Pagdala sa sakit - ang 6 ka hinungdan sa IBS ug ang tukmang pagtambal

Ang sakit sa putot mao ang usa ka komon nga kahimtang sa patolohiya. Ang ikaduha nga ngalan mao ang irritable bowel syndrome. Kini nga problema gihagit sa pipila ka mga butang ug giubanan sa mga kinaiya nga kinaiya niini. Ang tukma nga pagtambal ug pagkaon makatabang sa pagpagaan sa kondisyon sa pasyente.

Unsa ang usa ka sakit nga may sakit sa usa ka tawo?

Aron masabtan ang talagsaon bahin sa sakit, ang termino nga gigamit sa paghulagway makatabang kini. Ang ngalan sa "sakit nga oso" gipasukad sa kinaiya sa mananap atol sa kapit-os. Namatikdan sa mga mangangayam nga nagsugod siya sa pag-antos sa grabe nga diarrhea. Ang usa ka susama nga reaksyon makita sa usa ka tawo nga adunay dili maayo nga sakit sa utok. Tungod sa pagbungkag sa buhat sa psychosocial nga sistema, ang usa ka sakit nga bearish nga mitungha - nganong gitawag kini, makita gikan sa pagkapareha sa mekanismo sa pagpalambo sa patolohiya.

Sumala sa estadistika, 60% sa mga nag-antos niini nga sakit wala mangayo og medikal nga tabang. Sila naningkamot sa ilang kaugalingong pagsagubang sa kasulbaran sa problema. Sila nga mga abnormal nga mga sakit mahimong molungtad sa taas nga panahon: 10-12 ka semana matag tuig. Sa grupo nga adunay taas nga risgo ang mga batan-on, kansang edad nagka-edad 25 ngadto sa 40 ka tuig.

Pagdala sa sakit nga hinungdan

Adunay daghang mga butang nga makapukaw sa pagpalambo sa niini nga sakit. Ang hinungdan sa irritable bowel syndrome mao ang mosunod:

  1. Dili makatarunganon nga nutrisyon - kasagaran usa ka sakit sa mata ang mahitabo uban sa dili timbang nga menu. Ang sitwasyon gipasamot sa sobra sa pagkaon sa mga produkto nga adunay mga preservatives, stabilizers ug uban pang makadaot nga mga additives.
  2. Ang sobra nga kapit-os - kini mahimo nga maglakip dili lamang sa mapintas nga negatibo nga mga emosyon, apan usab sa dugay na nga mga kasinatian. Ang ilang kontribusyon nagdala sa mga kahadlok ug pagduhaduha: kini negatibo nga nakaapekto sa trabaho sa sistema sa gikulbaan. Gikontrol niini ang paglihok sa tanan nga mga organo, lakip na ang tinai.
  3. Dysbacteriosis - tungod sa usa ka paglapas sa metabolismo sa bilan acids, ang mga problema sa paghilis sa mga produkto sa carbohydrate magsugod. Adunay usa ka kapakyasan sa tract digestive. Ingon usa ka sangputanan, ang pathogenic microflora intensively gipadaghan sa tinai. Ang mga toxins nga gibuhian niini makadaut sa mga bongbong sa digestive tract.
  4. Ang dili aktibo nga pamaagi sa kinabuhi - nagapukaw sa hypodynamia , tungod sa usa ka sakit nga bearish.
  5. Wala manumbaling sa gana sa paghugaw - kon ang natural nga pagputol gipugngan, siya mahimong mawala sa hingpit. Adunay daghang mga rason alang niini, sama pananglit, pag-parking sa trabaho, dili gusto nga gamiton ang publiko nga kasilyas o hagip-ot nga mga kahimtang.
  6. Ang pag-abuso sa mga laxatives - nga adunay kusog nga pagpukaw sa us aka bungbong, kini nga organo wala na mag-atubang sa ordinaryong panukdanan.

Pagdala sa sakit - sintomas

Kini nga kahimtang sa patolohiya giubanan sa pipila nga mga ilhanan. Ang IBS syndrome sa mga simtomas nga dali nga mausab adunay mga:

Nasuko nga sakit nga sindrom uban sa diarrhea

Sa usa ka susama nga kahimtang sa patolohiya, ang mosunod nga mga ilhanan ginabantayan:

  1. Ang kusganon nga tinguha alang sa paghugas sa lawas - kini makadaug sa daghang mga higayon sa usa ka adlaw. Mas sagad kini nga sakit nga gitan-aw sa mga oras sa buntag, ingon man sa panahon sa pagpangaon.
  2. Ang kasakit sa irritable bowel syndrome usa ka tibuuk nga panghitabo. Sila gibati sa umbilical nga rehiyon.
  3. Pag-Bloating - nag-una sa pag-uswag ug pagkunhod human sa paggahin sa duga.

