nangagi wala magtugot kaniya nga mabuhi nga malinawon, bisan sa usa ka subconscious level. Husto kini nga posisyon sa labing madali nga panahon. - Hunahunaa ang kamatuoran nga sa diha nga ang daan nga usa matapos, bag-o ug mas maayo nga mga butang kanunay nga makita. Sa imong kinabuhi, laing tawo ang dili makita nga dili makita, nga mahimong sentro sa uniberso ug maghimo sa kinabuhi nga mahayag, dato ug malipayon.