Usa ka grabe nga kasakit sa mga kaunuran ang nasinati sa tanan nga mga tawo: kinahanglan lamang nga mag-organisar sa usa ka dako nga kampanya, o magpraktis sa gym human sa usa ka taas nga pahulay, o, labing menos, aron paghimo sa usa ka kinatibuk-ang pagpanglimpyo-ug, pagkasunod nga buntag, nga grupo sa mga kaunuran, nga adunay puno nga luwan, nagsugod sa pagsakit. Bisan pa niana, adunay usa ka masakit nga pagbati ug walay klarong rason. Atong hisgutan kung nganong ang mga kaunuran nasakitan ug unsaon sa pagkuha niini nga dili maayo nga sintomas.
Mga hinungdan sa kasakit sa kaunuran
Sa medisina adunay usa ka butang sama sa myositis - kini mao ang kasakit sa mga kaunuran, nga adunay duha ka physiological ug psychophysiological nga kinaiya.
Ang labing komon nga mga hinungdan sa sakit sa kaunoran:
- Kon ang kasakit sa mga kaunuran dili kanunay ug mahitabo human sa pisikal nga paningkamot, nan ang hinungdan mao ang lactic acid, nga gipatungha sa mga tisyu sa kaunuran sa panahon sa ehersisyo. Kon ang usa ka dako nga gidaghanon nga kini gipalambo, nan kini irritates sa mga sakit receptors, ug human sa load nahuman, ang mga acid nga gibuhian ngadto sa dugo, rejuvenating sa tibuok nga lawas.
- Kasagaran usab adunay kasakit sa mga kaunuran alang sa sip-on. Kini tungod sa panghubag, ug ang simtoma nga kasagaran molabay human sa pagkaayo. Bisan pa niana, kon ang kasakit mitungha ingon nga sangputanan sa komplikasyon sa trangkaso, nan kini magpabilin hangtud kini mamaayo.
- Ang laing sakit nga sintomas sa mga kaunuran mahimong motumaw tungod sa pagkuha sa pipila ka tambal nga nagpaubos sa presyon sa dugo o lebel sa kolesterol sa dugo. Igo na ang paghunong sa paggamit niini ug human sa pipila ka mga adlaw ang kasakit mawala.
Usab, adunay daghang mga talagsaon nga mga sakit diin adunay kasakit ug kahuyang sa mga kaunuran:
- Ang dermatomyositis ug polymyositis adunay usa ka kinaiya nga autoimmune ug gihulagway pinaagi sa proseso sa makapahubag sa mga tisyu sa kaunuran.
- Usab, ang myositis mahimong tungod sa impeksyon - mga virus, bakterya o mga parasito (cysticerci, trichinella). Kasagaran niini nga mga kaso, ang sakit sa kaunuran nga gisundan sa trangkaso o angina, ug ang myositis naglihok ingon nga komplikasyon sa nagpahiping sakit.
- Ang partikular nga pagtagad kinahanglan ibayad ngadto sa fibromyalgia, nga giubanan sa paglatagaw sa kasakit sa mga kaunuran, ligaments ug tendon. Kini usa ka laygay nga porma sa myalgia, nga kasagaran nag-uban sa kasamok sa pagkatulog, asthenia, usa ka pagbati sa kabug-at sa buntag. Niini nga kahimtang, ang kasakit nagdugang sa mental ug pisikal nga paningkamot o dugay nga pagpabilin sa katugnaw. Kasagaran nga kini nga sakit mahitabo sa mga kababayen-an, kini nag-una sa panahon sa usa ka batan-on nga edad sa mga indibidwal nga daling mabalaka ug depresyon.
Pagtambal sa sakit sa kaunoran
Sa unsa nga paagi sa pagwagtang sa kasakit sa mga kaunuran magadasig sa sakit nga maoy hinungdan niini. Kung kini usa ka bugnaw, ang pagkuha sa non-steroidal anti-inflammatory o antipyretic nga mga drugas magpalambo sa kaayohan sa pasyente. Ang Nimesil usa sa epektibo nga mga tambal nga magwagtang sa panghubag, ug aron ipaubos ang temperatura posible nga magamit ang imeth - usa ka tambal nga makapahupay sa mga pagbati sa mga sakit sa lawas ug may gamay nga antipyretic property.
Ang bag-o nga panukiduki nagpakita nga ang basehan sa myalgia mao ang kanunay nga mga kalamnan sa kalamnan, pinasukad sa unsay imong masulti nga ang usa ka himan sama sa spasmalgone makatabang sa kasakit sa kaunuran, apan sa makadiyut lamang.
Kon ang hinungdan sa spasms sa kaunoran usa ka malfunction sa sistema sa gikulbaan, nan kinahanglan ka nga magpatulo og sedatives. Daghan sa kasamtangan adunay lainlaing kalig-on sa pagsumpo sa kahinam, ug busa kinahanglan nga pilion sila sa nag-atiman nga doktor. Bisan pa niana, ang ingon nga mga himan nga ingon sa gamut sa valerian ug punoan nga mga paligo nga may turpentine dili gayud makadaot sa mga gikulbaan nga mga gikulbaan, ug, dugang pa, epektibo kaayo.
Sa dili pa nimo sulayan ang paghupay sa sakit sa kaunoran uban sa mga analgesic, kinahanglan nimo hinumdoman nga sa kasagaran dili kini makaapekto sa hinungdan, ug busa kini kinahanglan nga ibalik-balik,
Ang pinakamaayo nga mga paagi sa pagkuha niini nga sakit mahimo nga gitawag nga physical therapy, massage ug spa treatment.
Unsaon pagpakunhod sa sakit sa kaunoran uban sa tradisyonal nga tambal?
Ang duha sa mga mosunod mao ang labing epektibo nga mga paagi sa pagwagtang sa sakit sa kaunoran sa balay:
- Badyaga. Kinahanglan nga kuhaon ang usa ka kutsarita nga lana sa utanon ug isagol sa ikaupat nga bahin sa powder sa banyam, ug dayon ibutang kini sa masakit nga dapit. Kini nga himan maayo alang sa bugnaw ug traumatiko nga myositis, apan mahimo nimo ang pamaagi dili sobra kausa sa usa ka semana.
- Pag-compress sa sabon. Kinahanglan nimo nga sabon ang dahon sa cabbage, ug isablig kini sa soda. Dayon ihigot kini sa usa ka scarf nga balhibo ug maghulat hangtud ang mga tisyu magpainit ug magpahayahay.