Ang mahumot nga raspberry nga berry usa ka paborito nga delicacy sa mga bata ug mga hamtong. Ang tanan nga mga bahin niini nga tanum, gikan sa mga bunga ngadto sa mga sanga, usa ka kamalig sa mga bitamina ug tambal nga mga butang. Ilabi na ang makahuluganon nga mapuslanon nga kabtangan mao ang mga dahon sa raspberry, nga sa ting-init mahimong gisi gikan sa sapinit ug ani alang sa tingtugnaw.
Unsa ang mga benepisyo sa mga dahon sa raspberry?
Sa pula nga mga dahon adunay daghan nga bitamina C, mineral nga mga asin ug mga organikong asido, nga naghatag og antipiretikong epekto. Ang tsa gikan niini nga sagbot nagtugot kanimo sa pagsumpo sa hilanat ug pagpataas sa resistensya sa lawas ngadto sa mga sipyur, nga nagsilbing usa ka natural nga analogue sa aspirin.
Tungod sa sulod sa raspberry sa mga dahon sa tannins, nga adunay usa ka astringent nga epekto, ang mga utanon makatabang sa intestinal bowel disorder ug pagkahubog.
Mga benepisyo alang sa mga babaye
Kini nga tanum gitawag nga usa sa labing "babaye", tk. ang medisina nga mga kabtangan sa dahon sa raspberry anaa sa samang panahon sa dihang ang sistema sa pagsanay natugaw. Ang tsa nga gihimo gikan sa uga nga balili nagpahapsay sa PSM, spasms ug sakit sa panuigon, nagpalihok sa produksyon sa estrogens.
Sa komposisyon sa mga dahon sa lutong pula adunay usab:
- mga bitamina sa grupo B;
- puthaw;
- potassium;
- magnesium.
Kini nga mga butang naghimo sa mga pino nga mga dahon sa raspberry nga dili mapulihan sa panahon sa pagmabdos. Ang tsa gikan kanila magpalig-on sa mga bongbong sa uterus, makapahupay sa mga pagpakita sa toxicosis, makahupay sa kasakit ug pagsuyop sa mga bitiis, naghatag og lig-on ug makapahulay nga pagkatulog. Ang mga raspberry adunay positibo nga epekto sa sistema sa pagsanay sa kinatibuk-an, tungod kay ang pag-inom og usa ka decoction gikan sa mga dahon niini mapuslan dili lamang alang sa umaabut nga mga inahan, apan alang sa tanang mga babaye.
Alang sa kaluwasan panahon sa pagmabdos, ang tsa kinahanglan lamang makuha sa pagtugot sa usa ka doktor.
Alang sa pag-ayo sa samad
Lig-on nga raspberry nga tsa gikan sa panahon immemorial nga gigamit sa gawas alang sa mga sakit sa panit. Kini nga tambal makawagtang sa itching nga nag-ubay sa eczema; makapahupay sa kasakit sa sunburn.
Ang mga samad sa pag-ayo sa samad sa mga dahon sa raspberry naa sa samang panahon uban sa mga ulser, herpes, gingivitis - kini igo na nga hugasan ang baba nga adunay tsa.
Sa unsa nga paagi sa pag-ibrew dahon sa raspberry?
Ang pagkolekta sa mga dahon sa raspberry labing maayo
Brew raspberry nga tsa sumala sa mosunod nga laraw: 200 ml nga tubig nga adunay Nagabukal gitas-on nga kutsara nga tinadtad nga mga dahon. Siyempre, ang bag-ong mga dahon mahimo usab nga gamiton sa pag-andam sa usa ka makahubog nga ilimnon. Pag-adto sa tsa 10 ngadto sa 15 minutos. Ang lami niini maanindot kaayo, nga gamay nga itom nga itom nga tsa, apan wala'y caffeine.
Alang sa mga babaye nga gustong magpamabdos sa labing dali nga panahon, ang mga dahon sa raspberry maayo nga pagkaluto uban sa peppermint .