Siyempre, uban sa ingon nga problema ingon nga stuffiness sa mga igdulungog, ang usa kinahanglan nga atubangon sa matag usa. Tungod kay kini nga talagsaon nga panghitabo kanunay nga dali ug walay sakit, ang mga tawo wala magtagad niini. Daghan ang nahibal-an nga hingpit kung unsay buhaton kung ilang gibutang ang ilang igdulungog - pinaagi sa pagsulay ug kasaypanan, gipili ang labing tukma ug operative nga bersyon sa solusyon sa problema. Sa artikulo isulti namo kanimo ang mga hinungdan sa pagkabalda sa dalunggan ug unsaon sa pagkuha niini.
Nganong naghatag ug igdulungog ug unsay buhaton niini?
Ang mga hinungdan sa pagtambong sa mga igdulungog, adunay daghan kaayo. Tanan sila kombensido nga gibahin ngadto sa duha ka grupo: ang natural nga mga hinungdan tungod sa kusog nga presyur, pag-agos sa tubig sa kanal sa dalunggan o asupre, ug mga dili kinaiyanhon, mga sakit sa sulod nga gipahinabo sa mga sakit.
Siyempre, kon ang hinungdan sa sakit sa dalunggan anaa sa sakit, nan kung wala ang interbensyon sa usa ka espesyalista, ang problema dili masulbad. Dugang pa, ang pagtambal-sa-kaugalingon makapasamot lamang sa sitwasyon. Kon ang dalunggan gipahiluna tungod sa usa ka natural nga katarungan, usa ka butang mahimo nga independente. Ang nag-unang butang mao ang husto nga pagtino sa hinungdan.
Kasagaran, ang mga dalunggan gikutohan pinaagi sa usa ka drop pressure. Ug imong mabati kini, dili lamang sa paglunop sa ubos sa dagat o pagsaka sa pinakataas nga kinatumyan sa bukid. Kasagaran ang mga dalunggan sa mga high-speed elevators, atol sa kainit, ug ang pipila igo nga maglakaw sa pipila ka mga hagdanan sa tiil. Unsa ang kinahanglan kong buhaton kon ang akong dalunggan sa hilabihan? Igo na ang pagtulon sa laway sa makadaghan nga higayon. Sa prinsipyo, dili nimo mahimo ang bisan unsa nga aksyon. Ang pag-stagnation nag-uswag sulod sa duha ka minutos.
Laing komon nga panghitabo - ang dalunggan naghatag og tubig, unsa ang buhaton niini nga kaso, tingali, tingali bisan mga bata. Aron masulbad ang problema, kini igo na nga gamiton lamang ang usa ka gapas nga panapton aron limpyohan ang mga dalunggan. Kung ang tubig dili makasulod pag-ayo, mokuha kini og daghang mga minuto aron makuha kini. Usahay malikayan nimo ang tubig pinaagi sa pagtulog sa imong igdulungog sa usa ka gabii. Kay kon dili, gikinahanglan nimo ang pagpangayo sa tabang sa usa ka espesyalista.
Ang mga serous plugs maoy usa pa ka katarungan nganong kinahanglan nimo nga tambalan ang mga stuffed ears. Siyempre, kini labing maayo kon ang usa ka propesyonal makapahawa sa pagtigum sa asupre. Apan kon gusto nimo, mahimo nimong mahipos ang pamaagi sa pagpanglimpyo sa balay. Alang sa kagabhion sa igdulungog, kinahanglan ka magtulo sa pipila ka tulo sa hydrogen peroxide ug tabunan kini sa gapas. Kini makatabang sa pagpahumok sa cork. Sa buntag, kinahanglan nimo limpyohan ang imong igdulungog sa mainit nga tubig. Sa pagbuhat niini, kinahanglan nimo ang usa ka syringe nga walay dagum. Pagdugang sa pag-inject sa tubig gikan sa syringe sa imong dalunggan ug paghulat hangtud nga kini mahitabo. Human sa duha o tulo ka mga pamaagi, ang cork mogula.
Unsa ang kinahanglan kong buhaton kon ako kanunay nga magpatalinghug?
Kung bisan ang tanan nga mga pamaagi sa ibabaw dili makatabang sa pagsagubang sa pagpaminaw sa mga igdulungog, mahimo nimong sulayan ang usa ka espesyal nga himnastiko (nga, sa laing bahin, dili makapasakit ni bisan kinsa nga nabalaka sa unsay buhaton, bisan pa ang dalunggan magpabilin). Ang forward nga paglihok sa ubos nga apapangig kinahanglan nga himoon pinaagi sa mga kalihukan nga gilay-on. Ang mas dako nga amplitude sa mga rotation, mas epektibo ang ehersisyo.
Gikinahanglan kini nga mga pagbansay aron sa paghawan sa dalunggan sa fluid nga nagsampong sa mga auditory duct. Tungod niini nga piho nga gymnastics, ang fluid moadto sa nasopharynx ug mogawas sa lawas.
Sa pagtubag sa pangutana kon unsay buhaton, kung ang mga dalunggan mag-aplay kanunay ug dili makatarunganon, una sa tanan kini kinahanglan isulti mahitungod sa konsultasyon sa doktor. Lagmit, ang problema naglibut sa giladmon sa lawas, ug kini mahibal-an lamang pinaagi sa masusing pagsusi.