Ang irritable bowel syndrome nga adunay constipation

Niini nga kahimtang sa patulon, ang mga mosunod nga mga simtomas makita:

  1. Ang paghaw-as sa tinai nahitabo 2-3 beses sa usa ka semana.
  2. Ang konstipasyon sa IBS giubanan sa colic, nga adunay mahangturong kinaiya (sila mohunong lamang human sa pagginhawa).
  3. Ang mga hugaw nga dunay dasok nga mga admixtures sa tin-aw o puti nga mucus.
  4. Uban sa constipation, mahimo nga adunay usa ka paglapas sa gana sa pagkaon, heartburn ug usa ka unpleasant aftertaste sa baba.

Ang irritable bowel syndrome - flatulence

Kini nga ikatulo nga matang sa kahimtang sa patolohiya. Ang ingon nga IBS irritable bowel syndrome adunay mga mosunod nga mga sintomas:

Pagdala sa sakit - pagtambal

Ang terapyutik nga kurso kinahanglan magreseta sa gastroenterologist. Sa dili pa maghimo sa usa ka appointment, siya magrekomendar nga ang pasyente moagi sa usa ka masusing pagsusi. Kini nga pamaagi dili maglakip sa presensya sa uban pang mga delikado nga sakit sa digestive tract. Ang mga diagnostic naglakip sa mosunod nga mga pamaagi:

Ang syndrome sa irritable bowel treatment naglakip sa usa ka complex. Gitumong kini dili lamang sa pagwagtang sa patolohiya, kondili sa mga hinungdan usab nga nagpalambo sa kalamboan niini. Tungod niini nga hinungdan, ang oso (sa tanan nga mga kalainan niini) ang sakit, dugang sa drug therapy, gitagad uban sa tabang sa ingon nga mga pamaagi:

  1. Psychotherapeutic nga mga epekto sa lawas - tungod kay ang kalibanga kasagaran usa ka sangputanan sa tensiyon, mahinungdanon ang pag-adjust sa tubag sa lawas ngadto sa nervous overexertion. Kasagaran, ang pagwagtang sa internal nga mga kahadlok, mga komplikado ug uban pang mga sakit sa paghagit sa paghagit sa mga problema gipatuman uban sa tabang sa mga espesyal nga droga - mga paryente ug mga antidepressant. Kinahanglan sila magtudlo og psychotherapist.
  2. Ang pag-adjust sa pagkaon - usa ka pagkaon nga dunay sakit nga us aka sindrom nga may uterus o lain nga kalainan sa sakit nga bearish ang us aka indibidwal. Kinahanglan nga kini nga gikonsiderar ang mga kinaiya sa lawas sa pasyente ug ang mga sakit niini.

Mabangis nga pag-agulo

Ang terapiya sa droga nag-agad sa matang sa balatian nga nadayagnos sa pasyente. Ania kung giunsa pagtratar ang dili maayo nga sakit sa dughan syndrome kon ang patolohiya giubanan sa diarrhea:

Sa diha nga ang constipation nga giubanan sa usa ka bearish sakit - kon sa unsang paagi sa pagkuha Isalikway sa sakit nahibalo sa doktor. Mas gireseta niya kanunay ang maong mga droga:

Sa pagpakig-away batok sa mga samad ug sakit nga mga pagbati, epektibo ang maong mga droga:

Ang dili mausab nga bituka syndrome - mga folk remedyo

Sa dili pa mogamit sa alternatibong mga pamaagi gikinahanglan ang pagkonsulta sa gastroenterologist. Nahibal-an niya unsaon pagtratar ang pagpasakit. Ang pagpang-ayo sa kaugalingon mahimo usab nga hinungdan sa grabe nga kadaut. Sa dihang makig-away sa SRK, ang ingon nga folk remedyo mahimong gamiton:

  1. Peppermint - kini nga tanum nga medisina makapahupay sa masakit nga mga sensation, utok ug pagsubang sa tiyan. Mahimo kining idugang sa mga salad o gamiton ingon nga usa ka sabaw sa pagpang-ayo.
  2. Ang mga mansanas - ang pagkonsumo niini nga mga prutas makapalambo sa digestive tract ug makapamenos sa pagkahubog sa lawas. Kinahanglan nga kaonon ang usa ka bunga sa usa ka adlaw, ug ang mga simtomas sa IBS mahimong dili kaayo klaro.
  3. Aloe juice - makatabang sa pagkuha sa constipation ug pagpalambo sa buhat sa digestive tract. Tungod niini, ang fleshy nga bahin sa tanom nga yuta nahimo nga usa ka slurry ug milusot sa juice. Dayon 1 teaspoon sa niini nga medisina nga produkto nga gisagol sa usa ka baso sa linuto nga tubig cooled sa temperatura sa lawak. Kining milagro nga cocktail kinahanglan nimo nga imnon sa dili pa kaonon.
  4. Ginger uban sa cinnamon - kining mga additives mahimong magluto sa lain-laing mga pinggan. Kini nga mga panakot makatabang sa pagwagtang sa utok ug dili komportable.

Pagkaon diha sa irritable bowel syndrome

Ang papel sa nutrisyon lisud sa pagpalabi. Atol sa usa ka exacerbation, kinahanglan nga hunongon ang pag-usik sa tambok, mga pagkaon nga halang, caffeine, mga pagkaon nga pinauga ug alkohol. Ang pagkaon alang sa irritable bowel syndrome kinahanglan maglakip sa maong mga produkto: