Mga kadaot sa iyang bana

Ang panagbingkil sa iyang bana mao ang normal ug walay bisan unsa nga abnormal sa sulod niini, apan ang matag usa adunay ilang kaugalingong mga kinaiya ug mga opinyon mahitungod sa pipila ka mga butang nga dili motukma. Apan kon ang panag-away sa iyang bana mahimong permanente, nan kini usa ka makapakurat nga kampana, nga dili matagad. Importante nga masabtan ang mga hinungdan sa kanunay nga panag-away sa imong bana ug pagpangita og paagi unsaon paglikay niini.

Nganong kanunay kitang nanumpa sa akong bana?

Aron matubag ang pangutana kon unsaon paghunong sa pagpakiglalis sa imong bana o, labing menos, dili kanunay, kinahanglan nimo nga masabtan nganong nahitabo kini nga panag-away. Busa, human sa laing away, inay sa paghilak ngadto sa akong higala nga "nakig-away ko sa akong bana," mas maayo hunahunaa kung nganong nahitabo kini ug unsa ang hinungdan sa imong panag-away. Ania ang labing komon nga mga hinungdan sa panagbangi sa pamilya.

  1. Gipakaubos ang pagtamod sa kaugalingon sa imong bana ug ingon nga usa ka sangputanan, usa ka paningkamot sa pagpalambo niini sa gasto sa uban nga mga tawo, kadtong daw maluya kaniya ug kinsa dili makasukol.
  2. Ang mga tradisyon sa pamilya - tingali sa iyang pamilya, ang mga relasyon gitukod sa ingon niini nga paagi ug ang imong bana wala lang masayud kung unsa ang mahimo, wala siya gisugilon mahitungod niini.
  3. Ang pagtangtang sa mga reklamo nga nadawat sa trabaho, sa pagpauli sa unang tawo. Pananglitan, ang iyang amo dili makasulti sa tanan nga gihunahuna mahitungod kaniya, apan mahimo ka nga mosinggit kanimo.
  4. Ang kapit-osan, kakapoy, ug sakit mahimong hinungdan sa nagkadugang nga pagkamakalilisang. Bisan ang labing hilum nga tawo nagsugod sa pagkasuko sa mga gagmay nga butang, kon siya mobati nga dili maayo.
  5. Ang usa ka panag-away mahimo usab mahitabo tungod sa kamatuoran nga diha sa dalan paingon sa gitinguha nga tumong adunay pipila ka mga babag. Pananglitan, ang usa ka tawo gikapoy sa impiyerno, wala siya magkinahanglan og panihapon, aron lamang makaabot sa katre, ug magsugod ka gikan kaniya og usa ka butang nga kinahanglanon.

Kanunay kitang mag-away sa iyang bana, unsay angay natong buhaton?

Makatarunganon nga hunahunaon nga kung moingon ka nga "kanunay kaming nakiglalis sa akong bana, wala ko masayud kung unsay buhaton", nan dili ka ganahan nga maggukod sa mga panagbingkil, unsa ka daghan ang pagsabut unsaon nga dili makiglalis sa imong bana - pagkahuman, ang kanunay nga panag-away dili makatampo sa pagbaton sa kalipay sa pamilya . Sa paghimo niini, kinahanglan nimo nga dili lamang mahibal-an ang mga hinungdan sa kinaiya sa imong bana, apan paghimo usab sa angay nga mga konklusyon.

  1. Busa, kung nahibal-an nimo ang bisan unsang mga sakit sa imong bana o tan-awa ang iyang sakit, dili ka magsugod sa itlog sa iyang dalunggan, usa ka butang nga nagpakilimos. Mas maayo nga mag-atiman sa iyang panglawas, makakuha og tambal o mokonsulta sa usa ka doktor.
  2. Kasagaran panahon sa mga panagbingkil, ang mga kapikas makalimot mahitungod sa hilisgutan sa panag-istoryahanay, gikan sa kilid nga daw kini nga ilang nahibal-an kung kinsa kanila ang mas maalamon ug mas makat-on. Pagkat-on sa pagdakop sa imong kaugalingon sa ingon nga mga gutlo, paghunong sa wala'y kahulugan nga mga panaglalis, dili pa kini makatabang sa pagsulbad sa problema. Mas maayo nga magdali, tan-awa ang sitwasyon sa duha ka bahin ug pilia ang mga pulong aron maabot ang usa ka kasabutan nga angay sa duha.
  3. Paningkamot nga masabtan nganong ang imong bana naghunahuna nga posible ang pagpataas sa imong tingog, pagkat-on mahitungod sa iyang mga hiyas sa pamilya. Pangutan-a kon unsa ang nagsamok kaniya karon - ang mga lalaki sa kasagaran dili makakaplag sa kalig-on sa pagsulti sa ilang kaugalingong mga rason alang sa ilang pagkadiskontento, sila kinahanglan nga pangunang mga pangutana. Apan gusto ka nga makig-estorya.
  4. Pagtrabaho sa imong pagtamod sa kaugalingon, pagkat-on sa pagtahod sa imong kaugalingon, ipakita kaniya nga dili siya makakab-ot sa bisan unsang butang pinaagi sa pagsinggit: "Bueno, gisinggitan mo ako, nan unsa man? Unsa ang imong nakab-ot? ". Sa dili madugay mahibal-an nimo nga dili tanan nga mga pulong nga masakit sa imong bana nga naghasol kanimo, karon nakaabot na sa ilang tumong.
  5. Tabang sa pagpataas sa pagtamod sa kaugalingon ug bana, himoa nga siya motuo sa iyang kaugalingon - ang usa ka tawo nga adunay igong kaugalingon dili kinahanglan nga ihingusog ang iyang kaugalingon sa gasto sa uban. Dayga ang imong bana (wala'y pag-ulog-ulog), mahimong iyang higala, kinsa kanunay ug sa tanan mosuporta. Ipahibalo kaniya - bisan unsa nga mahitabo kaniya sa pultahan sa usa ka apartment, ang iyang mga balay kanunay nga naghulat ug gihigugma.
  6. Pagdasig kaniya sa pagsugod sa pagdula og mga sports - himoa nga dili siya makalitan tungod sa pagsinggit, apan pinaagi sa pagdukdok sa pear.
  7. Human sa usa pa nga away sa iyang bana, ayaw pagdalagan ngadto kaniya aron mapasig-uli, ingon nga ikaw mismo ang mabasol sa tanang butang, pasagdan siya nga buhi sa tanan nga nahitabo, nasayod nga ang iyang sayop sa panagbangi anaa usab. Ug kung mahubog ang pangandoy, makabalik ka sa dili maayo nga panag-istoryahanay.