Kaniadto, mapasigarbuhon ka sa imong kahimtang sa kaminyoon, ug karon sa imong pasaporte adunay usa ka timbre mahitungod sa diborsyo? Dili kini rason nga mahulog sa depresyon! Human sa diborsyo, ang kinabuhi nagsugod na. Apan, Ikasubo, dili tanan ang nakaamgo niini nga kamatuoran. Alang sa usa ka babaye, usa ka diborsyo gikan sa iyang bana usa ka trahedya diin ang mga paglaum, mga damgo, ang kaugmaon ug ang hugot nga pagtuo sa kaangayan nahugno. Hinoon, adunay kahigayonan usab sa pagtul-id sa imong kinaiya sa kinabuhi, o hinoon - sa pagtan-aw niini sa uban pang mga mata. Kini ang among paningkamutan nga buhaton.
Ang kinabuhi human sa diborsyo gikan sa iyang bana
Uban sa pangutana: "Unsaon nga maluwas ang usa ka diborsyo alang sa usa ka babaye?" Ang mga modernong psychologist nagkita matag adlaw. Ang bug-os nga kakomplikado anaa lamang sa babaye nga kinaiya. Ang mga representante sa mga mahuyang nga sekso lagmit nga mag-antus sa pagpakaulaw, pagbudhi ug bisan pa sa pagpildi sulod sa mga katuigan. Apan kon kini matapos pinaagi sa usa ka pagtipig sa diborsyo, ang depresyon magsugod human sa diborsyo, kawalay pagtagad ug dili gusto nga mabuhi. Kining kahimtanga kinahanglang tul-iron, ug sa labing madali! Ang unang butang nga hinumduman mao ang pipila ka tinuod nga mga kamatuoran mahitungod sa unsay mahitabo sa mga lalaki, unom lamang ka bulan human ang usa ka babaye nakabalik pag-usab sa panimuot human sa diborsyo:
- mga usa ka tuig ug tunga human sa pagdiborsyo sa mga lalaki nga nakabuntog sa nahugno nga depresyon, ug ang mga babaye niining higayona nalipay na sa ilang kagawasan, samtang ang mga representante sa mas lig-on nga sekso mibati sa kasubo ug kahaw-ang;
- Sumala sa pipila ka psychotherapists, usa ka lalaki nga miadto sa laing babaye, human sa mga 3 ka tuig, nagsugod sa pagbasol sa iyang aksyon ug mga damgo sa pagbalik sa iyang kanhi;
- sa dagkong mga siyudad, hapit sa matag ikatulo nga diborsyohan nga tawo magminyo pag-usab sa iyang ex, ug matag ika-upat nga tawo nga mga damgo sa paghimo niini.
Kini nga mga kamatuoran kinahanglan nga mopasayon sa pagpamalandong niana. unsaon nga maluwas sa pagbudhi ug diborsyo sa iyang bana. Apan naglingkod uban sa gipilo nga mga bukton, human sa pagbulag wala usab girekomendar. Sa diha nga ang mga dokumento human sa pagdiborsiyo madawat, ang kabahin gibahin, ang ngalan sa dalaga gipasundayag pag-usab sa pasaporte, ug ang mga bata luwas nga gipanalipdan sa alimony, kini ang panahon sa paghunahuna sa imong kaugalingon nga hinigugma.
Busa, mag-atubang kita sa praktikal nga mga buhat sama sa paghikalimot sa usa ka bana human sa diborsyo:
- Pagbaton og igong pailub ug makaamgo nga ang tanan nagkinahanglan og panahon. Ilabi na aron malimtan ang tanang mga reklamo ug aron masulbad ang mga emosyon sa kalag.
- Himoa ang pangkinatibuk-ang pagpanglimpyo ug isalikway ang tanang butang nga nagpahinumdom kanimo sa usa ka namatay nga bana. Bisan kon kini ang iyang paboritong mug o lingkuranan. Tingali sa pipila ka panahon nga wala ang naandan nga mga butang mabati ang kahaw-ang, apan sa dili madugay moagi kini.
- Ayaw itago ang imong kaugalingon. Daghang kababayen-an ang nakigdiborsiyo sa ilang minahal nga bana sa mapagarbuhon nga pag-inusara, pagluto sa ilang kaugalingon nga duga sa kawalay pagtagad ug emosyon. Pangita og usa ka hinigugma kinsa makahilak o labing makaguba sa usa ka pagbinayloay sa blog. Hinumdomi nga usahay ang mga luha makatabang sa pagbawi ug pagbawi.
- Kon dili ka magul-anon sa dugay nga panahon human sa pagdiborsyo, sulayi ang pag-okupar sa imong adlaw sa lainlaing mga butang. Sa grabeng mga kaso, pagkuha sa imong kaugalingon nga usa ka nindot nga binuhi. Kini garantiya nga makabalda kanimo gikan sa makaguol nga mga hunahuna ug magdala sa tanan nimong libre nga oras.
- Pag-atiman sa imong pagsalig sa kaugalingon. Tingali, wala siya sa pinakamaayo nga kahimtang human sa diborsyo. Pag-abang sa usa ka propesyonal nga estilista nga manguha og bag-ong sinina ug usa ka bag-ong larawan. Ang pag-update sa eksternal kinahanglan nga makaapekto sa internal nga estado. Ang nag-unang butang sa samang higayon kanunay nga moinsister nga ikaw ang labing matahum ug dili mapugngan.
- Hunahunaa alang sa imong kaugalingon nga ang diborsyo dili ang katapusan sa kinabuhi, apan ang sinugdanan
usa ka butang nga bag-o ug mas matahum kay kaniadto. Usa kini ka okasyon sa pag-atiman sa karera ug sa mga bata, sa katapusan, sa paghimo sa unsay imong gipangandoy o unsa ang gipabuhat sa unang bana kanimo. Sabta nga ikaw ang agalon sa imong kinabuhi ug gawasnon sa paghimo sa hapit tanang butang! Karon walay mga pagdili alang kanimo!
Ug sa katapusan, ang labing importante nga butang. Kon ikaw andam na alang sa usa ka bag-ong relasyon, ayaw kahadlok kanila. Ang mga pagkasunog biyaan sa mga bakol, apan dili sa personal nga kinabuhi. Ang imong bag-o nga pagpili dili mahimong labing menos usa ka butang nga susama sa una. Himoa kini nga lahi nga tawo. Ug unya imong ablihan ang usa ka bag-ong panid sa libro nga gitawag og "Your Life", nga siguradong mamahimong bestseller.