Bisan kadtong walay TV, mahibal-an nga adunay mga droga nga adunay makaayo nga epekto sa microflora sa tinai ug gikinahanglan kaayo alang sa bisan unsang himsog nga organismo. Unsa gayud kini, ug unsa ang dalaygon nga mga prebiotics ug mga probiotics nga anaa sa gipahibalo nga mga pagpangandam, ang mga yunit mahimo nga mahunahuna (ang mga doktor, siyempre, wala'y pagtagad).
Atong susihon unsay mga prebiotics, kung unsang lihok ang ilang mahimo ug unsa ka importante ang ilang paggamit alang sa normal nga paglihok sa lawas.
Prebiotics ug probiotics - usa ka garantiya sa panglawas
Bisan ang mga bata kinahanglan nga makadungog nga atol sa sakit, dugang sa mga batakang gamut nga mga medisina, ang mga doktor naghatag og pipila ka luwas nga mga pildoras o kusganong nagsugyot sa pag-inom og yoghurt ug uban pang mga produkto sa asukar. Sa pagkatinuod, ang mga prebiotics kasagarang gireseta alang sa antibiotics.
Busa, ang prebiotic usa ka bahin sa pagkaon nga dili mahutdan sa lawas, matag usa, kini dili mahilis sa tiyan. Ug niining kasoha, ang "indigestion" gidawat lamang. Tungod sa mga prebiotics, ang intestinal microflora motubo ug molambo. Nganong ang mga prebiotics gireseta man sa pagkuha sa antibiotics? Tungod kay ang mga nag-unang aktibong mga substansiya sa antibiotics naglaglag sa intestinal microflora, nga tungod niini ang usa ka tawo naladlad sa posibilidad sa pagkuha sa dysbacteriosis, ug mas grabe pa, usa ka matang sa sakit nga fungal. Ug uban niini nga sakit mahimong makig-away human sa dili usa ka tuig.
Ang mga prebiotics mao ang mga droga nga adunay makaayo nga epekto sa lawas, ug busa mahimo nimo kini nga dalayon. Kung walay tinguha sa pag-inom sa pildoras, ang gikinahanglan nga dosis sa mga prebiotics mahimong makuha gikan sa pagkaon. Kadaghanan sa mga prebiotics makita sa hilaw nga prutas ug utanon:
- ang gamot sa chicory ;
- artichoke;
- sibuyas;
- ahos;
- asparagus;
- beans;
- saging.
Ang natural nga mga prebiotics mao ang mga preparasyon sa uniberso ug diin ang usa nga mapili depende lamang sa gastronomic nga gusto. Ikasubo, tungod sa pagbungkag sa rhythm sa kinabuhi, daghang mga tawo ang nalibog sa iskedyul sa panihapon, ug busa ang paniudto mahimo nga naglangkob sa sandwich o bisan sa fast food. Ug kini, sa baylo, nagapunting sa gidaghanon sa mapuslanon nga mga prebiotics nga mosulod sa lawas. Aron sa pagluwas sa sitwasyon ug sa normalize ang lawas sa niini nga kaso mahimo lamang nga espesyal nga mga droga.
Prebiotics sa pagpangandam - ang lista sa mga labing epektibo nga mga ahente
Sa pagkatinuod, kini mas maayo, kung ang mga organismo husto nga nagalihok, ang pagdawat sa ingon sa tanan nga gikinahanglan nga mga substansya ug microcells sa natural nga paagi. Apan usahay imposible lamang kini sa pagsulbad sa mga problema nga walay tabang sa mga tambal. Busa, pananglitan, ang gipasagdan nga dysbacteriosis lamang dili makaayo sa prutas ug utanon - gikinahanglan ang gikusgon nga prebiotics. Isulti namo kanimo ang mahitungod sa pangunang medisina nga prebiotics - ang mga pagpangandam gihulagway sa listahan sa ubos.
- Lazotzyme. "Mga hilamon sa mga tableta," kung mahimo kong isulti. Kini nga tambal usa ka natural nga substansiya nga giputos sa usa ka pildoras.
- Dufalac. Usa ka tambal nga nagpasig-uli sa microflora ug epektibo nga makaguba sa mga mikrobyo. Dugang pa, kini nga medisina
mahimong gamiton ingon nga laxative alang sa constipation. Gihugasan sa Dufalac ang mga tinai ug gipuy-an kini sa usa ka mapuslanon nga microflora. - Hilak Forte . Laing maayong himan. Dugang sa pagbawi sa microflora, kini ang hinungdan sa pagpadayon sa resistensya.
Hinumdomi kining mga dula sa droga - ang mga ngalan sa mga droga mahimong gamiton sa bisan unsang oras. Ang mga prebiotics makatabang bisan sa dili maayo nga mga pagbati, kapakyasan, pagkahilo. Ug tungod kay dili kini makadaot, mahimo silang libre nga mapalit sa bisan unsang botika. Makapili ka gikan sa usa ka nagkalainlaing matang: sa mga botika adunay mga prebiotics sa mga tablet, mga tulo ug bisan sa porma sa humok nga tam-is nga kendi ug marmalade.