Daghang mga tawo nasayud nga kini mapuslanon sa pag-inom sa tubig sa buntag sa dili pa mamahaw. Apan dili tanan nahibal-an: mahimo ka nga makapalig-on sa mga gahum sa pag-ayo sa tubig, nga nagdugang dugos niini.
Ang mga benepisyo sa mainom nga tubig sa usa ka walay sulod nga tiyan nga adunay dugos
Ang panglawas nga epekto sa tubig nga adunay dugos sa lawas sa tawo dili mahimong sobra ra kaayo, tungod kay ang natural nga produkto naglangkob:
- hinungdanon nga organic ug inorganic nga mga asido;
- usa ka komplikado nga micro- ug macroelements;
- mga bitamina, lakip ang mga grupo B, C ug PP;
- phytoncides nga nagsuporta sa resistensya;
- Ang glucose ug fructose dali ra nga madutlan monosaccharides.
Ang adlaw-adlaw nga pagpuasa nga dugos nga tubig madasig nga masuhop, nga masuhop ang natipon nga slag ug toxins, ug sa samang higayon:
- normal sa trabaho sa gastrointestinal tract, nga nakatampo sa pagpasig-uli sa microflora sa colon, paglumlom ug pag-excretion sa stool;
- adunay usa ka mahinungdanong antiparasitic, antifungal ug antiviral effect;
- nakig-away sa mga proseso sa pagpanghubag;
- makatabang sa pagpasig-uli sa kalagsik ug pagkunhod sa tensiyon
- nagpalig-on sa sistema sa cardiovascular;
- nagpalambo sa kahimtang sa panit.
Oo, ug ang pagkahubog sa dili pa mamahaw ang usa ka ilimnon nga dugos, ikaw, lagmit, mokaon sa usa ka gamay nga bahin sa pagkaon, salamat sa kung unsa ang nakita sa pipila nga mga semana nga kini gitukod.
Unsaon paggamit ang dugos ug tubig sa buntag?
Ang resipe alang sa paghimo sa usa ka mahimsog nga ilimnon yano: usa ka kutsarita nga dugos ang gipalihok sa usa ka baso nga sinala o binotelyang tubig. Sa samang higayon, ang mga physiologist nagsugyot nga ang matam-is nga produkto mahimong lasaw sa tubig sa temperatura sa lawak, tungod kay ang dugos ug bugnaw nga tubig sa buntag makahimo sa usa ka pagbati nga dili komportable, dugang pa, ang proseso sa pagputol sa usa ka mainit nga likido mas dakudako. Dugang pa, dili ka mag-inom sa linuto nga tubig, nga giisip nga "patay", ug makapukaw sa dagway sa pagsuyop. Pag-inom og usa ka ilimnon 15-20 ka minuto sa dili pa mokaon
Ang pipila ka mga tulo sa lemon nga duga sa kamahinungdanon makapalambo sa epekto sa pag-ayo. Ang tubig nga may dugos ug lemon:
- usa ka maayong pag-amping batok sa mga sip-on, chronic rhinitis ug bronchitis, alerdyik nga mga manifesta;
- Nagtabang sa pag-ayo sa mga herpes sa labing daling panahon;
- nagahinlo sa atay ug kidney;
- nagdugang ang resistensya ug naghatag kusog.
Hinungdanon kaayo nga ang inuman nga pag-inom sa ilimnon wala maulaw nga lami, labi na kon ang tawo adunay ulser o gastritis .
Kini mapuslanon sa pag-inom og makahubog nga ilimnon sa gabii, 30 ngadto sa 45 minutos sa dili pa matulog. Siguraduha nga human makamata ka sa buntag, malipayon ka nga makamatikod nga walay kinaiya nga paghubag sa buntag sa nawong.