Ang mga tugnaw tingali mao ang labing komon. Ang tanan nakit-an nila. Ang komon nga katugnaw kasagaran motumaw gikan sa usa ka pagkunhod sa resistensya batok sa usa ka background sa hypothermia ug gihulagway pinaagi sa mga kinaiya nga mga sintomas sama sa ubo, runny nose, sakit nga tutunlan, hilanat, pangkatibuk-ang pagkadaut sa kaayohan. Ug tungod sa kadaghan sa mga sip-on, ang kadaghanan sa mga tawo dili moadto sa doktor, tungod kay adunay daghan nga mga pamaagi ug pamaagi sa pagtratar niini sa balay. Ang mga nag-una nga gihisgutan sa ubos.
Pagtambal sa unang mga ilhanan sa usa ka sip-on sa balay
Sa mas sayo nga ikaw magsugod sa paglihok, ang mas taas nga mga kahigayonan nga ang sakit dili mawala, ug tingali kini malikayan usab. Sa una nga mga ilhanan sa katugnaw, kinahanglan nimo:
- Likayi ang hypothermia. Kon ikaw supercooled ug suspetsado nga kini makapukaw sa usa ka bugnaw, sa mga lakang aron sa pagpainit. Uminum nga init, sinina nga sinina. Kung walay temperatura, maayo nga magdala og init nga ulan. Dugang pa, ang usa ka epektibong pamaagi sa pagpainit ug pagtambal sa mga sip-on sa balay mao ang pagligo sa tiil nga may mustard.
- Sulayi paghigda. Ang katugnaw, kung gipadpad sa iyang mga tiil, mas daghan ang nagaagos.
- Pag-inom og daghan nga mga tubig. Sa niini nga kaso, ang ilimnon kinahanglan nga mainiton ug sa labing maayo sa usa ka taas nga sulod sa bitamina C (tsa uban sa lemon, sabaw sa dogrose, tsa o compote sa itom nga currant).
- Pagsugod sa pagkuha sa pondo aron sa pagpalambo sa immunity. Sa herbal nga mga tambal, ang labing epektibo nga mga druga mao ang echinacea , ingon man ang ginseng ug eucalyptus. Lakip sa uban pang mga pamaagi niini nga kategoriya, ang mga tambal nga nakabase sa interferon (arbidol, amixin, amyzon), nga adunay antivirus usab, popular.
Pagtambal sa mga sip-on nga adunay hilanat sa balay
Ang pag-uswag sa temperatura usa ka natural nga reaksyon sa immune system ngadto sa presensya sa panghubag o impeksyon, ug uban sa gamay nga pagtaas sa knockdown dili kinahanglan. Ang gikinahanglan nga antipiretics gikinahanglan kon ang temperatura sa lawas labaw sa 38 degrees.
Ang komon ug epektibo nga paagi sa pagpaubos sa temperatura mao ang mga soluble nga mga pagpangandam base sa paracetamol:
- Ang
- Teraflu;
- Fervex;
- Pharmacitron.
Usab sa pagkuha sa temperatura, mahimo nimo ang aspirin o analgin. Ang ulahi, bisan kini giisip nga usa ka anesthetic, apan adunay usa ka maayo nga antipyretic epekto. Ang Intramuscular injection sa Analgin sa No-shp giisip nga usa sa labing epektibo nga paagi sa taas nga temperatura.
Mga paagi sa pagtratar sa mga nag-unang sintomas sa usa ka sip-on sa balay
Hunahunaa kon giunsa nimo sa balay ang pag-ayo sa usa ka tubo nga ilong ug ubo, nga alang sa mga sip-on mao ang labing kasagaran ug labing sintomas nga sintomas:
- Pag-inom. Gihimo kini uban sa decoctions sa mga herbal nga tambal (chamomile, sage, mint, linden), o pinasikad sa mahinungdanong mga lana (pino, sedro, punoan sa tsa). Dugang pa, ang usa ka epektibong folk remedy alang sa pagtratar sa usa ka bugnaw sa balay mao ang inhalation sa alisngaw sa linuto nga patatas.
- Hugasi ang tutonlan. Alang sa paghugas, mahimo nimo gamiton ang usa ka decoction sa chamomile, sage, usa ka solusyon sa asin sa pagdugang sa pipila ka tulo sa iodine, o sa mga ahente sama sa Malavit ug Chlorophyllipt.
- Mga proseso sa pag-init. Kung wala ang taas nga temperatura, usa ka maayong epekto ang resulta sa paggamit sa mga plaster sa mustard, ingon man pagkagos sa dughan ug balik sa mga warming balsams (Dr. Mom, Asterisk, ug uban pa).
- Nagtulo. Aron mapadali ang pagginhawa uban sa usa ka bugnaw, vasoconstrictive drops (Naphthysine, Galazolin) ug mga herbal nga pagpangandam nga adunay terapyutik nga epekto, sama sa Pinosol, gigamit.