Gihimo ba ang usa ka paa unsa ang buhaton?

Kasagaran sa pagdalidali, ilabi na kon mag-uswag kita sa taas nga tikod, atong ibalik ang atong mga tiil. Mahimo kini mahitabo ingon nga sa dihang magkanaog gikan sa hagdanan, pagpangita sa usa ka minibus, paglihok sa usa ka madanlog nga nawong, ug sa patag nga yuta - ang uban nga "lucky" nakahimo sa pagtikas sa imong bitiis sa balay, nga wala molampos nga milukso ngadto sa taas nga estante sa kabinete. Busa unsa ang buhaton ngadto sa usa ka babaye nga naglubag sa usa ka paa (sa usa ka buolbuol o usa ka tuhod), ug ang tumoy mitubo ug kusog nga nagsakit? Atong hisgotan kung unsa ang buhaton sa unang higayon human masakitan ug kung unsaon paggawi human mapasig-uli ang tiil.

Gihimo ba ang usa ka tiil o tiil, siya nasakit ug nagpatubo unsa ang buhaton o buhaton?

Tino nga walay usa nga mahimong balita nga sa bisan unsa nga kadaot, kinahanglan nimo nga tan-awon ang usa ka doktor, siya lamang ang mag-diagnose ug magasulti kanimo kung unsaon pagtratar ang paa. Apan kung unsa ang akong buhaton kon akong ibutang ang akong bitiis sa gawas sa lungsod ug kinahanglan pa ko nga makaadto sa pinakaduol nga medikal nga pag-atiman, unsa ang akong buhaton sa una nga higayon human makaangkon sa ingon nga trauma?

1. Sa pagsugod, kinahanglang mokalma ka, walay bisan unsa nga makalilisang nga nahitabo, sa bisan unsa nga kahimtang, kung unsa gayud ang nahitabo, ang doktor lamang ang makasulti human sa eksaminasyon ug X-ray, ug busa dili ka kinahanglan nga mag-igo sa una.
2. Ang sunod nga lakang mao ang paglingkod ug pagbutang sa imong tiil. Dili kanunay ang usa ka hilig nga hulma modala ngadto sa usa ka bali, pagkalayo, ug uban pa. Kasagaran ang tiil mag-usab, sa unang higayon ang gibati ang kasakit, apan human sa pipila ka minutos nga pagpahulay ang tanan molabay, ug ikaw makapadayon sa imong panaw. Bisan pa sa sini nga kaso sa una nga tion ang bation mas maayo pa nga sundon. Kung kini dili mahitabo, adto sa sunod nga butang.
3. Gitawagan namon ang usa ka ambulansya ug masulundon nga naghulat kaniya, naningkamot nga dili matugaw ang iyang kasakit nga kasakit. Kung kini dili mahimo, nan maningkamot kami nga makaadto sa balay (istasyon sa tram) pinaagi sa taxi. Sa kini nga kaso, gikinahanglan ang paglihok nga gamay kutob sa mahimo, ug kita naningkamot nga dili mosalig sa nasamdan nga bitiis.
4. Sa pag-abot sa balay, mahimo nimong sulayan ang pagpagaan sa imong kondisyon og gamay. Aron mahupay ang kasakit, mahimo nimong ibutang ang basa nga tualya sa ice pack (uban ang frozen nga produkto gikan sa refrigerator). Kung adunay mga abrasion, sila kinahanglan nga pagtratar uban sa hydrogen peroxide, manganese, yodo, bisan unsang disinfectant. Sa dapit sa kadaut, ang bitiis kinahanglan nga ipa-bandaged, mas maayo nga gamiton ang pagkamaunat sa bandila alang niini nga katuyoan, apan ang kasagaran mahimo usab. Mahitungod sa pagkuha sa analgesic tablets, mas maayo nga dalhon kini human sa pagsusi ug sa rekomendasyon sa doktor. Kon adunay pagduda sa usa ka bali, kinahanglan nimo gamiton ang usa ka ligid - ngadto sa pribintovat sa tiil sa bitiis (sungkod) aron mapugngan ang pagbalhin sa mga bukog. Sa walay kaso kinahanglan nga ang nasamad nga tiil ipailalom sa usa ka kusog nga epekto - aron sulayan pagtino kung unsa ang nadaot ug sa unsa nga dapit, ayuhon ang lutahan pinaagi sa iyang kaugalingon, ug uban pa. Kini nga inisyatibo magpasamot lamang sa sitwasyon.
5. Human sa eksaminasyon ug diagnosis, ang doktor magreseta sa mga tambal sa pagkuha sa tambal, pagtuman sa physiotherapeutic nga mga pamaagi, o pagtumong sa pagtambal sa ospital, kini tanan nagadepende sa kagrabe sa kadaut. Kung wala'y bali, ug girekomenda nga pagtratar sa balay, mahimo nimo ang mga mosunod nga mga pamaagi. Pagpaubos sa kasakit ug pag-ugmad, mga kaligoanan nga adunay asin sa dagat. Kinahanglan kining buhaton 2-3 beses sa usa ka adlaw, usa ang kinahanglan ipahigayon sa dili pa matulog, 10 minutos matag usa. Kurso 10 ka adlaw, temperatura sa tubig 36-37 ° C. Mahimo usab ka makahimo og mga compresses human sa cabbage gikan sa mga dahon sa cabbage, mga dahon sa burdock o aloe.

Unsa ang buhaton human sa pagkaayo?

Human mapasig-uli ang bitiis, kini kinahanglan nga mapanalipdan - sa higayon nga ang gitun-an (gisi) nga mga ligamen makahimo sa imong bitiis nga madala sa lainlaing mga kadaot. Busa, labing maayo nga mubo ang paglakaw sa taas nga tikod. Ug siyempre, kinahanglan nga lig-onon ang mga ligal. Pananglitan, himoa ang ingon nga yano nga mga pagbansay ingon nga maglakip sa mga tudlo sa tiil, mga tikod, sa gawas ug sulod nga mga kilid sa tiil. Ang ting-init nga naglakaw sa mga bato ug balas usab mapuslanon usab. Dili kini dili maayo sa gabii aron sa paghimo og light massage sa dapit diin adunay kadaot.