Usa sa pinakadato nga tinubdan sa mga talagsaon nga unsaturated fatty acids, nga sa kadaghanan sa mga pagkaon anaa sa gamay kaayo nga gidaghanon, mao ang safflower nga lana. Ang medisina nga Intsik nagamit na sulod sa daghang mga siglo, tungod kay kasagaran kini nga drugas mahimo nga mopuli sa epektibo nga pagpangandam sa pharmaceutical, apan walay risgo sa mga epekto o mga komplikasyon.
Makabenepisyo ug makadaot sa lana nga safflower
Ang pag-ayo sa mga kabtangan sa produkto gipasabut sa talagsaon nga komposisyon niini:
- palmitic, linoleic, oleic, arachidonic, stearic ug myristic acid;
- Halkane glycosides;
- mga bitamina E ug K;
- gamma-tocotrienol;
- squalane;
- compounds sa serotonin.
Tungod sa mga sulod sa nalista nga mga substansiya, ang lana nga safflower adunay mga epekto sa lawas:
- paglikay sa atherosclerosis ;
- paghinlo sa mga sudlanan sa dugo;
- pagkunhod sa konsentrasyon sa kolesterol;
- pagpalambo sa metabolismo sa lipid ug metabolismo;
- pagpugong sa atake sa kasingkasing, sakit sa ischemic;
- normalisasyon sa proseso sa hematopoiesis;
- pagpasig-uli sa mga function sa central nervous system;
- pagwagtang sa mga libreng radicals ug mga salts sa mga bug-at nga metal gikan sa lawas;
- pagpugong sa oncological diseases;
- pag-normalize sa pag-obra sa utok, paglikay sa stroke, pag-atake sa ischemic;
- pag-uswag sa eksternal nga kahimtang sa panit, ang pagpabalik niini;
- pag-ayo sa samad;
- pagpadali sa cell division ug regeneration.
Bisan pa niini nga mga bentaha, ang usa kinahanglan dili makalimot mahitungod sa makuyaw nga mga kabtangan sa lana nga safflower. Kini nga produkto, basta nga ang girekomendar nga mga dosis sobra ra, adunay ingon nga epekto:
- sakit sa ulo ug pagkalipong;
- pagkalibang;
- pagkalipong;
- pagkadaut sa gana.
Ang kontaminado sa lana kung ang mga sangkap niini dili intolerante, tungod kay sa kini nga kaso ang pagdumala niini mahimong mosangpot sa:
- hamubo nga pagginhawa;
- hyperthermia;
- Trombocytopenia;
- exacerbation sa diabetes mellitus;
- pagpalambo sa cardiovascular diseases.
Safflower oil for weight loss
Gawas pa sa gihisgutan nga mapuslanon nga mga epekto sa produkto, kini gipakita nga adunay sobra nga gibug-aton.
Ang tanan nga gikinahanglan alang sa gibug-aton, usa ka adlaw-adlaw nga pagkaon sa safflower nga lana alang sa pagkaon. Ang adlaw-adlaw nga bahin sa produkto sa mas maayo nga gamay sa 2 teaspoons nga produkto, nga katumbas sa 6.4 g sa linoleic acid. Kini nga kantidad 9.8% lang sa adlaw-adlaw nga paggamit sa kaloriya.
Ang pagkunhod sa timbang sa lawas uban sa tabang sa aditif sa pangutana dili paspas, apan kini nga pamaagi nagsiguro sa husto nga pagbug-at sa gibug-aton sa usa ka pagbag-o sa ratio sa kalamnan ug adipose tissue. Dugang pa, ang pagkuha sa lana makatabang sa pagpadayon sa panglawas, pagpugong sa daghang mga sakit ug pagpalambo sa panit.
Safflower oil sa cosmetology
Alang sa gawas nga paggamit, ang gihulagway nga ahente mahimong mapalit sa lunsay nga porma o sa komposisyon sa propesyonal nga mga krema, lotion, maskara ug emulsion. Sa industriya sa kosmetiko, ang safflower nga lana gigamit alang sa pagpabalik-balik ug pagpasig-uli sa tono ug pagkalalom sa panit. Kini ang nag-unang bahin sa pondo alang sa mga kababayen-an nga sobra sa 45 anyos, sanglit ang produkto epektibo nga makapakunhod sa kagrabe sa kasamtangan ug makapugong sa pagbutang sa bag-ong mga wrinkles .
Dugang pa, ang lana nga safflower mapuslanon kaayo alang sa buhok,
Paggamit sa safflower oil sa mga kapsula
Ang nutritional supplement sa gelatinous shell alang sa internal nga pagdumala, 2-4 kapula sa makaduha sa usa ka adlaw, depende sa mga panginahanglan sa organismo sa polyunsaturated fatty acids. Ang kurso sa therapy usa ka 1 ka bulan.